Комментарии

Смотришь на толстых детей, со свисающим на пузе салом, и хочется шваркнуть родителей лицом об стену, чтобы мозги встряхнуть и на место поставить. Создают ребенку с детства кучу проблем.

Помню передачу по tlc, там девочке(14 лет) с ожирением дали салат поесть, а она с омерзением на роже тыкала в помидор и спрашивала что это такое. Вообще не понимаю, как можно не любить фрукты, овощи, тот же творог, куриную грудку. Видимо, мать ваша только всякую дрянь могла готовить.

Мб я неправа,но по-моему,куриные грудки,овощи,фрукты и творог - гораздо вкуснее всех этих макарон,майонезов и приторно-сладких конфет.

Знайте, я могу рассказать вам, что такое было быть жинрым ребенком. Особенно в школе... в 11 мой вес достигал отметки почти в (!) 70 кг при росте 162 см. Это было ужасно. Постоянные намсешки в школе, унижения, ненависть к походам в магазин. Даже когда я застегивала ремень в машине, пузо вываливалось как колбаса в связке. И вот в папин ДР моя сестренка дала пинка под зад. В хорошем смысле. И я начала строить правильный образ жизни. Пока я худела, было куча издевок и подколов, я плкала, когда после кучу сброшеных кг меня называли жирной. Но я справилась. В 7 класс я пошла с весом 49 кг. Я стройная и коасивая, получаю кучу приятных слов в свой адресс. Но не тут то было... Начались признаки нервной анорексии ( как я знаю уже сейчас). Максимально часто пропускала еду, выбрасывала ее и т.д. Но на Н.Г хуже- наелась до отвалу. И ела так через 3-4-6 дней. Поправилась. Ходили к психиатору. Как оказалось - нервная булимия. Прописали слабенькие таблетки и т.д. И вот сейчас я наконец-то здорова! Сижу на ПП, спорт. Вернулась красивая фигура, стабильное эмоциональное состояние и появилась куча друзей. Сейчас я счастила! И родители, прошу заметить вас! Отдавайте своих дочурок на какие либо спорт. секции - это уже огромный плюс к обмену вещест, девочки смогут кушать все что захотят, и при этом иметь стройную фигуру. А если же ваша дочка уже склонна в изл. весу - отдайте ее на какой либо спорт, сходите к диетологу или же составьте меню сами. Но глааное НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ не говорите ребенку что она толстая, жирная, кобыла и т.д. Хвалите ее, говорите какая она красавиц, умница. Это поднимет ее самооценку ( что не мало важно в подростковом возрасте) и она станет увереннее в себе и добьется своей цели любой ценой! Фух, выговорилась. Спасибо, если прочитали!

-У меня здоровое питание. - Подожди, ты же жрешь бургер с колой! -Да, и это здорово!)))

Я второй ребенок у мамы. После меня есть еще сестра. А до меня брат , который умер в младенчестве. Родился 8месячным. Диагноз -акрозия желчных путей. Причина смерти пневмония. Страшно, когда ребенок на глазах умирает и ничем не помочь ему. Истощенный и исколотый . И вот родилась я. Здоровая девочка. Но моим родителям казалось что я худенькая и бледненькая. Меня кормили на убой. Домашнее молоко, сливки , сметана, жирные куры,каши,манты , посыпанные пельменями. Меня перло как на дрожжах , но родня не видела этого , вспоминая моего бедного братика. Им казалось что я плохо ем. Каждая моя складочка их радовала. Потом родилась сестра и их внимание немного притупилось. Но как итог:мой растянутый желудок,который вмещал неимоверно много пищи. Вся моя жизнь это периодическая борьба с моим салом. И скинуть его до конца не могу никак , потому что кожа растянута. Вот так бывает. Поэтому люди , которые удивлены , как девочка наела столько жира,возможно не сталкивались с такой родительской заботой.

Фитнесы, диеты - это для лошар! А моя фигура - идеальный шар!))

Пусть это и остаётся самым большим разочарованием. Успехов вам, автор!

Я не понимаю, а что плохо в правильном питании? Оно же вкусное. Оо я в свои 25 сладкое ем раз в месяц, потому что не хочу, но мозг требует чего-нибудь глюкозного. А так всю жизнь ем что готовят, морепродукты так вообще нереально вкусные, те же кальмары и креветки, брокколи просто вкуснятина особенно если с курицей. Народ, вы чего вообще?))))

Автор большая молодец! Я бы не смогла так никогда и ни за что. Если бы не мой природный хороший обмен веществ, я бы уже в двери не входила. Поэтому мне страшно подумать, что чувствуют люди, ограничивающие себя в базовой потребности - в еде. Но ещё меня бесят родители, которые совсем не понимают что делают и позволяют детям до такого наедаться.

Вот так зайдешь почитать истории успеха других людей, может, даже советы какие, а здесь все фукают да поливают грязью толстых :с

Столько коментов о здоровом питании. Сразу видно, люди никогда не сталкивались с зависимостью, депрессией, сублимацией. Счастливая жизнь фитоняш.

Устраивай загрузочный день, балуй себя

Господи,люди,убейтесь те,для кого ПП это курогрудь,овощи и творог! Безуглеводки,сушки и прочая херня - это не способ сбросить вес! Жрите каши,жрите макароны! ПП - это ПРАВИЛА,суть не в отказе от углей,а в правильном сочетании продуктов и распределении их в течение дня! Макароны МОЖНО! РИС МОЖНО! ХЛЕБ МОЖНО!

Я поняла, что мало ем и надо с этим что- то делать, когда читала меню диет с мыслью " как можно столько жрать?!"

провал всех этих диетологов заключается в их обрубании одним махом всех привычек человека, складывающихся годами. Естественно человек против, удручен, расстроен и не хочет себе такой жизни. Диетологи - хорошие профессионалы но абсолютно бездарные психологи. Такие вещи надо делать постепенно. Что там клиент ест? майонез? окей, заменим на сметанный соус.. а потом на соевый. Булочки сладкие ест? Окей, заменим на сладкие хлебцы и горький шоколад, а потом еще и снизим количество хлебцев и шоколада. Ест картошку жареную? заменим на вареную, а потом и вовсе на крупы. Торты ест? Заменим на творожные десерты и йогурты, а потом и вовсе уберем. Чай с сахаром - чай с заменителем. Перекусы сладкие - перекусы фруктами. Жаркое - мясо на пару и на гриле. Салаты с майонезом - салаты с маслом. И так постепенно, постепенно, и у человека появятся новые пищевые привычки просто и безболезненно. А то припечатали блин своим кефиром и яблоками, хочется пойти и сброситься с моста. Неудивительно что от таких спецов все бегут в ужасе.

Началось "кококо, полуголодные диеты". Грамотный диетолог даст программу правильного питания и объяснит, как надо питаться, а не заставит полуголодом мориться.

Да ладно, вся вышеперечисленная еда не так уж и плоха. Всяко лучше макаронов и конфет?

11-15 лет это гормональная перестройка организма у девочек. Можно запросто набрать вес. Мою сестру гнобили, что она поправилась, а я била гнобивших. Вообще диетологи, конечно, жгут со своими полуголодными диетами.

Лучше один загрузочный день в неделю с вкусняшками, а в остальные дни кефир, яблоки, гречка, яйца и отварное нежирное мясо. А макароны с конфетами один раз в неделю две.

Молодец!Держи вес😜

Хм странно ... у меня подруга всю жизнь худеет с перерывами . Только раз в две недели наедается как тузик всего всего . Кстати , после таких зажеров вставший вес трогается с места ... когда не позволяла себе такого срывалась и не могла остановиться , сейчас четкие рамки обжор в субботу раз в 2 недели , девочка со 125 уже до 70 дохудела. Горжусь ей красотка )))

Я вообще не жру,мне лень🌚

Вот всегда перед снов или по покушать, или ужастики.... а то и вместе.. прям сиди за холодильником с батоном колбасы и трясись от каждого шороха.....

Лучше спортом заниматься, сочетая с правильным питанием)) вообще красотка будешь))

я раньше не верила, что бабушки перекармливают детей, пока не познакомилась с бабушкой мужа, она считает, что я вообще не ем! за столом все время заглядывает в мою тарелку и спрашивает почему не ем это и то, почему не ем торт, почему не ем сало, почему не ем пирожки. и так каждый рааааз. сил просто нет никаких. боюсь отправлять к ней своего ребенка)) кот от бабушки-то приезжает с жирком, а что ж с ребенком будет, а ребенок-то не может это контролировать, бабушка же говорит, что надо кушать

Читаю комментарии и думаю, где же мама молодец, что во-время повела своего ребенка к специалисту? Доведя сама же до второй стадии ожирения. Раньше она этого не замечала? Или ребенок в одночасье превратился в тучку?

Вам нужно научиться находить удовольствия в жизни,кроме еды, а ещё научиться чувствовать свой организм- от чего худеешь, не портят настроение. Я например знаю свой идеальный вес плюс минус 2-3кг, если вешу больше, начинают болеть ноги, ткнула тяжело столько носить, если меньше, начинаютсч проблемы с давлением(пониженное). Знаю,что чтобы похудеть, достаточно не нажираться до болей в животе, не есть по ночам и нужна большая физическая активность, но в выборе продуктов могу себя особо не ограничивать. От качесттвенных макароны кстати не толстеют, а конфеты можно заменить сухофруетами или медом

Я - толстая, и я не хочу ничего решать. Я хочу макарон и конфет!

Не понимаю почему все так против макарон !от нормальных макарон правильно приготовленных не толстеют !!!