Комментарии

Абстинентный синдром во всём его великолепии. Очень сочувствую, автор. Организм научится снова радоваться, но не мгновенно.

Это ты еще героин не пробовала. Без героина вообще ломка адская...

Предлагаю Вам вступить в наши ряды веселых алкашей. С алкашкой ваша жизнь всегда будет весёлой и вы никогда не угадаете где вы проснётесь завтра

Ты во всяком случае можешь начать опять курить, если прям очень захочется.... Пошел восьмой год как я не употребляю алкоголь, это был не мой выбор, это медицинская необходимость, и вот я честно могу сказать - вообще нихрена нет хорошего в отказе от алкоголя. Я никогда не пила много или часто, но раз в месяц в компании друзей немного виски или текилы позволяла себе. Потом у меня обнаружилась болезнь, при сочетании с которой алкоголь может привести к ⚰️, при том нельзя даже капли, вообще никогда, и ситуация не изменится, потому что это не пройдёт. Никакой радости от отсутствия алкоголя в моей жизни я не чувствовала ни спустя месяц, но спустя год, ни спустя эти семь лет. Здоровье лучше не стало, жизнь лучше не стала, настроение лучше не стало, по сути ничего хорошего отсутствие алкоголя в мою жизнь не принесло, скорее наоборот. Все говорили что нужно время и я пойму как хорошо без алкоголя, не знаю сколько ещё должно пройти, но жду я уже долго

У меня не получается бросить, потому что я как в том анекдоте, "щас покурим и покрасим". Когда надо что-то делать или, наоборот, после какого-то дела, надо пойти покурить. Без этого раскачаться сложно.

Ждать, пока ваш организм встанет на нормальный путь. Это так жутко читать вообще - сразу радуешься, что не влез в зависимости, чтобы потом вот так сидеть

Скорее всего у Вас жизнь убогая что с никотином, что без него. Простота никотин притупляет чувство объективности.

Жизнь ваша убогая и с сигаретой, и без. Только с сигаретой это ещё лишние траты и вред для здоровья

Это я так от кофе пыталась отказаться.. и так грустно без кофе было. А потом плюнула и смирилась что буду пить его и точка.. и пофиг.. и наслаждаюсь каждый день горячим свежесваренным с пенкой ммм

Ээээ... Я не ханжа, но у меня вопрос: а какую радугу в жизнь добавляет никотин? Я сама курила около 15 лет, начались проблемы с дыхалкой. Чуть простыла - привет, бронхит. Уже к пульмонологу в республиканский центр отправляли. Ещё постоянная необходимость куда-то прятаться, чтобы покурить (это в сигаретные времена было, сейчас, смотрю, пофиг, пыхают везде этими электронками). Зубы жёлтые. Запах от волос и изо рта. А взамен что? Приход никотиновый. Который всё слабее и слабее со временем. Так что прикинула я хрен к носу и решила: нафиг. И бросила.

У меня так с алкашкой бывает. Поэтому я надолго не бросаю ;)

Когда я бросила курить,стаж 30 лет,я не почувствовала никакой скуки.Просто потому,что у меня масса дел и хобби.И жизнь моя стала легче и ярче.Больше не забивает кашель и я прекратила храпеть.А так же сливать кучу денег в табак.

Мммм, вы еще в зависимости и дофаминовой яме. Это как исповедь алкоголика и наркомана, которые окунулись в действительность от которой бежали столько лет. Это признание, что жизнь до искусственной радости была унылым говном. И по этому сейчас автор ищет повод вернуться к зависимости, как и все, кто по сто тысяч раз бросали курить и пить. Кстати, я бросила сигареты более 8 лет назад, а алкоголь уже как 5 лет. Признание своих проблем и решение их , избавляет вас от возврата к зависимости

Вполне возможна депрессия при отмене никотина, нужно просто перетерпеть этот период

А вы точно обычные сигареты курили? Когда я бросила курить, не поменялось абсолютно ничего, кроме того, что у меня волосы перестали пахнуть сигаретным дымом, и улучшилось дыхание, пропала отдышка

А на самом деле, жизнь такая же, как и с никотином.

Не написали, сколько времени прошло. У вас ломка, перестройка организма и работы мозга — это нормально.

Вот. Мне интересно, я очень люблю сладкое, прямо очень люблю, и мне понадобилось много времени и усилий, чтобы побороть эту зависимость. При этом везде пишут- это у вас чего-то там в организме не хватает. Ну, возможно, что у меня хроническая нехватка белого шоколада или творожного торта. Но ведь это же легко можно понять, это очень вкусно! Почему курильщикам никто никогда не говорит- у вас нехватка чего-то там в организме? Хотя где шоколадный мусс и где никотин. Но никого не удивляет это противоречие

Я выебнусь, но хорошо что я изначально в 17 лет не начала курить, хотя два раза друг давал попробовать. 😂

Я курил 34 года с 11 лет,последние года по 3 пачки в день,бросил около 11 лет назад и не могу нарадоваться что избавился от этой зависимости.

+ магний + любые поливитамины + много цитрусовых + физ.нагрузка + любые безвещественные кайфы: музыка, прогулки, плавание, вышивание крестиком, что угодно, что дарит положительные эмоции

Утешайтесь тем, что перестали за свои деньги себе вредить

А я бросила, после 30 лет курения, рада до соплей! Было несколько безуспешных попыток - и вот, я победила! Даже не думаю о них, одни неприятности от этих сигареток, начиная от прожженой одежды и впустую потраченных денег на табак, посчитайте, скольо в года на них уходит. Потолок над письменным столом до сих пор желтый, даже после побелки, машина табаком провоняла. Еще и курить в общественных местах нигде нельзя, -а эти постоянные беспокойства, что сигареты кончились в самое неподходящее время и надо выходить и их где-то добывать! - не, баста! Уже 10 лет не курю🤗

А чего курили?

Прошу прощения, а как никотин раскрашивал вашу жизнь? Я иногда курю, не на постоянной основе, но могу выкурить сигарету когда выпью, когда стресс или просто захотелось. Так вот розовые пони вокруг меня не бегают, НЛО я не вижу и маткой не дышу после курения. Иногда покурив падает стресс и чувствуешь себя немного расслабленее, но не более того.

Переходите на грибы и мир заиграет яркими красками😆

Никотин никак не связан с унылой жизнью. Я 18 лет как бросила и жизнь только лучше стала, я перестала вонять и постоянно думать, что надо купить сигареты

У меня стаж курения в два раза больше. Советую прочитать Ален Карр " Лёгкий способ бросить курить". После смерти отца я закурил снова спустя десять лет как избавился от этого наркотика. Перечитал эту книгу и снова бросил как дочитал. Чтиво помогает понять что курение - это зависимость, а не наш осознанный выбор.

Пройдёт. У меня стаж был 24 года, пачка в день. 4 года (или 5, не помню) уже, полет нормальный. Всё в наличии - и радости, и желания

Курила набегами так сказать. Планировали ребенка бросила. Перерыв 6 лет. Потом новая должность. Опять закурила.Бросила на 1,5 года. И вот опять. Только парилку эту сраную начала курить. Сложно с неё слезть. Говорю Вселенной: "Дай мне знак". На. Острый бронхит с подозрением на пневмонию. Месяц больничного. Я не то что парить не могла, дышала через раз. Но знаете что? Я рада. Не курю, не парю и больше в это дерьмо не полезу. А автору совет на первое время. Выбери хобби. Что душе угодно. Помогает 100 %