Комментарии

Купила велотренажер - наслаждаюсь фильмами и катаюсь, и приятно, и полезно :)

Самая лучшая мотивация-идти на фитнес в групповую программу. 👍 Там как-то не комильфо остановки делать и отлынивать, когда все двигаются😄

Полезный лайфхак!

Никогда не получалось заниматься дома. Диван и фильмы не мотивируют. Купила абонемент на фитнес, втянулась и только тогда начала нормально заниматься.

У вас потрясающая выдержка.Я что только не придумываю-ничего не помогает.Вот даже сейчас надо курсовую писать, а мозг мне предлагает посмотреть Рок волну.Эх(

Тренажеры дома это совсем не то, в зал, нужно идти в зал!;)

Ну серьезно: приседания без веса - не более чем суставная гимнастика и небольшое кардио

Автор, вы умничка. Капля камень точит) 40 приседаний на постоянной основе, здоровски сказываются на попке))

А под сам фильмец нельзя поприседать?

Мотивация

Надо попробовать так же

Хорошая мотивация

Лайфак

Хаха ха ха..сделайте 40 приседаний.. Ага щас, я тебя остановил, я тебя и запущу, и смотришь дальше Никакой силы воли :(

Супер идея! Буду так же делать и когда с друзьями тоже, пусть приседают все если хотят продолжение фильма)))

Ооочень правильнооо

Гениально

Я Так убираюсь, серия- одна комната и т. д.

Запеши такие фразочки с разными заданиями на диктофон - и включай по надобности!)

Гениально))

Главное придумать мотивацию;-)

Возьму на заметку!

Гениально Надо сделать

А если порно и пишет парень?)

Боюсь, мне даже это не поможет. 😔

Молодец автор! Так держать свою попу в тонусе! Умничка!

Автор спасибо.теперь делаю так же :Р

А мне под фильмец наоборот, кушать хочется. И без еды фильм-не фильм

Нужно взять на заметку😂👍

А с сериалами прокатит?