Комментарии

Кушать после 6 можно! Главное не кушать за 3-4 часа до сна.

Ребят, я автор. Это шутка была...)

Это ущербная система. Чтобы ее придерживаться нужно иметь возможность ужинать нормально до шести. Иначе получается, что трудящийся человек фактически с обеда до завтрака голодает. Это плохо. Кроме того разумнее придерживаться правила не есть два часа перед сном. Исходить нужно из своих биоритмов.

О божечки, страсть какая,секрет секретов,ну чего,сломали систему,аноним? Что дальше-ставить будильник на работу не на 7:30,а на 7:31,маленький жирный бунтарь?)))

Не есть после шести- придумка американских диетологов, а причина этого в том, что в америке принято по вечерам (после шести) сидеть возле телевизора и есть попкорн, чипсы ,и прочие не полезные вещи.

После шести нельзя НЕ ЕСТЬ. Ничего вы не понимаете в здоровом питании 😩 для организма это большой стресс,если не есть так долго (до утра). Скорее бы уже люди поняли,что эти 'не есть после 6'-глупости те еще. А то развелось тут 'худеющих'

Кстати, уже доказано, что можно

Вообще-то можно есть, нельзя есть за 2 часа до сна, ибо когда вы нажираетесь перед сном, засыпаете, у вас все откладывается в жиры! И конечно не гамбургеры жрать))) лучше все такле кушать до обеда, ибо хорошо все усваивается, а вечером можно и после 6 кушать, только не вредное)

Жри-жри. Больные внутренние органы скажут спасибо👍 дело не только в похудении, а в том что организм отдыхает ночью. И к слову. Не после 6, а 3 часа до сна, так как у всех свой график. И только легкое

Что за бред? Вы их какого века это пишете?

Можно есть за 2 часа до сна пищу богатую клетчаткой.

опытные врачи диетологи говорят, что нельзя не есть после 6. есть можно, до 8, но определенную пищу

... я молчу. И с чего люди взяли, что после шести есть нельзя? Можно, даже НУЖНО, т к организм страдает больше 12 часов без еды.

Пхпхпхпх

Бред это все про после шести! Рецепт похудения: не жрать по вечерам тяжелую еду (салат без соуса, кефир, фрукты), не лопать фастфуд, жирное и вредное, много сладкого или мучного! Много раз видела девушек, которые жрали Макдональдс каждый день и говорили:"Я не ем после шести и пью чай для похудания, сама не знаю, почему я такая корова?" Всего понемногу и будет норм! И еще заниматься аэробикой!

Привет из ТА

Не понимать, какая разница? После 6ти или перед 6ти? Всё равно же, у каждого организма, свои часы

😆😆😆

Не после 6 нельзя,а за два часа до сна

Вот ведь молодец!

После 6 можно кушать, даже нужно, но кушать творог,яйца,а не шаурму и пельмени! И вообще кушать надо минимум 5 раз в день, и сыт постоянно,но при этом еще и худеешь!

В 12 часов ночи сгущенка вкуснее 😋

Глупость что нельзя есть после 6. Нельзя не ужинать, если ты ешь прследний раз до 3, а ложишься в 12 ночи

Ахахаха красава)

Что за бред . Ешь мясо после 6 и все будет нормально

А ничего, что позволяется есть до 6 раз в день и норма порции должна умещаться в сдвинутых ладонях. И да, на ночь приветствуется кефир иль йогурт!

Откуда бабы такую ересь в болку вбивают... После 6 углеводы не едят, а не вообще. Или мясо и молочку религия не позволяет есть?

Да прибудет целлюлит на жопу👏 будешь жирная, потом посмотришь как запоёшь😏👎 есть после 6-и можно, нельзя за несколько часов до сна. а если б ты питалась правильно, по режиму и не большими порциями по раз 5 в день, то ночью б жрать и не тянуло👆

😌👏👍

Очень умно автор😂😂😂👍