Комментарии

От всей души желаю вам удачи! Люди которые работают над собой внушают уважение!!!!😉

Есть еще очень интересное приложение для подсчета калорий и количества выпитой воды, и контроля веса - Lifesum называется) Если кому надо, скачайте, посмотрите)) Мне нравится, действительно мотивирует еще больше)

Наткнулись в случайном, это просто мегаидея, спасибо автору))

Диета перфекциониста, блин:)

Надеюсь, Вы худеете по собственному желанию, а не под влиянием чьего-то скверного языка. Удачи и успехов, главное - желание и сила воли. :)

У меня такая прога на тел)) оч действенно, кстати))

Круто!!!! Очень хорошая идея, пожалуй тоже воспользуюсь вашим методом 😉спасибо)

Надо попробовать😉

Надо тоже нарисовать

Правильно) Пока рисуешь - не жрешь)

Забавно

Отличная мотивация!!!

Я не поняла как работает этот график , объясните мне пожалуйста

Тоже худеть надо!

Почитайте книгу "Почему француженки не толстеют". Может поможет)

Хорошая идея,возьму на заметку!

Плавали, знаем. Когда дико захочется вкусняхи, будет пофиг на кривую)

Успехов. Для удобства установи на телефон программу Healthcare очень удобная вещь с графиками, прогнозами и т.д.

Беру на заметку!!! 👍👍👍

Кривая итак скакнет через недельку 😇

Огромное спасибо за совет!

Хороший метод👍нужно взять на заметку😊

Для меня прям лайфхак

Беру на заметку! Автор, спасибо 😊 и удачи вам! 👍

Надо попробовать

К сожалению, для некоторых лень перевешивает любую мотивацию😔 Автор, вам удачи!

Прям скакнет. Процентов на 20...

Инженерный подход;)

Держитесь, сама к лету готовлюсь. Не просто худейте, но и на мышечную массу упор делайте. По себе знаю, что тренироваться легче не в спорт зале, а например на танцах)) удачки

Молодец! Уважаю тех кто следит за собой. Желаю Вам успехов!