Комментарии

Накачать пресс и подтянуть попку - это тоже хорошее изменение жизни к лучшему, и поднятие самооценки😃

Физкультура -это прежде всего культура тела и души,а не то что "только в школе..."елки палки,автор не позорься!йога-разновидность ФК основанная на дыхательной гимнастике и статических упражнениях.(со своей философией )можно взять любую деятельность присобачить к ней несложную мыслишку и толкать это с умным видом,но суть от этого не изменится!

Прямо как в секте какой-нить!

Мой бывший преподает йогу на крутом уровне в самом серьезном йога-центре города. И относится к ней как к спорту не вникая в философию. Получает кайф от своей работы, так что каждому свое)

У каждого свои задачи, кому-то и этого для начала достаточно.

Не вижу смысла переживать, это все мода) Люди, понимающие смысл йоги, будут заниматься себе и понимать, зачем они это делают, а модники быстро отсеются

Раньше держалась от йоги подальше именно из-за таких вот просветлённых. В моем понимании это было то же самое, что креститься, чтоб руку накачать, или поклоны бить, чтоб накачать спину. Благодаря тому, что она стала популярной, нашла в фитнес-клубе инструктора, который использует многие упражнения из йоги, но позиционирует это как вид ЛФК. И я счастлива. А йога-центры и сейчас обхожу стороной.

Если людям нравится то, чем они занимаются, да и вам не мешают, чего нервничать? Сами научитесь мыслить так, как учит вас йога и будет вам хорошо)

Не знаю как заставить себя заняться ей, она меня раздражает из-за своей статичности... Мне динамичность ближе😜

Дзен в себе можно воспитать и в качалке

Не знаю. Никогда не понимала йогу. Ходила, пыталась, но всё равно не поняла. На мой взгляд все это понты - типа, мы - посвященные, поза страуса или какой-нибудь обезьяны смотрящий в воду - это всё так высоко-духовно, помогает нам осознать глубины космоса, познать себя. Мол, не для челяди это тупой. Вот жопный кач - реально тема! Изменения можно ощутить и потрогать и сразу понимаешь все про себя кто ты и чего ты стоишь.

Йогой пресс не накачать, имею ввиду "кубики". Только подтянуть тело и обрести отличную гибкость и растяжку!

Я уже полтора года занимаюсь горячей йогой , изначально пошла просто подсушить ноги ... Не вникала в смысл совсем , но в Один прекрасный момент поняла, что смысл сам вник в меня ))))) ты сам не замечаешь как это тебя меняет , и на сколько спокойным и счастливым ты невольно учишься быть !!!

Для некоторых подкачать пресс и подтянуть попу - это уже изменение в лучшую сторону) кто как к этому относится, если людям нравится просто физическая часть йоги, то почему нет?

Странно, что вы, будучи такой ярой поклонницей йоги, беситесь из-за такой ерунды. Кажется, кто-то сам не так уж любит йогу 😎

Автор сама невежа. Основная масса йога-студий рассчитаны на выполнение эти самых упражнений. Как она изменит себя одними упражнениями без философии даных учений? Да никак. Если студии заморачиваются обучением и философии, как правило , это обрезанный вариант, а бывает и извращенный. Бабло студии рубят. Бабло.

Очень люблю йогу. Когда начинала ей заниматься, воспринимала как физкультуру, а потом начала понимать что слышу свое тело!!!! Чувствую каждую мышцу, начинаю его понимать, а главное любить! Любите свое тело и научитесь его понимать и слышать!

Йога не только духовное совершенствование но и физическое, так что в чем то они правы

Для кого-то накачать пресс и подтягивать попку и есть возможность изменить жизнь к лучшему

Как кучка папуасов изменила свою жизнь к лучшему, изобретя неудобные для нормального человека позы?

Медитация медитацией. Йога йогой. Нужно оооочень долго заниматься йогой, что бы все позы вошли в привычку и с уметь в асане медитировать. Йога это работа над каждой мышцей и косточкой. За это все и люблю ее. Могу точно сказать, что занятия йогой и ряд определенных асан помогли мне быстро и легко родить.)

Не переживайте, автор. Придут за попой, а обретут себя, целостность с миром и гармонию. Надо чуть подождать))

Вот поэтому-то я и не занимаюсь йогой - потому что это не физкультура, а философия жизни. Йога входит в мой список вещей, до которых нужно дорасти, наряду с коньяком и джазом. Мне 34. Список открыт)

Сходила на йогу - дали прибавку к зарплате? Или квартира появилась? Йога не может изменить жизнь, человек может изменить жизнь, но не благодаря йоге.

Оскорбление чувств йогов detected! Заблокировать!

есть разные подразделения йоги, есть сахаджа йога и в ней вообще нет физических упражнений и др. йог без физ. упражнений тоже много, вы все невежды получается

Но, между прочим, йога помогает очень хорошо подтянуть фигуру и сделать ее красивой. И развивать те мышцы, которые не работают при обычных тренировках. Так что то, что люди воспринимают йогу как фитнес имеет под собой основания.

А не два в одном ли это?

Для информации. Родной дядя. 70 лет. Нет одного легкого и одной почки. Благодаря хатха-йоги до сих пор живой и тело имеет, что не у всякого спортсмена есть. Подумайте.

Жила в местности, где масса йога-центров и знаете что? Йогам эта гимнастика не помогает становиться лучше духовно. Они напускают на себя одухотворенный вид, кичатся тем, что не едят мясо, а внутри все одно -простые смертные с кучей грехов и комплексов.