Комментарии

Мышцы не сокращаются, мозг проверяет не сдох ли ты там, все нормально

Ну дергает и меня, когда почти уснула. Это реакция организма на замедление сердцебиения, мало ли откидываешься.. А вот песка не замечала..

Это у многих -мышцы расслабляются вот и передергивает )

Я, обычно, перед тем как уснуть падаю в пропасть))

Нервишки шалят... Гуляйте перед сном, принимайте теплую ванну.) не сваливайте на мистику - это просто накопившийся стресс

Это называется миколоническая судорога. Твой мозг посылает электрический сигнал конечностям, что бы проверить жив ли ты.

Это песочник- хранитель снов)) он тебе сны создает

Мозг считает,что тело умирает,так как дыхание замедляется и посылает импульсы,чтоб пробудить) прочитал где-то недавно,теперь вые***аюсь)

Всем забавно смотреть, как котейки или собаки во сне лапами дёргают, а когда с ними это же случается, сразу паникуют.

Говорят что сон это маленькая смерть и когда человек уже на грани сна мозг может решить, что человек умирает. Тогда мозг пытается реанимировать его, посылает в разные части тела импульсы, которые заставляют мышцы сокращаться. Вот от этого вас внезапно может подбросить на кровати когда вы чувствуете что вот-вот заснёте, ну или как бы электрическим током прошибёт. Мозг заботится о вас ^^.

Уже год так живу. Ничего, только спать очень хочется, а не могу.

Такая же штука ,пытаюсь уснуть ...и просто резко дергает ...16 сутки по 2 часа сплю,ппц

Приятно, что в комментариях есть люди со знаем дела (с медицинской точки зрения👷) а-то некоторые такую ахинею несут😩🔫

Релакс перед сном и все будет хорошо 😌 ну или если так,то не экзорциста,а священника,осветить квартиру)

это Mr. Sandman:)

На самом деле это ваш организм проверяет, не умер ли он. Миоклоническая судорога называется))

Еще бывает как будто падаешь, и все тело передергивает, брр

Сам написал - сам себе совет дал 😂

Такое же ощущение бывает после тяжелого дня, когда ты ложишься и тебе кажется, что ты летишь и падаешь...

Это называется "старт сна". Нормальное явление. Почти у половины населения Земли встречается.

Это нормально, у многих такое бывает в той или иной степени. Если же есть опасения обратись лучше к неврологу

Это просто фаза сна меняется, чаще чувство как будто в пропасть падаешь)

Иногда, подергивания от недосыпа могут быть мини приступами эпилепсии. Советую сходить к врачу и сделать электро-энцефалограмму.

Это физиология. Когда человек засыпает, такое случается, почитайте в интернете. Это мышцы, а не нервы.

У меня тоже иногда такое бывает,ничего страшного

У самой такое началось не так давно. Ооочень мерзкое ощущение. Когда нога дергается не шибко приятно, а вот когда дёргает так, как будто через тело пропустили разряд, и сразу накатывает тревожное чувство, это просто кошмар, потом заснуть нормально не могу. Но в комментариях прям успокоили)) а то я думала к неврологу идти.

У меня такое ощущение,что я падаю.Всегда сильно дергает.Один раз с кровати упала

Это норма!

У меня так же.

А мне бабушка говорила, что это домовой за ногу дергает