Комментарии

Это как говорят мне, что рано вставать можно привыкнуть :"Главное - соблюдать режим, ложиться в одно время и вставать тоже, скоро и привыкнешь ", а я как хотела убивать по утрам, так до сих пор и хочу, и никакой режим в этом не поможет. 😈

У нас с подругой будет скоро 10 лет как мы собираемся записаться в спортзал 🙋🙌🙆

Бег - наркотик?)это что за бег, за героином?

Уже пару лет хожу на аэробику. Никак не привыкну. Жду вторую часть занятия только с одной мыслью "коооврик, коооврик...скоро полежу" =)))

Как этот секрет здесь появился, ведь вроде я ничего не писала))) Автор, та же проблема.

Господи, хоть кто-то произнёс это вслух, а то я уже думала, что со мной что-то не так

Самый лучший стимул ходить в спортзал - это оплаченный на год абонемент))

Я тоже ненавижу бегать. Выбрала для себя степпер. Чтоб руками и ногами махать. Представляю, что я тайный агент, прилетела в горы,украла важные документы и теперь сваливаю на лыжах. И времени в обрез,поэтому маслать надо быстрее. Люблю пресс качать. Вообще, делаю только те упражнения, которые нравятся. Ненавистные(типа выпады) больше месяца не могу себя заставить делать

Ненавижу спорт, мое любимое упражнение леж лежа)) хотя знаю, спорт -это жизнь и все такое ((

Зато у Вас есть сила воли! Делать через не хочу, даже при наличии хорошего стимула, - не каждому под силу! Я за свою жизнь столько всего начинала и пробовала, но дольше месяца, о то и одной недели не могу себя заставить заниматься! И бросаю. И организм мой, будто назло, "помогает" мне в этом то болями, то болезнями внезапными... делаешь перерыв, а возвращаться уже не хочется. А вот Вы - МОЛОДЕЦ!))

Попробуйте , что будет доставлять удовольствие . Танцы, йога и так далее

Аналогично. Мне все обещают кайф от тренировок, прям все расслабляются, ходят с удовольствием и даже вечером после работы. А я как на каторгу! Жду жду удовольствия, и нету! Заставляю себя все время, Никакого кайфа. Но хожу, потому что надо, и потому что тренера очень уж симпатичные-энергичные-клевые.

Тоже 4 года хожу, го каждый раз не могу себя заставить. Сейчас снова забросила зал

Как же я вас понимаю. Сколько бы ни занималась спортом, привыкнуть не могу, ненавижу его! Ненавижу нагрузки, ненавижу скакать, ненавижу бегать и тягать железки( нифига это не наркотик, это ад на земле ( люблю диван, кучу мягких подушек под спиной, теплый плед, чай вкусняшками, и книгу или сериал. Эх.

ХОСПОДИ, я не одна такая...стало легче...

Бег просто не Ваше, автор. Как и не моё. Вот реально ненавижу бегать, зато плавание - в радость. Главное найти "свой" вид спорта. Благо выбор есть

Почему люди не могут понять что все разные? Вам в кайф бегать, а а я люблю читать или смотреть сериальчики лежа на диване. Физ активность важно, но не стоит в падать в маразм. У всех разный режим, потребности приоритеты и желания)

Вы просто ленивая жопа, вот вам и не нравится😂

Есть приятное ощущение того, что тело хорошенько поработало и разогрелось после тренировки. Но оно длится полчаса, зато и до, и после, и во время трени хочется СДОХНУТЬ. Гребаная обратная гиперэкстензия!

Тоже не понимаю, как можно любить бег? Органы трясутся, в голову всё отдаёт, дыхание сбивается, сердце нервничает.. тоже мне, нашли кайф(((

Боже!!) я думала я одна такая!!) спасибо тебе, человек!) ты сделал этот день лучше в разы!)

Сильное заявление, проверять на себе я его, конечно, не буду. (с) Сергей Дружко.

Ну, люди разные нужны, люди разные важны

Подтянутая ленивая задница

может, они лукавят... я тоже не понимаю, что наркотического в спорте)) все полезное приходится делать, применяя силу воли)) а вот вредности - действительно наркота! сладости и вкусности, просмотр хорошего фильма, лежа на диване - вот это затягивает😂

Только кайф, когда уже все закончилось и ты после душа в кровати возлежишь

Автор, как я вас понимаю! Мне искренне не по душе занятия в зале, просто неприятно там находиться и все. Ищите свое направление, тогда и любовь появится. У меня это - танго аргентинское. На тренировку лечу как на крыльях!

Занимаюсь больше трёх лет, а любви и мотивации так и не прибавилось.Хожу, чтобы не разжиреть окончательно.Кардио - ад,тоже себя заставляю. Очень хочется увлечься по-настоящему,но нет(

Согласен с автором))) любой вид кардио в зале для меня невыносим, вскоре после начала каждую секунду думаю, скорее бы кончилось, хотя физически переношу без проблем. Те же полтора часа в парке проходят на ура, без единой тяжелой мысли

Возможно, вы просто занимаетесь не своим видом спорта? Я тоже ненавижу тренажеры и терпеть не могу бегать. Зато обожаю танцы, стретчинг и могу часами не слезать с велосипеда. Постарайтесь найти свое! Это не дело, когда занимаетесь тем, что вызывает у вас отвращение.