Комментарии

Автор, у меня была грыжа, хирург даже назначил операцию через 3-6 месяцев. Но он сказал, что в его практике хороший физиотерапевт помогал и при более запущенных случаях и дал мне контакты. Несколько месяцев регулярных тренировок с физиотерапевтом(2-3 раза в неделю), ежедневные зарядки дома + электро/магнито терапии помогли мне полностью избавиться от болей. Даже во время беременности боялась, что будет обострение, но обошлось 😅 Так что здесь главное- это системный подход, и вполне есть вероятность вылечиться без операций

О, даааа! У меня со свекровью была такая же проблема. У меня со спиной проблема с детства и она никак не хотела это понимать. Пока её разок саму не прихватило. Как она носилась по всем врачам. О, это так всё ужасно! Вот я тогда и сказала ей, что, наверное, теперь вы можете меня понять. Сразу отстала со своим огородом.

Могу понять. Немного иначе, но всё же. Как все вздыхали, воздевая руки к небу, когда узнавали, что у меня рассеянный склероз в 20 лет. И уже не имеет значения, что эта болезнь давно помолодела. Если "склероз", то, обязательно, только старческий))))

Корсет носят чтобы спина не заболела во время физической нагрузки) когда заболит и так не повернешься и не согнешься))) и так называемую грыжу нельзя вправить - попробуйте выдавленную зубную пасту опять засунуть в тюбик))) она со временем организуется , уплотнится и станет меньше, может и совсем рассосется…. А проблема ваших болей это обострение вялотекущего воспаления межпозвонковых суставов) а в идеальных условиях они заживают 6 месяцев, так что соблюдайте режим

А операцию делать пока не хочешь, т.к. кряхтеть любишь и пару раз в год простреливали боли чтобы – это бесценно

У зятя сильная проблема со спиной. Была операция, но грыжа появилась снова. Еле ходил. И вот врач посоветовал просто несколько раз в день висеть на турнике, расслабляя позвоночник. И о чудо. Уже не мог ходить, а теперь опять работает, моряк, механик. Конечно какие то движения не делает

Автор, реально помогает, когда начинаешь укреплять мышечный корсет. Начинать, конечно, надо не в период обострения, а еще первое время позвниматься с персональным тренером, чтоб следовать правильной технике.

Касательно межпозвоночная грыжи нет понятия "невправляемая" . Никакую межпозвоночную грыжу не вправляют. Либо сочиняете, либо что-то недопонимаете.

Неделю назад мне удалили межпозвоночную грыжу. Месяц нельзя сидеть и наклоняться, надо носить корсет, два месяца нельзя поднимать тяжести. Стоять долго тоже тяжко, норм только лежать и ходить. Мне уже не помогали обезболы, никакие, даже уколы, одна нога зверски болела, ходить я могла только благодаря спорту в прошлом. Я понимаю почему многие не решаются, да, риски, но страшнее, что после строгие ограничения. Если есть возможность между рецидивами заниматься укреплением мышц - это единственное спасение, в противном случае все будет повторяться и ухудшаться, пока не откажет какая-нибудь конечность

У меня были страшные боли в пояснице после любой физ нагрузки, прям до обморока. Обезбол, пластыри были мои друзья. Помог не сложный спорт, спина иногда ещё болит, но уже обхожусь без таблеток.

Как и все тут тоже скажу- нужно найти свой спорт, иногда даже просто ходьба на постоянной основе помогает. Плавание самый топ. Но себе я нашла пилатес на реформерах, отличная штука, придуманная изначально как раз для людей с травмами. Но таких студий крайне мало даже в мск. Раньше периодами прям бывало несколько дней в лежке на миорелаксантах и обезболе. А сейчас спустя пол года тренировок иногда чуть поболит, но без таблеток обхожусь и быстро восстанавливаюсь. Всем кто говорит, че операцию не сделаешь, а ноешь!? Операция на позвоночнике это последняя инстанция, там много рисков. Нормальные врачи ее только в крайних случаях назначают. А сначала таблетки и физ нагрузка, можно еще сделать блокаду, но там тоже свои риски и нюансы. Правильно подобранная физ нагрузка самое важное.

Тоже так или иначе слышу про это «ты ж молодая, как это у тебя такое?» Бывает давлением мучаюсь с детства, спина тоже болит переодически, особенно, в пмс, ну такие, не слишком серьёзные, в сравнении, ситуации. Да ёбана… причем тут мой возраст, если это по факту есть? Типа если мне не исполнилось N лет, то и болезни не могут прийти? Или это прям невероятное что-то? Ну и да, очень многие болезни «помолодели» и это не секрет — в новостях, в инете как-то, в разговорах это как-то упоминается, не в вакууме живём.

Да, бесят такие , думают, что молодая =здоровая.

У меня тоже самое, ушла в зал , к тренажерам и гантелям. Если раньше при приступе я валялась по неделям по два три раза за год, теперь частота приступов срезалась ( примерно 1 раз в два года и то, если с сауной переборщить).

Сочувствую. Но насмешили тоже. Мне вот было около 20, когда врачи говорили - ну грыжи, а что вы хотели, это возраст! А вы всё молодая тут, с грыжами😄 Иш какая!))

Зачем терпеть, если можно решить проблему оперативно. Поистине, людям хочется страдать

Открою секрет, грыжи есть более чем у половины земного шара современного населения людей. Возраст тут не при чем. При чем - генетика, образ жизни, питание. Нужно укреплять глубокие мышцы. Операцию делать не бойтесь, врачи очень хорошо в этом вопросе сдвинулись вперёд.

Не бывает невправляемой грыжи. Она или есть,или её нет. И если она есть,то никуда не девается, может просто чуть уменьшиться, поэтому боли проходят. Избавиться может помочь вертебролог (специалист по позвоночнику). Специальный массаж, плюс специальные упражнения, которые есть и в Ютьюбе,надо только не лениться,делать эти упражнения месяцами. Ну и единственный препарат её уничтожает -папаин, электрофорез с ним её убирает полностью,пять сеансов по 20 дней через каждые пол года, итого два года. Я через это прошел. Выздоравливайте

А послать религия не позволяет? Ну а здоровьем действительно щас надо заниматься, а не когда-нибудь, когда нарожаете выводок и будет еще хуже, а то потом как всегда врачи грачи плохие, что не спасли в последний момент, а вы молодцы

У нас семейное проблемы со спиной. У брата в 18 лет три грыжи, у меня с 18 две протрузии. Нельзя поднимать тяжести (даже пакет из магазина, заказываю доставку или ношу рюкзак), долго стоять в позе нагнувшись. Очень помогают пластыри от боли в спине и корсет пояснично-крестцовый. Да неудобно в нем, но как же кайфово когда в нем не болит спина))))))

Кто-нибудь приобретал корсеты для спины на вб? Фигня это всё, стоит ли на это тратиться? Или может помогло кому … я достаточно сильно горблюсь, не могу самостоятельно держать спину прямо. Думаю вот, поможет ли мне в этом деле корсет

У меня со школы болит спина и диагноз. Сейчас болезни не имеют возраста

Съездите в Тюмень, там центр нейрохирургии, около Новопатрушево. Там оперируют без разреза, лазером. Там парень один поступил в понеднльник, во вторник сделали операцию, в среду ввписали.

Только во время обострения, а в повседневной жизни только при какой либо физической нагрузке

Мышцы в порядок приведите. Может они спазмированы и поджимают позвонки

Ключевое «операцию делать не хочу». Почему? Вам нравится страдать?

Не хотите делать операцию?

Да спина у меня тоже слабое место. Автор как я вас понимаю

Нафик мучаться, если операцию можно сделать?

Это операция имеет риски, или после нее долгое восстановление? Зачем мучиться с болями, когда можно решить операцией?