Комментарии

Правда 6 кг за 2 недели - как-то слишком резко

Ага, прям панацея) чет слишком много перемен для двух недель)

Автор, напишите года через 2-4 о результатах. Мои (стаж 2 года): депрессия, булимия, неврастения, провалы в памяти, опоясывающие белые пятна на зубах + кариес, остановка роста волос и их выпадение, хрупкость ногтей, угри, проблемы с жкт. Жизнь строго по всем правилам сыроедения. Реабилитация заняла 6 месяцев, теперь я просто зожу. Когда пройдёт эйфория, прислушайтесь к организму, вдруг он уже подал сигнал? :С

За две недели сыроедения вам стали не нужны парни, которые нравились? Что-то с этим сыроедением явно не так xD

Все это конечно здорово. Для подобного тонуса еще полезно голодание. А вообще не увлекайтесь, следите как ВПШ организм реагирует на подобный стресс. Знакомая после полугода сыроедения в больницу легла

Нет, не могу я отказаться от мяса))

Я заядлый мясоед, но с такими постами, чувствую, пополню ваши ряды 😄 И правда, Подслушано мотивирует))

А как же правило хотя бы раз в день горячую пищу есть. А еще меня интересует, как зимой в -30 на одних овощах прожить? И к тому же откуда взять зимой полезные овощи? Или одними орехами и капустой всю зиму питаться?

6 кг за две недели - очень много и вредно. Врач мне говорил, что не более трех килограммов в месяц можно сбрасывать безопасно

Таааак, где там этот мотивирующий пост? 😅

И все эти изменения произошли за 2 недели?😏

Я вот не могу без мяса. Понимаю это сидя на посту) Но вам, автор, удачи! Уважаю таких людей!

Скорее всего, Вы сами были к этому готовы и нужен был просто толчок) Вы молодец, дальнейших Вам успехов))

Где хоть какое-нибудь более менее адекватное обоснование того, что сыроедство - это полезно?

Зашибись, конечно... 6 кг за 2 недели (что странно и пугает) и все такое... Но эти самые парни не обращают внимания на отвисшую кожу после такого резкого похудения? Посоветовала бы вам просто питаться правильно и заниматься спортом; эффект тот же, пусть и дольше добиваться его будете, но зато тело подтянутое. И на парни остаются нужны)

Я бы от такой стремительной потери веса заволновалась, вы явно теряете не жир, а мышечную массу. Осторожнее!

А я на сыроедении больше полугода пробыла, но потом вернулась к обычному питанию. Та же эйфория, чувство легкости, высыпалась часов за шесть, ну и другие бонусы. Самым сложным моментом оказалось питаться так в будни, а также во время досуга с друзьями. Постоянно носила на работу пакеты с яблоками, орехами, бананами, сухофруктами и прочей подходящей для употребления без холодильника и кухни едой, что не всегда удобно. Выпить чашку чая или кофе с коллегами - противоречит сыроедению.

Респект,автору и подтолкнувшему посту++

По-моему такой же эффект от любого правильного питания или диеты с понижением калорийности. Снижается нагрузка на печень, из овощей и фруктов вы наконец получаете витамины, да и калорий скорее всего едите существенно меньше - их сложнее набрать на овощах и фруктах, нежели на печеньках с булочками (орехами с мёдом если только). Ну и из шести сброшенных кг нехилая такая часть - это вода. Но если вам нравится и так вы чувствуете себя лучше - то всё ок)

Главное всё же не сильно увлекайтесь) а так - поздравляю, подслушано налаживает жизни людей)

Молодец!

Все так расхваливают сыроедение. Но никто не пишет,о проблемах с желудком,о запорах... Я так питаться не смогу. Мясо не ем уже 4года. Но переходить на сыроедение никому не советую. Да и вегетарианство,тоже не всем подходит. Питайтесь,чтоб Вам нравилось. И любите себя)

Мм очередная прохладная история о том, какое клёвое и полезное сыроедение/вегетарианство/назовите любую нетралиционную пищевую практику. Питайтесь правильно и не будете толстеть, извращаться для этого не обязательно ==

Ну вряд ли парни отшивали из-за того что ты кушала не сырое, скорее всего просто ты не нравилась себе и соответсвенно парням. А вообще не понять мне этого, ничего вкуснее шашлыка для меня нет! Прости печень и желудок, но увы!

Не перебороть себя, а понять, что тебе необходимо - вот, что главное. Миллионы людей обладают чудесными волосами/кожей/блаблабла и едят мясо. Однако, такое похудение вредит организму. Уж больно стремительное оно

Защитники сыроединия ...самим готовить лень а чё огорчик или помидорку помыли и поели делов то....И то что там хорошо становится то это самообман ...И не повезёт вашим мужьям...

Прям за 2 недели, ага. Это я к чему, все не снаружи, а в нашей голове

В этом году смогла продержаться весь Великий пост, просто решила проверить свою силу волю. К удивлению, всё прошло легко в плане воздержания, но в конце 5 недели у меня начало болеть сердце, ухудшилось состояние волос, появились синяки под глазами. В этом я виновата сама, не следила за поступлением в организм нужных витаминов и микроэлементов. Но автору советую не ждать горького собственного опыта и учиться на ошибках других. Удачи!!!

А что можно есть в сибири сырыми кроме морковки и капусты?

Ну не знаю.... Мне кажется что организм не получает того что дает ему возможность быть энергичным. Лично я похудела и держу себя в норме выпивая по два стакана воды. Утром натощак. Это увеличивает обмен веществ.