Комментарии

Думаю, отсутствие сахара в чае не скажется на цельности вашей личности) это временно, скоро освоитесь в новом образе жизни)

Нет, просто ваша другая часть стала гораздо лучше и здоровее. И никуда она не делась! Горжусь вами, автор!👏🏻👏🏻🎊🎉

Как говорится - если не жрать хлеб, сахар, жирное мясо, не пить пиво с рыбкой, морда становится меньше, но грустнее.)))

Чем лучше чай, тем меньше сахара туда хочется класть

Да, я ханжа , да пропагандирую зож и пп , но е мое когда уже лет 10 на этом сидишь , понимаешь какая скучная у тебя жизнь и как было хорошо когда нельзя . Крик души. Минусуйте.

Это все пройдет. Займитесь еще спортом, и Вы приобретете огромную часть себя! Вот увидите.

А я продолжаю ходить на пьянки, но вместо вина пью сок, или воду! Как и все, наливаю в бокал и потягиваю по глоточку. Всем пофигу, а мне не менее весело, чем остальным, зато сознание всегда свежее, и здоровью польза) давно уже так делаю 😉

Понимаю, автор. Жизнь стала пресной, так второй год. Иногда могу выпить в меру, это все;)

Вы большой молодец! Первые пять минут в Маке чувствую большую радость, а после угрызение совести..

Понимаю автора... Веду зож, пп, 4 тренировки в неделю... Чувствовать себя стала действительно лучше... Но иногда таак хочется напиться...наесться вкушняшек вредных...эх

Дорогой автор, я как и ты!!! Но черт подери раз в два три месяца ухожу в отрыв дня на два, а потом продолжаю)))) Терпения тебе💪🏽👍🏼

пришлось закодироваться . Перепробовала все , не получилось. Теперь не пью . Всего месяц , но для меня это было страшное время . Нарушен ритуал вечернего времяпрепровождения . И да я хожу в спорт зал и тд, Но!!! Пусто , по вечерам начинается нервяк, очень тяжело . Не знаю сколько еще продержусь. Плюсы не сомненно на лицо . Я похудела , посвежела естественно , но эта пустота , которая была всегда заполнена долгими годами......

Автор,я вот тоже с понедельника по пятницу веду ЗОЖ ,но на выходные и водочка и шашлычки и т.д но все в меру ,чувствую себя супер и Вам того же желаю!

Так держать!

Блин читаю и себя вижу, нужно просто найти себя в чем то, и все вредные привычки отпадут сами по себе, я например часто гуляю только от того что работы почти нет, одни выходные, и курить снова начал так как часто употреблять алкоголь стал. Короче от нечего делать все это.

Здоровый образ жизни это ежедневный труд!!!Удачи автору в начинаниях!!!

продолжайте в том же духе💪

Почти бросил курить, это как? По пол сигареты выкуриваешь?)

В здоровом теле -здоровый дух !

Сама такая, очень обнимаю автора))) у меня, правда, и вредных привычек не было никогда, но вот в плане еды лишила себя ограничить (лишнего веса нет, по врачебным меркам даже не достает, просто хотела более здоровое питание попробовать). Так вот у меня получается сдерживаться, но время от времени всё равно посещают мысли, что я упускаю часть жизненных удовольствий... Как-то грустно становится, что будешь так до старости себя ограничивать :(

Автор, чтоб так не казалось, найди себе хобби и/или займись спортом.

Так держать! Спорт и правильное питание- залог здоровья😊

Если бы спорт давал то в каждой еврейской семье был бы туррничек. Я вот курить бросил года 4 назад а с синькой ни как подвязать не получается. Слишком много нервозов мне кажется она синька помогает расслабится. Но надо завязывать.

Вы приобрели нового себя

Открой себя с новой стороны, найди что нить новое, более полезное , но не менее интересное. Есть масса увлечений. Иногда мы не дооцениваем слова родителей- это плохая компания. Тянись к людям, которые стремятся так же как и ты, к лучшему

Ещё чуть чуть и в рай

Похожая ситуация и похожие ощущения бросил пить но с одной привычкой все еще борюсь

Почти бросил пить и почти бросил курить. Ну да, большой шаг.

Я решила избавляться от чипсов, газировок и прочих красителей в своём питании. Ем меньше сладкого, пью чай без сахара. И вредных веществ в организме меньше, и вес в норме.

+1