Комментарии

Ну очевидно дисциплина у вас железная, потому что если бы я позволяла себе после каждого пункта работы читать всего одну страницу чего-то интересного, то я бы к работе больше не вернулась в ближайший час, а если бы после каждого пункта сборов на работу шла лежать минуту, то до выхода так бы и не добралась

Эээээ…. Надо мыть посуду - идешь и моешь. Не хочешь - не идешь и не моешь. Хочешь орать песни - орешь. Не хочешь - не орешь. Что вообще значит РАЗРЕШАЮ СЕБЕ?

Весь секрет просто орёт о том что пора к психиатру!! Серьёзно автор ,уговоры ,песни ,разрешения..это не нормально

Ложиться на минутку после каждого этапа сборов - а потом заставлять себя вставать - та еще многократная проверка силы воли😂

У меня другой принцип, называется "бери и делай". Не оценивать, не уговаривать, не тянуть, не думать, а взять и сделать. Очень многие вещи на автомате получаются

Ложиться на минутку после каждого действия утром - звучит как наказание, а не награда🫣

Автор, разрешите себе записаться на приём к психотерапевту🙈 и через какое время жизнь станет ещё прекрасней😅

В 35 лучше купить себе посудомойку и устроить график под себя, а то детсад какой-то. Ложиться на минуту после пункта сборов, это что за хрень? Зубы почистила, пошла легла на минуту, встала и оделась, легла, пошла краситься? Шиза полная.

Главное к 35 научиться не делать ненужное и вообще затрачивать минимум усилий, добиваясь максимального результата

Интересно посмотреть на утренние сборы со стороны) проснулась, встала - пора полежать. Встала, зубы почистила - полежала. Пописала, полежала. Я душ сходила, полежала. Вместо зарядки)

Не, ну работает - не трогай, как говорится, но для меня это прям странно выглядит. Я к делам отношусь, как к лекарствам - да, невкусно, неприятно, но надо, быстрее сделаешь - быстрее пойдешь делать что-то более приятное. Ну и есть ощущение, что вы вот этими прерываниями снижаете себе общий уровень концентрации. Короче, я рада, что для вас это работает, но для меня это все инфантильная позиция, "помоешь посуду - получишь конфетку".

Каждому свое, при чем тут психиатр? Накинулись…

Задрочилась однако

Че к чему?😳

Чо за "курсы" прошла?

Я так понимаю, это из истории про внутреннего родителя и ребёнка. Это очень круто, особенно для людей с недостатком любви к себе, нянькаться со своим детским "я". Там на минутку, в детской фигуре больше всего энергии, долюбили ребёнка - получили энергию в подарок. Вы молодец)

Человек сам с собой всегда договорится сможет)

Столько ограничений. Ради чего?

Ну в целом чисто 35 летняя, которая читает манги и за мытье своей посуды разрешает себе петь 🌚. Не удивила.

Чушь какая-то...

Прекрасное отношение к жизни, даже в плохой ситуации если плюсы, нужно только с другой стороны посмотреть 👍

Очень классный способ, но у меня к сожалению не работает, психика привыкла к плохому и все хорошее воспринимает с паникой.

Детский сад какой-то

Кажется где-то здесь недавно про Францию было - если плохо петь песню - пойдёт дождь. Как там с погодой в ваших краях?

Я наверно поэтому всегда и была нелюбимым ребенком-потомучто с детства делала только то что хочу.И вот когда отвязалась от тех-кто говорил-что мне делать -что мне не делать,тогда и стала счастливой и любимой.

Это же психическое расстройство какое то. Разрешать себе делать что то после какого то задания. Расслабьтесь автор и живите полной жизнью

Вы прямо Америку открыли. Всем давно известно - если не можешь изменить ситуацию, измени своё отношение к ней. Всё старо, как мир.

Слушай, ну реально как тут уже писали с дисциплиной у тебя порядок, но вот эти разрешения каждую минуту это клиника какая-то. Не проще тогда разделить день на части? Заведи будильник на 10 минут пораньше, чтобы с чистой совестью поваляться. В работе раздели время отдыха так, чтобы в течение дня было ну скажем три небольших перерыва вместо одного огромного, и в эти перерывы хочешь мангу читай, хочешь на голове стой, и главное вне зависимости от количества выполненных задач) я понимаю, что для работы нужна мотивация, но блин деньги, вот главная мотивация. Да и если ты будешь хер пинать, тебя уволят, так что работать или нет выбора у тебя не имеется. И блин, ну если бы мне НАСТОЛЬКО приходилось себя переламывать, чтобы помыть посуду, я бы уже купила наконец посудомойку. Понимаю, что покупка серьёзная, не как хлебушка взять. Ну на чём угодно сэкономить, хоть на маникюре, зато потом он будет всегда целый)) и не мучить уже себя. Если можешь себе без накопления позволить такое, то тем более не понимаю в чём проблема.

Самое главное, что вам помогает и ладно 🤷

Если для тебя работает, то здорово. Но вообще мозгу намного проще кучкой выполнить однотипные задания, а потом переключиться еще на что-то. А часто переключать мозг туда-сюда между задачами - это дополнительная нагрузка для него. Возможно, у тебя изначально сдвг, расторможенность или ты еще молодая с кучей энергии и свежими шустрыми мозгами.