Комментарии

Я как то по другому представляла закаливание

А я-то думала болеют из-за вирусов и микробов, а не из-за холода. А вот оно как!😂

У нас в универе тоже так одна ходила закалялась, сейчас детей иметь не может.

Я ипохондрик. У меня все болит. Всегда. Я даже когда не болею, чувствую что болею.

а потом, через несколько лет окажется, что почки чегото слабые, по женски забарахлит, лет в 40 артроз... кстати, такое вылезает и у тех, кто закаливается обливанием.

Если помогает не болеть - то пожалуйста, молодец. Только ребенка своего будущего сразу в купель рождественскую не кидайте после родов. В лучших традициях закаливания. А то есть прецеденты....

Я тоже закаливаюсь- холодильник чаще открываю...

Люди, если вы мало информированы в данной теме, то не стоит с сарказмом отвечать автору 😁. Лучше немного почитайте о способах и методах закаливания, а после пытайтесь умничать.

Это правда работает? Мне кажется, если я выйду в -10 в кофте, я слягу на следующий день, а не оздоровлюсь(

Я-то думала,что просто морозоустойчивая.Не ношу практически никогда шапку или капюшон.Болею раз в год,и то в легкой форме. Оказывается я так закаливалась с детства.А мама все: "надень шапку,менингитом заболеешь!"😂🙈

А это точно связано с тем , что вы делаете? Я просто тоже не помню, когда последний раз болел, но я не хожу на улице -10 кофте. Может просто у нас иммунитет хороший? 🙄

Если хочешь быть здоров - закаляйся, В летней куртке в -30 прогуляйся!

Эээ, люди заболевают не от холода 😂 а от того, что подхватывают инфекции и бактерии, в данном случае, воздушно-капельным путём

Все нужно делать с умом, и закаляться и одеваться. Есть пример згакомой, которая со школы ходила в юбочках и тонких капроночках зимой в -30, сейчас ей 32 и она одевается так тепло, что со сторны не видно какая у нее фигура. А толку то? Родить то она все равно не может, ибо в молодсти все себе простудила.

На улице -27, а на мне: теплые х/б легинсы, штаны с начесом, теплые носки, термобелье (боди), свитер, теплый шарф, зимние сапоги, пуховике, шапка, капюшон. ВСё просто, я мерзляк.)))

Ваш метод бесполезен.Это так просто подготовка перед самим закаливанием. Закалевание это резкая смена температуры,к примеру ведро холодной воды или погружение в ледяной бассейн. При резкой смены температуры сосуды сужаются, это и есть профилактика болезней сердца и тромбоза.Так же резкая смена температуры благоприятно влияет на нервные окончания. А в вашем случае наверное самовнушение работает.

Болеют не от «ветерка» , а от вирусов, если что.

Ходить в легкой одежде это новый вид закаливания? Закаливание лайт)

Закаливание - подвергание организма кратковременному стрессу при помощи перепадов тумператур, в результате чего должны активироваться защитные силы организма. Ну например обливание ледяной водой. Если стоять под ледяным душем - ничего хорошего не произойдет. Описанное в секрете не имеет ничего общего с закаливанием. Вот если б вы оделись в легкую термо-одежду и пробежались в прохладную погоду - был бы толк.

Я вот почему то думала, что закаливание начинается с контрастного душа и обливаний водой. А не с осознанного вызова воспаления легких и прочих женских болячек. Да, на свежем воздухе хорошо, проводить много времени, но таскаться по морозу в неподобающей одежде - к видам закаливания не имеет отношения)

Я всей этой хуйней как бы тоже не занимаюсь,но знаете ли,не болею уже лет 5

Ну а я 4 года не болел без всяких закалок и что с того?

Не закаляюсь и не болею.💪😎

"Ко ко ко, знакомая также делала и детей теперь иметь не может". Товарищи куры, закаливание и бесплодие не имеют между собой абсолютно никакой связи. И застудить придатки никак нельзя без наличия там инфекции, зачастую, занесенной половым путем, но, повтоюсь, не всегда половым.

Если помогает, то хорошо, но если у вас будет ребёнок, пожалуйста, не кладите его между оконными рамами, а то вдруг ребёнка заходите закаливать начать с рождения 😂

Действительно, дура - при гайморите морозиться. Есть ещё много рецептов закаливания - пить пиво зимой на ступеньках при цистите, есть морепродукты при аллергии и другие не менее полезные вещи.

Если я так выйду, то я точно получу гайморит...

По моему закаливание это малость не то, что вы описываете...

Я тоже не болею уже лет 5. Единственный минус - нельзя взять больничный и отдохнуть(

Не слушайте никого. Здоровье важнее