Комментарии

Знаете, а ведь если так присмотреться, то нас окружают сотни и тысячи людей. И каждый из них - история, длинной в жизнь. Кто бы мог подумать, что та девушка занимается в зале из-за болезни и пережила страшный диагноз? А тот улыбчивый парень за прилавков недавно резал себе вены из-за безысходности и долгов? А та бедная старушка, которую ты видишь каждое утро - знает захоронения пяти тел, потому что в молодости помогала убийце? Или странный сосед сверху вовсе не странный, а просто тихий, потому что когда-то ему, начинающему пианисту, сломали пальцы и теперь он прожигает жизнь на пару с алкоголем? Понимаю, что не в тему секрета, просто натолкнуло на такую мысль. А сколько историй окружает вас?

Автор, быть жиробасом тоже страшно и вредно для здоровья. У вас своя мотивация, у бегемотов своя. Не болейте

вспомнила свои послеоперационные времена:коляска, костыли, фиксаторы, палочки, железки в ноге, заново учиться ходить, полная потеря духа и сил от осознания того, что мышцы атрофированы, кости не восстановятся, связки укорочены, и ужасные слова врача:"вы не сможете танцевать (сама танцовщица) пару лет, а после видно будет". Прошло чуть более полугода после последней операции, уже 4 месяца выступаю, с каждом разом все легче, уже и болей нет, и страх прошел. Главное- верить в себя, это лучшая мотивация!

Самовнушение великая сила , от межпозвоночных грыж можно избавиться хирургическим путём , и не все так мега трагично как вы описали .

Плавание тоже вроде как помогает. Мне помогло. Сколиоз второй степени.

Всех ждут инвалидные кресла в старости, если не вести активный образ жизни и не держать в тонусе позвоночник. Спасибо сидячей работе, удобным автомобилям, лифтам и прочим радостям цивилизации, благодаря которым мы перестали двигаться ))))

Быть толстой тоже страшно . Особенно , если это 100 кг

Ну хоть вы это сказали. А то блин тут из полных делают чудовищ и чуть ли не на костре хотят сжечь. Да. Есть вещи пострашнее чем полнота!

Ну ходите и ходите, об этом не обязательно всем знать

Умница! У тебя не только тело сильное, но и дух!

Полнота плоха не потому что некрасиво, а потому что нагрузка на сердце и организм в целом.

А я по две недели жру только вареное-пареное пресное и вобще мерзкое на вкус, когда гастрит шалит и что? 😑

Так сколиоз - это же не грыжа, а смещение позвоночника... но вы молодец! Такая умница! У меня у самой 3-ья степень сколиоза была... половину дуги исправил врач, а я только спину стараюсь держать ровно и все, про все упражнения забываю мне делаю

И это здорово. Сейчас сплошь и рядом показной спорт: Селфи в спортзалах, зеркалах, мол , смотрите, какая накачанная задница и пресс. А спорт - это прежде всего для здоровья и хорошего самочувствия

От сколиоза очень хорошо помогает плавание. Ну и массаж с гимнастикой само собой

У меня кифосклиоз и горб на спине((( благодаря лфк и тем, что я собой занимаюсь, у меня есть улучшения! Удачи вам, верьте в себя и не опускайте руки

В 12 можно быстро компенсации сколиоза добиться. Сама сделала это в 15 лет, когда лежала в загородном стационаре Морозовской больницы. Из 4 степени добилась начала 3-ей. Лучше со своим кривым, чем с операцией. Чисто ИМХО. Рожать только непонятно как :D

Вот правильно вы делаете.Моему сыну ни один врач не сказал,что надо укреплять мышцы позвоночника.Перенес две операции по удалению грыжи позвоночника.Через такие страдания прошел.А как прочитали статью вертебролога в Айболите и поняли,что можно было пойти другим путем.

У самой сколиоз второй степени. В принципе, особо не беспокоит, просто часто спина болит и некоторые вещи делать тяжело. Поэтому корячусь с йогой - здорово помогает)) Могла бы и плаванием заниматься, но я топорик, не всплываю😁

У нас по наследству передается склонность к сколиозу, мама с 3 степенью умудрилась родить в 37,а ей в детстве врачи говорили только коляска. и живет не здается по сей день,работает и цветет, а я ленивая жопа в свои 25 с трудом по магазинам бегаю, видимо реально к 30 кататься буду, а не бегать(2-3 степень +протрузии и грыжи по псему позвоночнику

Ой ладно у 80% людей грыжа.Не надо утрировать

Не хочу в спорт зал, сильно стесняюсь. Поэтому дома приходится заниматься, чтоб жопа не сильно размякла. Хд

В основном люди в зал ходят не с вашей целью, а действительно, ради фигуры. Мысли читать все те, кто отвешивает комплементы, не умеют. И не знают ради чего все ваши старания. А так да, вы молодец!

Ну, зато у вас накаченная жопа.

Вот это мотивация сильнее всех

У всех свои причины и свои мотивации, а ваше "не страшно быть полной" здесь прозвучало упреком тем, кто видит в этом проблему. Да, для кого-то это, представьте, проблема. И это не даёт вам права сравнивать и говорить "страшно не это, страшно вот то". Для каждого свои приоритеты.

Читаешь ты такой секрет, никого не трогаешь И ТУТ В НАЧАЛЕ ЛЕНТЫ ПОЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМА И ТЕБЯ ПЕРЕКИДЫВАЮТ НА ВЕРХ, НЕ ДОЧИТАВ, бесит, не надо так

В любом случае вы - молодец!) Не сдаётесь, трудитесь и решаете свою проблему со здоровьем!

Спасибо за мотивацию идти укреплять мышцы 😘 особенно комментариям

Дай Бог здоровья!!