Комментарии

Я закрывала дверь изнутри и спала на обеде. Все, кто ломился, уходили ни с чем. Жаловались начальнице, но у меня законный обед. Через время смотрю - начальница сама стала так же закрываться хотя бы минут на 20-30, чтоб на своем диване поваляться. Мы обе стали спокойнее и собраннее с этим дневным отдыхом.

Единственная проблема, которую я вижу в дневном сне это проснуться через полчаса, а не через 7

В пень ваш дневной сон. Если я днем посплю, я до конца дня разбитая.

Я тебе еще информацию для обнаружения подкину: если машину завести, в ней станет тепло 😂

Ха, не все могут так быстро заснуть, а то был бы годный лайфхак. Я на одной работе, где не было нормальной кухни, шла на обед в машину) там через юсб разогревала в контейнере еду и обедала, потом валялась на заднем сиденье и смотрела сериал) как раз 1 час - 1 серия) пусть не сон, но помогало морально разгрузиться)

Вот есть люди, которым требуется дневной сон, а есть те, кому нет. Мне он прям необходим, даже если поспала свои 7 часов за ночь, утром на высокой интенсивности все дела переделала, и часов в 16-18 меня уже рубит) иногда я просто лежу с закрытыми глазами, тоже способ отдохнуть) потом да, к вечеру намного лучше. Но этот метод работает только если я ложусь спать в 2 и встаю в 9 к примеру. Рамс с универом был - это раннее пробуждение. Я вставала в 6 утра, с учебы приходила в 18 вечера, тупо ложилась спать, переутомление было 100процентным, а потом, конечно, вечером я не могла уснуть.

Я после дневного сна вся как разбитая телега. И почему то именно днем снится всякая хрень

Люди у которых есть дети так часто у дома на парковке сидят 😀

Так зимой же печка есть на это а если автозапуск то вообще шик , правильно сон дневной очень помогает , счастья, здоровья , всех благ )))

Когда я была беременна, я засыпала прям за рабочим столом во время обеда, положив голову на руки🫣 Потом коллеги меня уговорили на наш диванчик перебраться, чтоб мне удобнее было. А на другом работе у меня был отдельный закрывающийся кабинет. Вот там я дрыхла во время обеда, приставив стул к своему компьютерному креслу😅 Сейчас могу спать вообще в любое время: у меня удаленка со свободным графиком:)

Вы зимой переживаете замерзнуть, а сейчас вот летом, когда на солнышке 35*, вам в машине не жарко?)))

Это смотря какой рост. Кст, на переднем удобнее, сиденье же откидывается. А на заднем как — клубочком?

Я также делала, зимой в заведённой машине спала, ставила прогрев с брелка прежде чем выйти

Если работаю в офисе, то обязательно в обед надо поспать в машине. Иначе так устаёшь сильно…

Давно уже практикую, в обед ухожу спать в машину

Сейчас бы в детство вернуться! Поел, поиграл, поспал, вот счастье то!

Нас этому ещё в детском саду учили! Я всегда стараюсь днем подремать. Хоть полчаса. Даже в дневные смены на работе иногда получается 😁 сразу легче становится жить

Я не могу спать днем. Я просыпаюсь с чугунной башкой и потом до ночи раскачиваться буду. Когда дети были маленькие и мне каждый мимокрокодил рекомендовал спать днем, с детьми, мне хотелось убивать. Кстати дети в меня. Они перестали спать днем в 2.5 года. Я тоже помню, что уже в саду я не спала и для меня пыткой был этот сон-час. Лет в 5 одна из воспиток сжалилась и разрешила мне не спать, а читать в игровой.

❤️ Хорошее дело.

О, на прошлой работе мы закрывали с девочками кабинет и дрыхли😊 20 - минутный сон помогает восстановить силы, называется еще энергетический сон, главное не переспать

Многие говорят, что разбиты после дневного сна. А я люблю днем поспать, самое главное - выкроить хотя бы один цикл (1,5-2 часа), тогда организм может нормально отдохнуть и проснуться более свежим

Мне на переднем сиденье больше нравится спать, ноги на лобовуху) Всегда сплю хоть десять минут, когда есть возможность

Про наличие машины забыли упомянуть. Да прибудет с вами WEBASTO

Не все могут спать днем. Я категорически не могу, не засну просто.

Я так на военной службе делал. Построение-развод- и в машину спать до вечера. 😁

Но самый главный совет, ребята, избавляйтесь от еб*чих коллег. И старайтесь не работать.