Комментарии

А я чувствую себя вареной картошкой. Хочется лечь и чтоб тебя не трогали. Откуда у вас после тренировок столько энергии

Блин, люди, которые любят спорт, объясните мне, как его полюбить? У меня он вызывает только отвращение, при мысли об усталости, поте и тем более боли в мышцах! Пробовала заниматься теннисом, аэробикой, силовыми нагрузками, танцами... Ощущения одинаковые. В процессе льет пот, в конце усталость. Причем такая, что лень из спортклуба 500 метров до дома дойти. Я очень прошу вашего совета - что делать? Ведь понимаю, что без спорта я поправлюсь, да и в принципе здоровье не улучшается.

Никакой мотивации типа спорт этажыыызнь, спорт этанаркооотик. Ноуп, найн, нихт, ни, нет блять! Восхищенные взгляды мужиков и зависть баб! Дадада, вот главная мотивация 😂 не верьте, люди! И когда такая платтюшко надеваешь и смотришь на себя аняняня уруру и волосы такие назад 😈 воооот 😌 а вотэтавотвсе философийо - пиздежЬ ))

Оо, это нереальный кайф, чувствовать боль в мышцах и видеть результат после тренировок ☺️. Вообще на тренировках все проблемы забываются.. Главное желание, правильный подход и грамотный тренер, который подскажет что и как, иначе пожизненная ненависть к спорту обеспечена)😃

История наоборот : Полгода похала как проклятая, без минутки отдыха и сначала была рада, ведь движение это жизнь. А потом случился отпуск! Диван поманил своей мягкостью и комфортом. И какой же это каааайф, когда чувствуешь каждой клеточкой тела это безумно легкое чувство расслабленности, комфорта и легкости, что не надо никуда бежать и что-то делать!) Гы гы)))

Прочитала будто про себя. Спорт затягивает на самом деле. Это наркотик. Эти непередаваемые ощущения жжения в мышцах, дрожащие от нагрузок ноги, боль от которой столько кайфа можно получать, слежение за формой,замеры и понимание, что у тебя хороший мышечный рост😍😍😍. Как же я рада, что я не одна такая и есть такие же как я , помешанные на спорте. Вообще я считаю, что родители детей должны к спорту и здоровому образу жизни приучать с детства ( и сами его соотвественно вести), тогда будет все замечательно! P.s. Я девушка))

Считаю, что люди помешанные на спорте своего рода наркоманы.

Люди это написано про профессиональный спорт а не про фитнес и два приседа в зале! От такого реально кайфуешь!

У меня не спорт, а просто фитнес. И я думала, что моя главная мотивация — хорошо выглядеть. Очень уж велика разница между дряблой худышкой и девушкой с подтянутым телом. Но, когда был долгий перерыв из-за травмы, то я стала чувствовать, что тело деревянеет, не гнется, просыпаешься с болью в спине и едешь на сидячую работу. Нафиг. Вернулась — сразу восстановилось хорошее самочувствие.

Завидую сильно(( лучше б я от спорта кайфовала, а не от чтения, вязания, да игрушек компьютерных(( ну не могу полюбить спорт, вот хоть ты тресни, пробовала, максимум на 20 дней непрерывных хватило((

Не мог ходить на тренировки полгода, из-за некоторых обстоятельств. Все это время,я был в глубокой депрессии. Ничего не радовало. Но как только я вернулся в спорт,я понял что без него уже не смогу жить нормально. Это неотъемлемоя часть жизни)

лентяйка, но когда выползаю в зал, то как же я кайфую прям наслаждаюсь потом, болью в мышцах и этим желанием заниматься ещё но не настолько, чтобы делать это регулярно, потому что лень доползти до зала

Господи, как же я НЕНАВИЖУ этот спорт! Словами не передать. Три года пыталась хоть во что-то втянуться - ни-че-го! Совершено. Никакого удовольствия, ноль. И в общем-то, мне все равно, что кто-то тренировки любит. Но не надо это навязывать мне, все равно не получится. Каждому свое

У меня такое только когда я на роликах бывает.люблю эти моменты скорости, ветер и просто какое-то концентрированное счастье) а в остальном я ленивая попа.. ( сколько раз уже пыталась ходить на фитнес...танцы...тренажерки. Неет. Я себя буквально тащила туда..

Я ушла из спорта достаточно давно. Многие люди мне говорили, что я буду жалеть, что нужно потерпеть и снова захочется тренироваться, что жить без этого не смогу. Но я абсолютно счастлива, что мне больше не нужно терпеть, что я больше не испытываю до ужаса неприятной боли в мышцах и тому подобное. Лично у меня возникают резко противоположные чувства, когда затрагивается тема моих тренировок, нежели у автора. Получается, что бывшие спортсмены все же бывают. И согласитесь, не все так радужно, как вы описываете... И знаете, говорят, что эти жуткие тренировки окупаются секундами почета, когда стоишь на пьедестале. Так вот. Нихрена.

О, мой бог.. и тут добралась пропаганда беговой дорожки... ну а что не рассказали про то, как вы марафон пробежали и какой у вас там номер был? Право же, в инстаграме слишком мало такой информации, так не хватает, я хочу знать! Мне нужны все точные спортивные показатели именно вас, я жить без них не могу, срочно размещайте везде, а иначе зачем это все?

Откуда все эти истории про "начни и полюбишь"? Занимаюсь курсами, периодически, чтобы совсем клячей не стать, много разного пробовала и ничего кроме скуки и бесконечного отвращения, не испытываю.

Завтра прилетаю домой и наконец то иду В КАЧАЛОЧКУ! Ура, автор 😄😬

Кто бы мне дал такую мотивацию чтоб в зал пойти..а то абонемент сгорает, а я все еще жирная котлетка😅😅😅

Ох, как понимаю автора. Иногда, бывает, неохота идти на тренировку, но я себя пересиливаю - и уже в процессе думаю "Как хорошо, что пошла!"

Понимаю автора. Делала как-то берпи и шли мурашки по коже, я была настолько счастлива, сердце колотилось, а енергии все прибавлялось. Правда сейчас проблемы с суставами и я делаю все через силу(из-за детской травмы), но ни за что не брошу спорт, хоть и понимаю, что так нельзя...

Вы так хорошо описали) а ещё круто, когда ты начинаешь видеть результаты своих тренировок, даже чувство гордости за себя появляется, начинаешь больше себя любить, своё "новое" тело)

Сполт - это зизнь!🤓 Обожаю после тяжёлой тренировки, лежать и отдыхать. Как гудят мышцы, расслабляется тело. Раньше спорт вообще ненавидела))

Судью на мыло!!!! Хочу играть в теннис ( теннис большой, это хорошо). Но, играла в детстве и плохо помню как это делается. Стесняюсь сижу уже год😰

Сполт это зизнь!

Завидую прям. Мне таааак лень двигаться лишний раз.

До сих пор считаю спорт разновидностью мазохизма

Возвращаться в спорт, конечно, весело, если твой тренер адекватный. "Лечи астму"©Мой тренер

Спорт это чрезмерные нагрузки на суставы и сердечно- сосудистую систему, как следствие в старости проблемы со здоровьем. А вот физкультура самое то,что надо.

Спорт - это жизнь ©