Комментарии

Устал?)))) От чего?))))) Что тебе никто не готовит не ппшную еду?))))

А ты от чего устал?

Да она может только начала, неделю на пп, например, а он думает сразу похудеет)))

Ля, половина комментов - такое мракобесие 😁 Уважаемый, если она умудряется "здоровой" еды сожрать гору, вопрос в голове. Что она заедает и почему. Сначала надо разобраться с этим, а потом уже дефициты и прочее.

Можно есть все что угодно, хоть фастфуд, важно укладываться в калораж. Ппшной едой тоже вполне себе можно набрать вес, если есть ее тоннами.

Так может стоит поддержать ее, помочь выбрать нужного доктора? И не по вашему ли приказу она худеет бедная? А вы выпендриваетесь

А гениальная в своей простоте мысль жопу пойти растрясти в зал ей не приходила в голову? Толстая это ладно, но глупая жена - действительно проблема.

Так устала от подсчёта каллорий, уже год считаю, скинула 30 кг. Сейчас ушла на неделю на поддержку, вроде как и не набираю, а выгляжу намного хуже. Поддержите пожалуйста, тёплых слов бы(.

Так она питается углеводами 😀какое там похудение

Ппшная еда - не залог похудения. Поможет только подсчёт КБЖУ. Если этому научиться, то можно и от фас-фуда не отказываться совсем.

Она жрёт без передыху и толстеет, потому что вы её плохо трахаете Вы её плохо трахаете, потому что ебать холодец не всем заходит Круг замкнулся Мышеловка захлопнулась

Удивительно, что человек желающий похудеть никак не ознакомился с информацией на эту тему. К похудению приводит дефицит калорий. Если жена с интеллектом улитки, то посчитайте за нее суточный калораж (в интернете есть формулы и калькуляторы) и дефицит необходимый для ее конкретного случая. Обзаведитесь кухонными весами и скачайте приложение по подсчету калорий. Всё. Ну и без двигательной активности дело пойдет медленно. Не хочет ходить в зал, пусть занимается на элипсе/ходит по 15к шагов в день/ездит на велосипеде

Прям и видно любовь к жене. Вы то от чего устали?

Весы, счетчик калорий и физическая нагрузка помогут. Я офигела, когда узнала сколько я съедаю в день😃. Прежде всего надо отказаться от готовой еды и готовить самой. А когда стала по честному считать, то глядя на свои любимые конфеты (180кк) и куриную котлету с такой же калорийностью стала выбирать то, что полезнее. В общем тут с сознательным выбором прежде всего надо работать, похудение с головы начинается.

Орехи - это лихо конечно при похудении😆Один из самых колорийных продуктов

Похудеть это ппц как сложно, на мне висят 10 лишних кг, и вот хер от них избавиться , а потом , главное, держать вес

Какое то не правильное ПП, варенье, фрукты, куча сахара и фруктозы…..наверное еще каша на молоке

Че ты то устал? По себе знаю, как тяжело перестроится, считать калории и тд, особенно когда результат медленный и никто не поддерживает. С психологом я сначала разобралась почему переедаю, выяснилось что есть легкая повторяющаяся депрессия. Сейчас я худею с эндокринологом, плюс антидеприсанты. Все идет очень хорошо, я довольна и когда люди вокруг замечают прогресс и подбадривают это дает еще сил. Поэтому отправьте ее к хорошему специалисту и поддерживайте. Если вам на нее насрать, то разбегайтесь.

А вы от чего устали? Это вы все ей готовите? Просто не лезьте в этот процесс. Не обращайте внимания. Она скорее всего ест по рецептам с рассчитанным кбжу, там действительно огромные порции. Все считали профессионалы своего дела. Все, кто сидел на подобных диетах, знают об этом. И эти диеты работают. А вы только и можете, что обесценить труд жены. А потом удивляетесь, почему она не худеет. Хоть раз скажите: «какая ты молодец, видно, что худеешь» и она начнет сбрасывать вес в разы быстрее

Ходите с ней в долгие прогулки, чтобы разогнать обмен веществ. Да и вообще, изучитр тему и поддерживайте жену

Сразу от всего мучного, жирного и сладкого отказываться это тоже стресс для организма. Надо считать калории и просто постепенно переходить на полезное с уменьшением калорийности. Да и упражнения добавить, хотя бы дома.

Странно А поддержать,мотивировать? Есть приложения где можно записать еду и посчитать калории

Вы в принципе все правильно поняли. Она изменила состав меню, а количество килокалорий не изменилось. И если она начнет в зале ебашить, и из-за этого сильнее проголодаться и добавит перекусы всякими якобы ПП батончиками, то толку будет всеравно мало. Ну мышцы станут лучше, да, но в общем ничего сильно не изменится. А так Уже всем интернетом сказали простое - калорий потреблять меньше, чем тратишь - похудеешь. Благо есть люди теперь в интернете, которые рассказывают о кулинарных хитростях, как сожрать больше, а плотность калорий меньше будет у блюда, без того чтобы "купитье мой курс, а тут в видео я вам нихуя не расскажу"))😁

Она у вас как в анекдоте - сидит на двух ПП, потому что на одном не наедается 😄 А, ещё и варенье!

Профицит/дефицит никто не отменял🙈 Безграмотный подход-0 результата🤷🏼‍♂️ Приложение по подсчету калорий ей установи, а перед этим выясните суточную норму, садите на щадящий дефицит, постепенно уменьшая его.

Небось сам выбрал её пышкой , а потом начал свои " фи " выстреливать

Ей бы к грамотному врачу, с которым худеют. Забыла, как они называются.

Она растянула желудок и совсем не наедается,его в первую очередь надо уменьшить!!

Гречка калорийная, кстати, может от сюда все и идет, за счёт неё набирает

Семавик, после консультации с терапевтом. И жрать меньше станет, и похудеет, и выйдет дешевле в итоге