Комментарии

Это значит, что брекеты пора подтянуть

Диета - образ жизни, а не вынужденная мера!

Зато зубы будут ровными и красивыми))

От судьбы не убежишь. А вообще брекеты тут не причем, хотела бы-похудела сама

Подкрутите брекеты. Моя мама говорила, что их нужно подкручивать через какой-то период времени и потом опять больно.

Я тоже ношу брекеты.....как я их ненавижу...у меня комплекс неполноценности из за них. Надеюсь у вас таких проблем нет,автор

Я на второй день все подряд жрала.

Когда мне прокололи язык, он распух и болел. Сказали кушать только йогурты и чуть теплые супы-пюре, в итоге я пошла жрать острые крылья кфс. Я такая обжора, что даже через боль я ем то, что хочу :( я говно

Тоже самое😅

Я похудела с брекетами потому что никогда не ела вне дома. Очень боялась что что- то застрянет в них. Зубную щетку не всегда носила с собой.

В детский лагерь надо ехать) я когда ездила, приезжала с -4 кг) как супой набор была, ибо не люблю столовскую пищу, а магазина там не былл

Я тоже надеялась на это)) наивная! Я даже рацион не поменяла)

Друг поставил себе брекеты, на вопрос " и как оно?" Ответил - да не очень, платишь за целую шаурму - а съедаешь половину..

Счастье не в килограммах , поймите это уже ))

Я уже с брекетами больше двух лет, и что от них можно как то извлечь пользу и похудеть, все лож. Лучше сами возьмите себя в руки и следите за фигурой) и кстати чистить из не так уж и сложно, просто надо привыкнуть)

Тренировки и правильное питание - вот лучший способ не только похудеть, но и удержать результат.

Ааа!! Я тоже с такой мыслью шла к ортодонту))) девушка, худеют еще очень хорошо когда влюбляются! Это мне помогло: -5 кг! Советую 😍

Не переживайте, раз в месяц у вас все равно будут разгрузочные дни-брекеты придется подтягивать:)

Когда у меня были брекеты вроде по ощущениям так же было)) боли не чувствовала, но когда у меня немного отогнулась проволока, то вот тут треш начался, внутренняя сторона губы вся до крови раздиралась(

Больно есть только первую неделю, автор, вы явно преувеличиваете.) У всех по-разному конечно, но всё же

Килограммы сбрасывать нужно с помощью спортивных нагрузок и сделать питание более сбалансированным. Если просто ограничивать себя в еде, то рано или поздно сорветесь и наедите еще больше

Мне когда брекеты ставили, думала есть не смогу)

Блин жизуля...

в моём детстве были "скобки", они же "пластинки". это была такая "капа" под нёбо с проволочками на зубы, которые планомерно подтягивались. с этим было не только сложно есть твёрдую пищу, но и просто глотать слюну - потому как "пластинка" занимала собой половину полости рта. плюс еда забивалась не только под железки, но и под пластинку. и каждый вечер её нужно было снимать и чистить. тем не менее, никаких ограничений в еде не испытывала.

Когда начнешь ставить толстые дуги, вспомнишь про всю боль этого мира))

Перед установкой мы мамой съели несколько мясных блюд до отвала, думали что я не смогу есть мясо 1,5 года, закинулись жевачкой и пошли. В итоге через 10 дней уже спокойно все съедалось

Ахахахаах знакомо

Азаза..кривые зубы

Посоветуйте, пожалуйста, хорошего ортодонта! :) Москва

У меня тоже брекеты, один все время отваливается, полом начинает теперь дуга (колит щеку) он этого спасает воск стоматологический... Болит пару дней, когда дуги меняют ( раз в месяц), но этого того стоит, я уже привыкла к ним и вообще не комплексную (4 месяца) и зубки ровные почти... Мне сказали носить год, потом 2 года капы специальные для закрепления