Комментарии

Во времена очень сильной депрессии вообще не могла есть, было лень жевать еду, глотать еду, чистить зубы после еды каждый раз. Стала такая тощая, что когда меня увидел приехавший брат, не смог сдержать слёз и повторял ‘а где моя сестра?’… И вот помню, иногда эти моменты, когда отпускало немного и появлялся аппетит, ела кусок хлеба с сыром, запивала сладким соком, наступал такой обезболивающий эффект от этого, такой эффект нормальности, что я ухватывалась за это ощущение как утопающий за соломинку, старалась удержать это чувство как можно дольше. Еда это больше, чем ‘еда’ с точки зрения биохимии организма)

Я когда голодная, я очень грустная и злая. Но в ту же минуту, когда пожру, я будто перерождаюсь в другого человека 😂 Вы просто очень хотели есть

О дааа!!! Ты не ты когда голоден)). Я вот тоже шас расфутболила все кроссы мужа по всей хате с порога квартиры (заебал на входе оставлять), а потом навернула тарелку горячих пельменей со сливочным маслом, полежу и пойду собирать)). 😁

У меня была похожая ситуация в жизни. Так получилось, что мне нужно было ехать на 1й скриниг со 2ой беременностью. А я в командировке. Отпросилась на 1 день и уехала блакар, переночевала к подруги, а утром натощак пошла сдавать анализы и узи. Когда все закончилось, у меня в голове куча мыслей: мне нужно уехать обратно, я ужасно голодная и одна, без мужа, мне пешком нужно топать и топать до вокзала или искать попутку. И вот иду и еле сдерживаю слезы. И тут вывеска: завтраки со скидкой 20%, зашла. Взяла обалденную кашу с ягодами, сырники, чай фруктовый, а у них там еще и своя кондитерская. Кароче + три пирожных. Сижу ищу машину, нашла и ждать часа 3 до выезда. Сидела там часа 2 точно. Вышла в отличном настроении. Однозначно вкусная еда повышает настроение, поэтому ожирение это конечно реальная опасность, если других удовольствий не остается

Я когда голодная, то нервничаю и суечусь, не знаю куда себя деть. А когда поем, то переживаю что поправлюсь и лучше бы не ела 🫠

Скорее всего сахар упал.

Ты не ты когда голоден 😈

Легкодоступный дофамин спасает жизни

Иногда надо что-то съесть, это правда, чтоб настроение поднялось. У меня было паршивое настроение, хоть на стену лезь. Пришёл сын, принёс мне огромный помидор и 2 маленьких огурчика. А еще маленький ароматный хлебушек еще тёплый. Сразу настроение поднялось🤗

Вы просто уровень глюкозы подняли в крови

Вот что пюрешка и котлетка животворящие делают😊

Если регулярно спасаться булочками, можно и самой стать булочкой 😁🥖🥖🥖

"А у меня система нервная Слишком нервная, наверное: Я голодный - сволочь сволочью, А сытый я не так уж плох!" Т. Шаов, "Вредная песня".

Написано так вкусно) заварила себе пюрешку, ну их нахер эти расстройства нервные бесячие

Еда это натуральное успокоительное 😁 Только легко на него подсесть и набрать лишнего веса Ищите и другие удовольствия: спорт, хобби, танцы, чтение, бильярд и постройки из спичек Только не медитации 😏 это чушь

Ну вы только не перебарщивайте с заходами в столовую)

Ты не ты, когда голоден

Эх, это неплохой лайфхак. Я вот голодная раздражённая, но когда поем - чувствую себя ужасно. Потому что еда - это калории, а значит набор килограммов. И вот всегда как поем, врубается этот внутренний калькулятор жиров, углеводов, ккал и так осточертело считать и думать об этом. И это чувство вины ещё, да ну. Эх, хотелось бы жить так, чтобы есть не надо было)

Здорово, начальник, Начальник, привет! У нас тут тепло, Котлетки в обед. Поторопись! Начальник, ты что? Здесь хорошо, Тепло, светло 🩷

Аккуратнее с этим. Наберешь 40 кг и не заметишь.

Вот бы еще хотеть сдохнуть от голода каждый раз... 😏 Вы выросли,а прямую зависимость состояния сытости и настроения только что узнали? * цитата Шарику из Простоквашино

Конечно, голод заводит нервы. А Вы так мило написали о своей трапезе!❤️

И плюс 20 кг😂

У вас просто сахар понизился. От обычной театральной конфетки был бы тот же эффект

У меня бывает, что тоже настроение ужасное. Но стоит поесть (не обязательно даже вкусно), отпускает. Я просто ем не особо много и часто. И иногда от голода настроение на нуле

Вы как младенец

Не гоже стресс заедать. Фигура отомстит.

Хорошо что вам в тот момент еда помогла! А если б настроение поднялось после пробежки к дому... быстрее заплакать... Назвали бы тогда не лайфхак а зож.. 😅

Не тормози! Сникерсни!

голод - не тётка 😅 ко мне вообще опасно подходить, когда я хочу есть… настроение только ворчать, злиться и реветь… зато как поем, сразу будто другой человек