Комментарии

Прекрасно сжигает калории и подтягивает тушку активный секс. А если ещё правильно выбрать, с кем трахаться, то - хуяк - вот и зарплата

Да я лучше жирной буду, чем худой и заебанной с несколькими работами.

Могу худеть только отдохнувшая, полная сил и если сплю не меньше 9 часов в сутки 🤷‍♀️

Если денег достаточно без подработки, то я б лучше гуляла по красивым частям города по 10км, приятное с полезным

А мотивировать себя утроиться на подработку по вечерам это прям элементарно)

Схожу к улью, пчёл погоняю😄 бесплатно фитнес и апитерапия) Есть перспективка лизнуть мёда но это не точно)

Ну, тут кстати главное по вечерам потом много не есть. То почему в селах люди полные , хотя работают физически весь день? Потому, что потом по вечерам наедаются

Я работаю уборщицей. для меня эта нагрузка - не нагрузка, так, тьфу. но в форме себя держать помогает.

У меня после тренировки всегда жор открывался. Палка о двух концах🤷🏼‍♀️

Курьером еще можно

У мамы была такая коллега.. устраивалась на подработку уборщицей)) чтобы похудеть, а деньги тратила на косметолога... в итоге и похудела реально, и красивее стала. Проработала так 3 месяца. Ого!)) Но устала сильно. Вечерами она не жрала! Кажется тут секрет - в вечернем голоде. Там же лишние калории)))

Начала худеть только когда моя жизнь стала спокойной и предсказуемой. Эффект через 3 недели, как раз когда выспалась и настроила режим питания(в моем случае - просто начала есть регулярно). До этого ни один тип нагрузки, от физической работы до тренировок дома или в зале, не помогал.

Смотря сколько жрать. Я на даче по 400 литров воды лейками перетаскивала. На огороде работала весь день. Вечером в лес на два часа. Ну и кушала хорошо. Каждый выходной плюс два кило

Я бы вот хотела, но ненавижу убирать

Креативности человека нет границ. А если в газпром устроиться, то можно и сумочкой хорошей еще разжиться😁👍🏻

Ну ведь польза же?

Обожаю таких людей, которые всегда найдут выход из ситуации

А я начала работать сиделкой, за два месяца скинула 10 кг

Чтобы похудеть - надо просто меньше жрать.😁

Я как-то продавцом устроилась в магазин бытовой химии. За две недели похудела на 12 кг. Просто физическая работа, на ногах, почти без выходных и без обеда ( желудок тогда прихватило, и я ела только по вечерам дома и то чуть-чуть). Результат, конечно, радовал, но на такое больше никогда не решусь, как и на подработки)

К соседке приходит домработница в двушку,она лежит,смотрит телевизор,пока та убирается,рядом лежит её 16-яя дочь,потом она идёт на фитнес,дочь идёт на гульки. )))

Точно😅сама работаю уборщицей, силовые с ведром с водой, кардио по лестнице, силовые+ кардио, с ведром по лестнице, еще и бесконечные приседания, для сбора всякого мусора.

У меня основная работа физическая, и чет не худею нифига, надо ещё на подработку устроится?

Я вот не очень поступаю со своим организмом. Быстро толстею - около 12кг за месяц могу набрать. И сбросить так же быстро могу. С возрастом ( мне почти 30) отсутствие еды целый день сказывается не лучшим образом, даже если я в прайм эре совсем не хочу есть. Было дело, что забыла поесть и не ела 1,5 суток. Мне было настолько физически плохо, что я заставляла себя отъедаться полезной едой по чуть-чуть А так, недавно: завтрак в 15:00, ужин в 00:00. Максимально поздно завтракала, на ночь старалась не есть (ложусь в 3 ночи). Тут заметила, что пару раз пропустила ужин, и тупо просыпаюсь голодная. Теперь думаю всю еду наоборот на первую половину дня перенести, а кофе , чтоб не на голодный желудок, на вторую)

Пойду по парку прогуляюсь.

Лайфак: Устроиться на работу в Мак и набрать +100500 кг

😀 Оригинально!👍

Фигня. Я пол года водитель, пол года моряк. 40кг живого веса

Я уборщица и я наоборот очень сильно поправилась..это очень странно

Вот это лайфхак…