Комментарии

А можно поподробнее, что за бабский инстинкт вас заставил худеть? Да так, что никто из вас не похудел, а только набрали? А вообще ответ на вопрос как похудеть очень простой: жрать надо меньше и двигаться больше. Работает практически всегда, если нет серьезных проблем со здоровьем.

Как человек, который много сидел на диетах и по здоровью, и для похудения, могу сказать, что нахуй их. Питание и спорт должны быть образом жизни, а не чем-то, что сейчас есть, а потом вот как похудею и как начну опять торты есть в две руки. Нам, человекам, очень сложно принять, что пахать придется всегда над абсолютно всеми сферами жизни, но что поделать? Мы в каком-то смысле трудимся с самого рождения, учимся разговаривать, ходить, социализироваться, потом школа, универ, работа и т.д, все это непросто, так почему тогда с похудением и поддержанием веса должно быть легко, если все на свете сложно и требует усилий? Подобное мышление помогло мне смириться с необходимостью пахать везде и всегда

Скорее всего вы худеете с нормального веса, а он с избыточного

..о-о, тема :) сегодня муж приятельницы опять ел где-то в 22ч пасту болоньезе с двойным пармезаном , три куска поджаристой бриоши … и этот чел строен , как лань. Тут следишь-считаешь-стараешься и только набираешь вес , радуясь, что потяжелела немного лишь.

15 кг за 2 месяца это очень быстро за исключением когда действительно ожирение. И то только первые 2-3 месяца. Потом в лучшем случае 5 кг и чем дальше чем медленнее. Последние 5 кг уходят вообще по 1 кг в месяц, если не в голодном полуобмороке ходить, а полноценно питаться и держать дефицит 20% максимум. А одержимость похудением это создание избыточного потенциала, создав которые ваш друг отбросит себя на другие линии жизни где у него сорвёт башню и он начнёт жрать. Так что ваши итоги промежуточные

Хочется поделиться раз уж секрет про похудение, вдруг кто сталкивается с таким Вот я наладила вроде правильное питание, нашла для себя приемлемые варианты, которые входят в мои 1500 ккал, похудела, кожа стала лучше, уже месяц хожу пешком с работы по часу и вот пришла я с работы и мне ничего не хочется есть. Старая еда, на которой набираю, уже невкусная и я отвыкла от неё, новая не то, что надоела, не хочу и все, хотя я себя не ограничивала особо, и какой нибудь молочный ломтик каждый день и вкусный завтрак, на ужин даже мороженое себе иногда разрешала, получалось где то 300 ккал и все, больше я ничего не ела

За два месяца на 15 кг это очень много и не очень хорошо. Или, может, он весил под 150 кг?

Завидую белой завистью вашему другу….!😪

Не очень понимаю, как можно худеть так, чтобы потолстеть? Кажется, кто-то и не собирался.

Мужикам худеть проще,а мы гормонозависимые очень

Девушки! Кушайте на здоровье. Друга не уморите!

У меня с другом примерно похожая ситуация, но есть нюанс. У меня лишних 15-25 кг (я просто не знаю какой для меня оптимальный вес во взрослом возрасте, поэтому такой разброс), а у него конкретное ожирение. Ну то есть лишнего веса примерно как половина меня) конечно у него процесс идёт быстрее. А ещё мы оба 30+ и постоянно какая-то херня происходит со здоровьем, вмешивающаяся в процесс похудения😄 а помимо херни со здоровьем за три месяца последних произошли: проверка на работе, сессия и переезд, просто перетекая одно в другое и наслаиваясь друг на друга, без малейшей передышки...

Ну потому что мужик сделал на совесть, как надо, а вы балду пинали

Хоть у кого-то из вас получилось- это успех, однозначно!

Что - мда? Друган - молодец

😀 А как Вам так удалось? ..

Как можно так худеть, что потолстеть? Подруга не поняла смысл челленджа? 😅

Девушки запомните, что мужчины более ответственно относятся к обязательствами и если что то решили, то используют все методы.У них мозг так устроен.

Друг это общий ёбарь? Так это вы ему скинули 15кг!

Как заставить худеть другого человека? У меня с собой не очень договориться выходить ....

Заебли мужика?