Мой секрет)
Пришлось многое ужать из-за ограничений в письме. Больше всего удивила длительность:около 10 минут, сны в быстрой фазе гораздо быстрее протекают.
Также, последовательность: обычно в снах нет логики, а тут эта срань появилась снова уже после короткого сна, скукожилась, исчезла, я встала и пошла курить сижку.
И вот ведь реально, не было СП 2 года после этого! Хотя до этого очень часто!
Сама не понимаю этого феномена, что это: бред и психическое расстройство, астрал?
Пушистый ужопик★★★★
Меня напугал секрет,но я еще и комменты решила почитать.. Логика..
Слон Социопат★
Ой, было раза 4 точно. Первые разы самые жуткие.
1. Какой-то человек держал меня за ноги и как бы пытался их выкрутить.
2. Надо мной молча стояла девочка из звонка, а потом заорала и начала биться в конвульсиях.
3. На ухо очень скрипучим голосом шептали, что моя квартира кишит потусторонними силами, а потом когтями провели по подушке над головой.
4. В углу комнаты стоял мальчик с выколотыми глазами и читал молитвы.
Бадум-тссс.
Эй Пьеро★★★★
Сонный паралич - страшная вещь
Часто случается с теми, кто пытается попасть в осознанный сон.
Не надо ребятки. Это я вам на ночь грядущую советую, как человек, который практиковал это.
Филлин★★
Ееебать! Коментаторы, я тут на досуге хотела ужас посмотреть, спасибо уже не надо, волос дыбом встал, нехочу что б такое было когда ниьудь со мною(
Аноним2219511★
У меня один раз был очень реальный сон. Я была в теле собаки-дворняжки. Даже не в теле, я была этой собакой, думала как она. Впереди был мой хозяин, я видела только ноги, но они были родными. Он начал уходить по темному коридору от меня, мне стало страшно, я побежала за ним. Он убегал, я догоняла. Вдруг за мной погналась собака-монстр, огромная и жуткая, как в "Обители зла". Моё сердце выпрыгивало из груди. Хозяин уже добежал до какой-то комнаты и начинал закрывать дверь, я почти успела проскочить в дверь, но жуткая собака схватила меня за лапу и потащила в темноту.
Я резко проснулась, вскочила и долго не могла отдышаться.
Звучит глупо, но такого животного ужаса я никогда не испытывала.
Насюта★★
Уже не 😳 страшно))) для меня это было обыденностью. Только вот я была в полном сознании. Это было как бы... как проснуться от плохого предчувствия. Никого не видеть, но чувствовать прикосновения. В комнате падали предметы, которые я потом ставила на свои места. Часто приходили ко мне в этом состоянии мои умершие родственники. Я считаю что этот паралич на самом деле именно то состояние в котором пребывают шаманы для общения с духами. Не сон, очень явная явь, когда чётко видишь не только материальный мир, но и тонкий. Невозможность пошевелиться я объясняю ужасом перед необъяснимым явлением и условием, при котором это явление имеет место быть. Как только удаётся хотябы моргнуть- все приходит в норму. Значит главное условие создания тонкой границы обусловлено должно быть отсутствием сильных волн в материальном мире. Такие как движение воздуха.
Те кто видит сон во сне и не может проснуться и испуган во сне это другое явление, которое очень хорошо объяснили в фильме Начало с Ди Каприо. Очень хорошо поставленный фильм о физиологии сна человека. Его психологии. Подсознании и его уровнях.
Сонный паралич для меня всегда явление вне сна. Сохраняются все тактильные ощущения, слуховые, зрительные (могу перемещать взгляд), дыхание. Нет только возможности пошевелиться.
Попадос★★★★★
А представь, как это орало, когда твою рожу увидело 😁. Его паралич и схватил 😁
Важный ПТИЦ★★★★
Щас успокою: люди с зависимостью от никотина, алкоголя, наркотиков и токсикоманы наиболее подвержены такому состоянию. Это галлюцинации +спазмы мышц, как правило симптом заболевания или реакция на стресс.
ARKARI★★★★★
С ними нужно уметь бороться. Главное и самое трудное - побороть леденящий душу страх и по-хорошему разозлиться на это чмо! Тогда уже ловишь азарт и быстро вврываешься из этого состояния. PROFIT!
Аноним2383882
Недавно со мной произошел странный случай. Легла днем спать. Проснувшись открыла глаза и вижу украшенное окно к новому году и понимаю , что могу видеть только окно,на остальную комнату не могу перевести взгляд. Я встаю с постели и вижу себя спящей. Хожу по комнате, слышу и вижу передачу идущую по ютубу, которую я включила перед тем , как уснула. Пришла на кухню, посмотрела в окно, шел снег. Я чувствовала себя спокойно, но понимала что нужно вернуться в тело, иначе муж приедет и найдет меня мертвой и расстроится ))) ( именно слово расстроится было на уме, как не смешно) я несколько раз ложилась и пыталась силой открыть глаза, но получилось у меня с раза 5... когда я проснулась, была в шоке. .. После , перекручивая передачу , я поняла что видела все и помню дословно о чем говорилось.
Fidelious★★★
У меня ничего "красивого" не было... Просто необъяснимый ужас и точное знание того что кто-то ко мне идёт... Что двери ей не помеха, что она точно уже вошла в квартиру... А тем кто говорит про обереги и какие-то фразы... Так как всё это в голове то самоубеждение помогает... Мне, например, помогало то, что у меня крупная собака. Я понимал, что она бы точно уже лаяла на постороннего в квартире. Так что ищите свои такие "якоря". Дайте мозгу зацепиться за реальность и он сам себя вытащит.
_Liar_Sly_★★
Меня последний месяц жутко мучают эти сонные параличи.... Но по утрам, когда я проважаю мужа на работу и опять ложусь спать... Это безумно страшно.... Никому не пожелаю такого.... Ощущение, что ты умираешь, мучительно умираешь.... Ты между сном и реальностью, охватывает дикая паника, сердце колотитится с бешкнной скоростью и чувство, что после этой дикой скорости оно остановится.... Тело не слушается, ты посылаешь команду, а оно не отвечает.. Воздух.... Его совсем не хватает... Будто тебя кто-то душит.... И ты лежишь, такой беспомощный, не можешь пошевелиться, пытаешься кричать, но бесполезно, твое тело тебя не слушает, ты понимаешь, что близок к смерти... Это страшно, что сейчас, возможно Ты не проснешься... Лежишь,между сном и реальностью... Между жизнью и смертью... Животный страх, который никогда наверное не испытаешь...
Аноним2782444★★
Пошла маме жаловаться на этот секрет,что напугал меня! Стало ещё хуже. Она рассказала что к соседке ночью домовой на ноги садится! Ну пиздец же!
Эплджек★★
У малышевой была программа про такие сонные параличи, и рожу показали там именно из моего сна, там сказали что обычно эта рожа из ада либо хочет убить либо изнасиловать) вобщем причина есть научно обоснованная)
Ангел_ok★★★
Несколько месяцев назад, со мной случилась подобная хрень. Спим с парнем. Он с края, потому что я боюсь всяких чудовищ, не смотря на свой возраст. Так вот, а я ближе к стенке. Просыпаюсь от шагов и скрипа полов. Скрипят они у нас только в одном месте, возле кровати. Так вот: просыпаюсь, поворачиваю (!) голову и вижу нечто чёрное, что начинает меня душить. Я головой кручу, пытаюсь увернуться от его рук. Ничем кроме головы, пошевелить не могу. И закричать тоже. В какой-то момент, оно хватает моё горло и я мгновенно засыпаю. Тут же просыпаюсь, начинаю читать 'отче наш', но опять слышу скрип полов и и меня пытаются душить. Я извиваюсь телом, кручу головой, у меня слезы от того, что я тут сдыхаю блин, а парень продолжает крепко спать. Думаю вот так задушат, а он даже не проснется. С другой стороны мирно лежит собака, а это нечто пытается меня задушить и в глаза больно давит. Причём я знаю, что это типа я проснулась не во время, а это что-то пришло мне делать какой-то большой подарок, за все мучения в жизни. И я помешала. Короче,уснула я после этого с лёгкостью, будто ничего не произошло, подумав, что все обдумаю утром, сейчас мне все равно никто не поможет. Утром просыпаюсь и давай с истериками к парню, мол вот сдохла бы, а ты даже не шелохнулся. Говорит что думал, что я опять во сне дергалась, как часто бывает. Типа бежала куда-то и все в этом роде. Весь день ходила под впечатлением, а к вечеру у себя на шее нашла синяки. Штуки три,как от пальцев и небольшую царапину.. Самое интересное, что я до жути боюсь всей этой мистики, а страшно не было. Только в тот момент. Ни на утро не было страха, ни на протяжении дня. Хотя иногда даже от плохих снов хожу с диким ужасом.
П.С часто вижу осознанные сны, где понимаю, что может быть на самом деле, а что вообще не реально. И всегда хорошо владею собой во сне.
Аноним2506228
Про сонный паралич нужно фильмы снимать, вот это будет действительно страшно, если все правильно показать.
Но вообще, как говорят, сон - это страшно, а не приятно. Иногда хорошо, что некоторым сны не снятся.
Аноним2004819
Зачем я это все на ночь прочитала😵
Такого никогда со мной не случалось, но теперь спать реально боюсь
Аноним483372★★
Мать вашу ж. Комментарии еще страшнее секрета.
Аноним2216328★★
О, да! Тоже бывало такая Хрень во сне случится. Вроде проснуться пытаешься а не получается. И реально - паралич. А в это время ещё какие-нибудь инопланетяне в тебя целятся и вот БАХ...умираешь.... и наконец просыпаешься с колотящимся сердцем и адреналином.
Сасабиан★★
У меня нет сонного паралича, но всегда перед тем, как заснуть, я слышу разные голоса. Обрывки фраз, смех, пение незнакомых мне песен, споры.
Аноним2291161
Я бы склеил ласты уже во сне
ШШШастье★★★★
Да ну наxуй, серьёзно?!!!
Вот именно щас, ночью, перед сном я должна была это прочитать?
У меня парень в командировке, а собака в коридоре спит! Срочно охрану мнееееее 😤😤😤
имя вашего профиля★★
С этими сонными параличами куча историй связано. Раньше, лет в 16-18 часто были.
Когда переехали в новую квартиру, мне снилось будто я еще в старом доме, а там у нас были кошки. Я начала звать одну кошку по имени, она меня услышала и побежала в мою сторону. Как вдруг я начала вспоминать, что я - то нахожусь в другом месте. Тут я проснулась от страха, но пошевелиться не могу. И слышу как лапки стучат по полу. Пытаюсь кричать, начинаю задыхаться, а "кошка" все ближе. Затем чувствую как на кровать прыгает и идет ко мне по ногам. А я все еще лежу, не могу ничего сделать. Потом паралич проходит, открываю глаза, а на мне сидит какая-то тварина не то кошка, не то собака. Глаза большущие на выкат, голова не естественно огромная. Но больше всего меня убило - то, что она пыталась вилять подобием хвоста и как будто улыбалась от того, что я позвала ее. В общем побыв в ступоре я с криком кидаю одеяло и не услышала, что что-то упало. Уже после рассказывала сон бабушке, она сказала мол это чудо видимо с кем-то переехало и потерялось (дом был новый, только сдали), а я как раз вовремя позвала его... Вот и прибежал...
Банни Цукино★★★
Сонный паралич это ужасный опыт! У меня тоже такой было! Такой ужас охватывает что просто можно свихнуться, у меня один раз было видение будто кто-то стоит сзади и вдруг обхватывает меня двумя руки и начинает меня изо всех сил тащить! Я поняла что это нечто вытягивает мою душу из тела! Я осознавала что я умираю и это было что-то вроде полусна так как я точно не спала,но не могла пошевелить ни руками,ни ногами!
Аноним2790214
Народ, не стоит этого бояться, автора просто выбросило в фазу (некоторые зовут его астралом) через сонный паралич. Вся паранормальная херь людям именно в этом состоянии приходит, но пока вы в реале они вас даже увидеть не могут, только как сгусток энергии. Почитайте на досуге, интересная тема.
Ananasius★
У меня тоже был печальный опыт с сонным параличем. Он как-то приходит, помучает неделю, вторую и уходил всегда, а в один раз как начался, Да каждую ночь и на протяжении полугода. Я терпела, старалась бороться, мыслить, что это сон и всё такое. Дело дошло до лунатизма, а потом галлюцинаций...пошла к неврологу, оттуда к психиатру... А оттуда в психиатрическое отделение на месяц. Помню еще и в больничке медсестер своими глюками пугала. Так что это дело такое, этот пресловутый сонный паралич...с ним лучше не шутить, а начать как-то работать над собойи своей психикой!
Малина с сахаром★★★★★
Мне кажется это не параличи,а какая-то нечистая сила,типа домовых или ещё какая нечисть...
Аноним2218931
Страдаю от сонных параличей уже 3 года, если засыпаю на спине, то 90% обеспечен. Сначала высирала тонны кирпичей от ужаса, сейчас же реакция из разряда "о боже пффф снова" 😂
Комментарии
Представил себе рожу телекомпании ВИД
Мой секрет) Пришлось многое ужать из-за ограничений в письме. Больше всего удивила длительность:около 10 минут, сны в быстрой фазе гораздо быстрее протекают. Также, последовательность: обычно в снах нет логики, а тут эта срань появилась снова уже после короткого сна, скукожилась, исчезла, я встала и пошла курить сижку. И вот ведь реально, не было СП 2 года после этого! Хотя до этого очень часто! Сама не понимаю этого феномена, что это: бред и психическое расстройство, астрал?
Меня напугал секрет,но я еще и комменты решила почитать.. Логика..
Ой, было раза 4 точно. Первые разы самые жуткие. 1. Какой-то человек держал меня за ноги и как бы пытался их выкрутить. 2. Надо мной молча стояла девочка из звонка, а потом заорала и начала биться в конвульсиях. 3. На ухо очень скрипучим голосом шептали, что моя квартира кишит потусторонними силами, а потом когтями провели по подушке над головой. 4. В углу комнаты стоял мальчик с выколотыми глазами и читал молитвы. Бадум-тссс.
Сонный паралич - страшная вещь Часто случается с теми, кто пытается попасть в осознанный сон. Не надо ребятки. Это я вам на ночь грядущую советую, как человек, который практиковал это.
Ееебать! Коментаторы, я тут на досуге хотела ужас посмотреть, спасибо уже не надо, волос дыбом встал, нехочу что б такое было когда ниьудь со мною(
У меня один раз был очень реальный сон. Я была в теле собаки-дворняжки. Даже не в теле, я была этой собакой, думала как она. Впереди был мой хозяин, я видела только ноги, но они были родными. Он начал уходить по темному коридору от меня, мне стало страшно, я побежала за ним. Он убегал, я догоняла. Вдруг за мной погналась собака-монстр, огромная и жуткая, как в "Обители зла". Моё сердце выпрыгивало из груди. Хозяин уже добежал до какой-то комнаты и начинал закрывать дверь, я почти успела проскочить в дверь, но жуткая собака схватила меня за лапу и потащила в темноту. Я резко проснулась, вскочила и долго не могла отдышаться. Звучит глупо, но такого животного ужаса я никогда не испытывала.
Уже не 😳 страшно))) для меня это было обыденностью. Только вот я была в полном сознании. Это было как бы... как проснуться от плохого предчувствия. Никого не видеть, но чувствовать прикосновения. В комнате падали предметы, которые я потом ставила на свои места. Часто приходили ко мне в этом состоянии мои умершие родственники. Я считаю что этот паралич на самом деле именно то состояние в котором пребывают шаманы для общения с духами. Не сон, очень явная явь, когда чётко видишь не только материальный мир, но и тонкий. Невозможность пошевелиться я объясняю ужасом перед необъяснимым явлением и условием, при котором это явление имеет место быть. Как только удаётся хотябы моргнуть- все приходит в норму. Значит главное условие создания тонкой границы обусловлено должно быть отсутствием сильных волн в материальном мире. Такие как движение воздуха. Те кто видит сон во сне и не может проснуться и испуган во сне это другое явление, которое очень хорошо объяснили в фильме Начало с Ди Каприо. Очень хорошо поставленный фильм о физиологии сна человека. Его психологии. Подсознании и его уровнях. Сонный паралич для меня всегда явление вне сна. Сохраняются все тактильные ощущения, слуховые, зрительные (могу перемещать взгляд), дыхание. Нет только возможности пошевелиться.
А представь, как это орало, когда твою рожу увидело 😁. Его паралич и схватил 😁
Щас успокою: люди с зависимостью от никотина, алкоголя, наркотиков и токсикоманы наиболее подвержены такому состоянию. Это галлюцинации +спазмы мышц, как правило симптом заболевания или реакция на стресс.
С ними нужно уметь бороться. Главное и самое трудное - побороть леденящий душу страх и по-хорошему разозлиться на это чмо! Тогда уже ловишь азарт и быстро вврываешься из этого состояния. PROFIT!
Недавно со мной произошел странный случай. Легла днем спать. Проснувшись открыла глаза и вижу украшенное окно к новому году и понимаю , что могу видеть только окно,на остальную комнату не могу перевести взгляд. Я встаю с постели и вижу себя спящей. Хожу по комнате, слышу и вижу передачу идущую по ютубу, которую я включила перед тем , как уснула. Пришла на кухню, посмотрела в окно, шел снег. Я чувствовала себя спокойно, но понимала что нужно вернуться в тело, иначе муж приедет и найдет меня мертвой и расстроится ))) ( именно слово расстроится было на уме, как не смешно) я несколько раз ложилась и пыталась силой открыть глаза, но получилось у меня с раза 5... когда я проснулась, была в шоке. .. После , перекручивая передачу , я поняла что видела все и помню дословно о чем говорилось.
У меня ничего "красивого" не было... Просто необъяснимый ужас и точное знание того что кто-то ко мне идёт... Что двери ей не помеха, что она точно уже вошла в квартиру... А тем кто говорит про обереги и какие-то фразы... Так как всё это в голове то самоубеждение помогает... Мне, например, помогало то, что у меня крупная собака. Я понимал, что она бы точно уже лаяла на постороннего в квартире. Так что ищите свои такие "якоря". Дайте мозгу зацепиться за реальность и он сам себя вытащит.
Меня последний месяц жутко мучают эти сонные параличи.... Но по утрам, когда я проважаю мужа на работу и опять ложусь спать... Это безумно страшно.... Никому не пожелаю такого.... Ощущение, что ты умираешь, мучительно умираешь.... Ты между сном и реальностью, охватывает дикая паника, сердце колотитится с бешкнной скоростью и чувство, что после этой дикой скорости оно остановится.... Тело не слушается, ты посылаешь команду, а оно не отвечает.. Воздух.... Его совсем не хватает... Будто тебя кто-то душит.... И ты лежишь, такой беспомощный, не можешь пошевелиться, пытаешься кричать, но бесполезно, твое тело тебя не слушает, ты понимаешь, что близок к смерти... Это страшно, что сейчас, возможно Ты не проснешься... Лежишь,между сном и реальностью... Между жизнью и смертью... Животный страх, который никогда наверное не испытаешь...
Пошла маме жаловаться на этот секрет,что напугал меня! Стало ещё хуже. Она рассказала что к соседке ночью домовой на ноги садится! Ну пиздец же!
У малышевой была программа про такие сонные параличи, и рожу показали там именно из моего сна, там сказали что обычно эта рожа из ада либо хочет убить либо изнасиловать) вобщем причина есть научно обоснованная)
Несколько месяцев назад, со мной случилась подобная хрень. Спим с парнем. Он с края, потому что я боюсь всяких чудовищ, не смотря на свой возраст. Так вот, а я ближе к стенке. Просыпаюсь от шагов и скрипа полов. Скрипят они у нас только в одном месте, возле кровати. Так вот: просыпаюсь, поворачиваю (!) голову и вижу нечто чёрное, что начинает меня душить. Я головой кручу, пытаюсь увернуться от его рук. Ничем кроме головы, пошевелить не могу. И закричать тоже. В какой-то момент, оно хватает моё горло и я мгновенно засыпаю. Тут же просыпаюсь, начинаю читать 'отче наш', но опять слышу скрип полов и и меня пытаются душить. Я извиваюсь телом, кручу головой, у меня слезы от того, что я тут сдыхаю блин, а парень продолжает крепко спать. Думаю вот так задушат, а он даже не проснется. С другой стороны мирно лежит собака, а это нечто пытается меня задушить и в глаза больно давит. Причём я знаю, что это типа я проснулась не во время, а это что-то пришло мне делать какой-то большой подарок, за все мучения в жизни. И я помешала. Короче,уснула я после этого с лёгкостью, будто ничего не произошло, подумав, что все обдумаю утром, сейчас мне все равно никто не поможет. Утром просыпаюсь и давай с истериками к парню, мол вот сдохла бы, а ты даже не шелохнулся. Говорит что думал, что я опять во сне дергалась, как часто бывает. Типа бежала куда-то и все в этом роде. Весь день ходила под впечатлением, а к вечеру у себя на шее нашла синяки. Штуки три,как от пальцев и небольшую царапину.. Самое интересное, что я до жути боюсь всей этой мистики, а страшно не было. Только в тот момент. Ни на утро не было страха, ни на протяжении дня. Хотя иногда даже от плохих снов хожу с диким ужасом. П.С часто вижу осознанные сны, где понимаю, что может быть на самом деле, а что вообще не реально. И всегда хорошо владею собой во сне.
Про сонный паралич нужно фильмы снимать, вот это будет действительно страшно, если все правильно показать. Но вообще, как говорят, сон - это страшно, а не приятно. Иногда хорошо, что некоторым сны не снятся.
Зачем я это все на ночь прочитала😵 Такого никогда со мной не случалось, но теперь спать реально боюсь
Мать вашу ж. Комментарии еще страшнее секрета.
О, да! Тоже бывало такая Хрень во сне случится. Вроде проснуться пытаешься а не получается. И реально - паралич. А в это время ещё какие-нибудь инопланетяне в тебя целятся и вот БАХ...умираешь.... и наконец просыпаешься с колотящимся сердцем и адреналином.
У меня нет сонного паралича, но всегда перед тем, как заснуть, я слышу разные голоса. Обрывки фраз, смех, пение незнакомых мне песен, споры.
Я бы склеил ласты уже во сне
Да ну наxуй, серьёзно?!!! Вот именно щас, ночью, перед сном я должна была это прочитать? У меня парень в командировке, а собака в коридоре спит! Срочно охрану мнееееее 😤😤😤
С этими сонными параличами куча историй связано. Раньше, лет в 16-18 часто были. Когда переехали в новую квартиру, мне снилось будто я еще в старом доме, а там у нас были кошки. Я начала звать одну кошку по имени, она меня услышала и побежала в мою сторону. Как вдруг я начала вспоминать, что я - то нахожусь в другом месте. Тут я проснулась от страха, но пошевелиться не могу. И слышу как лапки стучат по полу. Пытаюсь кричать, начинаю задыхаться, а "кошка" все ближе. Затем чувствую как на кровать прыгает и идет ко мне по ногам. А я все еще лежу, не могу ничего сделать. Потом паралич проходит, открываю глаза, а на мне сидит какая-то тварина не то кошка, не то собака. Глаза большущие на выкат, голова не естественно огромная. Но больше всего меня убило - то, что она пыталась вилять подобием хвоста и как будто улыбалась от того, что я позвала ее. В общем побыв в ступоре я с криком кидаю одеяло и не услышала, что что-то упало. Уже после рассказывала сон бабушке, она сказала мол это чудо видимо с кем-то переехало и потерялось (дом был новый, только сдали), а я как раз вовремя позвала его... Вот и прибежал...
Сонный паралич это ужасный опыт! У меня тоже такой было! Такой ужас охватывает что просто можно свихнуться, у меня один раз было видение будто кто-то стоит сзади и вдруг обхватывает меня двумя руки и начинает меня изо всех сил тащить! Я поняла что это нечто вытягивает мою душу из тела! Я осознавала что я умираю и это было что-то вроде полусна так как я точно не спала,но не могла пошевелить ни руками,ни ногами!
Народ, не стоит этого бояться, автора просто выбросило в фазу (некоторые зовут его астралом) через сонный паралич. Вся паранормальная херь людям именно в этом состоянии приходит, но пока вы в реале они вас даже увидеть не могут, только как сгусток энергии. Почитайте на досуге, интересная тема.
У меня тоже был печальный опыт с сонным параличем. Он как-то приходит, помучает неделю, вторую и уходил всегда, а в один раз как начался, Да каждую ночь и на протяжении полугода. Я терпела, старалась бороться, мыслить, что это сон и всё такое. Дело дошло до лунатизма, а потом галлюцинаций...пошла к неврологу, оттуда к психиатру... А оттуда в психиатрическое отделение на месяц. Помню еще и в больничке медсестер своими глюками пугала. Так что это дело такое, этот пресловутый сонный паралич...с ним лучше не шутить, а начать как-то работать над собойи своей психикой!
Мне кажется это не параличи,а какая-то нечистая сила,типа домовых или ещё какая нечисть...
Страдаю от сонных параличей уже 3 года, если засыпаю на спине, то 90% обеспечен. Сначала высирала тонны кирпичей от ужаса, сейчас же реакция из разряда "о боже пффф снова" 😂