Комментарии

А почему все решили что психолог шарлатан? Если автора размотало от пары вопросов, значит нифига эти темы для неё не закрытый вопрос. Они просто сидели в подсознании и жрали автора, пока она себе держала розовые очки с надписью " это в прошлом, это меня не касается". А оно как гнойник сидело внутри, вот сейчас его всковырнули, гной выйдет потом будет лечить рану. Вполне возможно автору даже поплакаться за всю жизнь некому было. Не удивлюсь если она из "взрослых - детей". А психике как-то пофиг на сколько мы осознанные, если не было в детстве кому поплакаться, то от того что ты вырос потребность в этом никуда не делась 🤷

Потому что не хрен ходить к непрофессионалам! Меня прям триггерит что сегодня психологами стали всякие скучающие бестолковые няшки. Это серьезное образование и практика, а не курсы косметологов

Это этап. Всё закопанное всплывает и с этим надо разбираться, раз уж пошли. Проблемы в настоящем обычно связаны с прошлым, пока там не разберётесь - в настоящем не получится. И действительно, вся эта боль в прошлом потом может выливаться в хронические заболевания, по себе знаю

Я - не психолог. Но очень много разгребала прошлого. Самоанализ - мое все. По своему опыту могу сказать, чтобы быть счастливой, нужно освободить сосуд души от говна. Потому что пихать счастье сверху - плохая идея. Оно будет с душком, да и объем не тот. Иногда живёшь с иллюзией "все хорошо", но при этом, по непонятным причинам хреново, при объективно хороших условиях. Я за то, чтобы копаться и разгребать. Но для этого нужна смелость и честность с самим собой. Если нет готовности терпеть дискомфорт, можно ничего не делать. Но тогда и жизнь будет "вполовину".

Так может это все дерьмо и является источником проблем в настоящем?

Поменять психолога. От консультаций должно становиться лучше, а не хуже. Загнанные в глубь переживания могут вылезти хроническими заболеваниями

Мне больше нравится концепция принятия, а не ковыряние в старых ранах

Замечательный пример того, что психология это не игра, а работа над собой И это тяжело

Подавленные травмы никуда не уходят. Это как вскрыть неправильно сросшаюся кость и сломать её снова. Да, больно. Да, долго. Но без этого Вы бы так и остались с травмой. Потом придёт принятие, станет легче

Было такое сравнение у кого то, что ты когда 💩это просто смываешь. А психологи заставляют это доставать, нюхать и разглядывать. Прастите 🤷‍♀️ для чего и зачем

Пошлите нахрен такого психолога, не ходите больше к ней. у меня хренова куча пачек травм из детства, и я не хожу и не ходила к психологу, ни по этому поводу, ни по каким другим. и если человек задевает моё прошлое, с которым я сама умудрилась распрощаться, и меня триггерит от этого ненароком - человеку, не знающему, я говорю, что так-то и так-то не надо. не объясняю. а если больную тему затронет знающий, близкий человек - затрагивал. после опять же объяснения, что для меня это неприемлемо, больше не затрагивает. шлите нахрен такого психолога, а то нервов тратите больше, чем пользы.

и да поможет нам всем личный психотерапевт Замечали ли вы, что бывают дни/недели/месяцы, когда ничего не чувствуете? Если да, то новости не очень. Мы перестаем чувствовать, когда эмоций слишком много. Мозг так нас защищает. И единственный выход - прожить их, но экологично. А "прожить" в терапии самое сложное. Желаю вам только сил. И решение ваше: менять специалиста или нет, или закопать все обратно и жить, как жили. Но если было достаточно пары вопросов, то это определенно повод "прожить" то, что было и путь будет долгим, но в конце вы выдохните, станет легче, правда. Держу за Вас кулачки

Если воспоминания вызывают у вас такую реакцию, то это не проработанные травмы. Вы их просто запрятали куда подальше, но не поработали над ними, не приняли ситуацию. Они продолжают так или иначе влиять на вашу жизнь. И психолог тут не виноват. И, кстати, ни один психолог не сможет вытащить ваши воспоминания, если вы сами этого не хотите.

Вы с психологом об этом говорили? Конечно, чувства разные будут подниматься, и это может быть тяжело. В процессе специалист вас направляет, дает рекомендации, задания какие-то, после вы вместе обсуждаете что помогло, а что нет, что там у вас закрутилось и так далее, и что с этим можно сделать, это совместная работа, в которой нужно ваше деятельное участие. А как вы себе представляли терапию?

Раз эти эмоции в вас есть и они полезли, надо их прожить, чтобы идти дальше. Почитайте, как проживать гнев, печаль максимально качественно. Даже хорошо, что полезли в таком формате. Надо обсуждать какое-то время, орать в подушку. Зато дальше непрожитая печаль не будет тянуть из вас энергию. Имхо диванного психолуха)

Иногда лучше ничего не трогать. Ну было и было, мы же уже взрослые, можем от этого отделиться. Пару раз была у психолога и поняла, что лучше не копаться сильно в прошлом, а думать о настоящем и будущем. Прошлое не изменить, людей тоже)

Ити, полюбоиу ити. Хороший психолог у вас

Наверное один раз пережить перекопанное, чем каждый раз бояться, что оно снова нахлынет.

Закатать говно под асфальт и дальше жить не получится уже. Вы всковырнули гнойник, и надо все вытащить оттуда, прочистить ( проработать) , что бы все зажило и зарубцевалось. Только так! И это делается не за пару сеансов, а пол года минимум!да затратно, но качество жизни бесценно, поверьте!

Психолог либо дилетант , либо специально задел за живое...чтобы денег заработать... Закопайте поглубже и живите дальше, хотя разве сейчас это получиться..?

Я не психолог никогда у них не была поэтому не знаю надо ли ковырять прошлое чтобы не было ситуации как сказано в Гамлете "порча все внутри разъест незримо" или наоброт не трожь не воняет, но в любом случае думаю с психологом можно обсудить сразу какие темы можно обсуждать какие нет (если он прям настаивает что без обсуждений никак, в конце концов можно отказаться от сеанса)

Мой сын недавно похвалил меня за моё желание идти учиться на психолога. А теперь внимание😂 Он сказал хорошо быть психологом, но не его клиентом😂😂 И признает он психиатрию, но не психологию😬

Вы сами ответили на свой вопрос в последнем предложении. Есть хорошая русская поговорка, неизвестная вашему психологу: не тронь говно, чтобы не завоняло. Не живите прошлым, живите настоящим и постоянно делайте его лучше. Есть много мудрых высказываний на эту тему. А вам после "заботы" горе- психолога лучше уже закатать в асфальт раны на своей душе с помощью Церкви- исповедоваться и причаститься. Причем самая подробная Исповедь - это не перебор негатива, а только конкретное название грехов без всяких подробностей: гнев, страх, тоска, злопамятство, печаль, неисполнение обещаний и так далее, см. брошюру "В помощь кающимся" епископа Игнатия Брянчанинова или других авторов, есть разные издания. Исповедь приносит в душу человека тишину и спокойствие, радость и переживание счастья. Такой должна быть и работа настоящего психолога. Но если он далёк от Бога, то и работает точно так же, вслепую, наудачу, а не в русле подлинной помощи людям. Поверьте. Сравните со своим опытом в церкви и поймёте.

Таким спецам желаю быть безработными. Меня целый цикл одна мадам доводила до жутких истерик и гипертонических кризов. Ну как же, блять, надо проработать отношения с мамой. В итоге мать ничего не поняла, с чего я начала ей предъявлять. Я ещё больше с ней рассорилась. И я на эти грабли наступала ещё дважды. Не, нахер, теперь только к психотерапевту и по рекомендациям. Простите, бомбануло.

Ну так Вы же хотели разобраться в себе? Разве не так? А то, что Вы плакали на сеансе у психолога говорит о том, что эти ситуации не прожиты.

Вы же не просто так пошли к психологу разобраться в себе. Это как со спортом - невозможно заставить похудеть только ноги или живот, это комплексная работа. Если начали, лучше довести до конца, думаю.

Первый этап - вытащить говно, а потом куча времени чтобы его разобрать и убрать

Закатать. Просто сказать себе- у меня нет времени на проблемы.

Блять ненавижу таких людей. На прошлом месте работы hr в психолога играла теми же методами. Один раз до слез довела. Дальше я ее избегала принципиально. Забудьте туда дорогу и то, что с вами там было. Специалист должен решать проблему по конкретному запросу, а не отрабатывать свои приемчики там, где его не просили.

Доказательные методы психологии основаны на кбт! Точка. Они краткосрочные и приводят к быстрому эффекту под конкретный запрос.