Комментарии

Не знаю, слышали ли вы про кольцо «panic ring”. Это кольцо обычно с цветком, который вы можете пальцами двигать. Очень помогает в таких и ситуациях. У вас сильная тревога, с этим надо бороться с специалистом, но это кольцо может помочь. Потому что вместо ногтей или заусенец, вы будете трогать кольцо.

Вас гипнотизируют проблемы. Вместо их решения вы уходите в процесс, который вас успокаивает. У вас это грызение ногтей, у кого-то что-то другое. Это ваша зона морального комфорта, так вы чувствуете себя в безопасности. Логический вывод - начать смотреть проблемам в лицо и поначалу заставлять себя их решать, потом втянетесь, и, почувствовав себя хозяином своих положений, отпадет нужда прятаться в этот кокон психического комфорта. Это то же самое, как ночью прятаться от "монстров" под одеяло. Понятно, что настоящим монстрам одеяло было бы не помехой. Т.е. это мнимая защита, на самом деле вы по прежнему остаетесь незащищены. Это тоже надо осознать. Вашей защитой станет ваш характер - способность смотреть проблемам в лицо и брать на себя ответственность за их решение, не ожидая, что сидя в вообращаемом коконе вокруг само всё рассосётся. Эффект страуса с головой в песке. Нужно всё это анализировать, осознавать, тогда легче будет выбираться. Но поначалу придется себя заставить - это самое сложное.

Может таки психолог прав и вам стоит работать над этим? Волшебную таблетку в цену приема психолога никто не даст. Придется поднять попку и работать со своей головой

При приглушённом свете парням не до ногтей будет, не переживай 😏

А мне как раз наращивание ногтей помогло избавится от привычки грызть ногти. Потому что не свои и неудобно. Так и бросила. Только когда сильно нервничаю, руки в рот так и тянутся, но не грызу.

Ужасная привычка и правда как от неё отделаться?

Вам как минимум к психотерапевту пора. Психолог не поможет. Это уже аутоагрессия.

У меня закончилось с рождением дочки, представила какой пример я ей подаю... все 5 лет как отрезало. Ну и без препаратов не обошлось.

Есть специальные супергорькие прозрачные лаки как раз для таких случаев

Как будто про меня написано 😁пока сама не поняла, что не надо бы грызть ногти, а поняла я это года в 24, не перестала😊придет и ваше время))

Ногти с гелевым покрытием вы врятли сможете грызть. Не гель лак, а нарощеные гелем.

Мне вот просто интересно, как можно сорваться, если нарастить ногти толстым слоем. Они же как добротная пластмасса становятся, их железными кусачками не откусить.

Грызла ногти лет так до 15 и само как-то прошло 🤷🏻‍♀️

Зато вы, наверное, не толстая... Толстые в основном заедают такую хрень...

Я с детства ногти грызла. Сначала в мультике увидела, потом как то незаметно вошло в привычку на фоне стресса. Горькие лаки, перцы - пофиг. Наращивать мастер отказалась ибо "не на что". Сейчас просто держу их в состоянии коротко подстриженных коротышей. Иногда удается их немного отрастить, но бывает просто ночью неосознанно срываюсь. Когда нибудь я дойду до психотерапевта и вывалю на него всю гору моих проблем. Ну или помру от стресса или старости:)

Меня никто не бил, а я грызла. Потом перестала, уже когда работать пошла, потому что показалось несолидно с такими ногтями ходить. Ручки тоже грызла, пока в старших классах пацаны не поржали про "оральный рефлекс". Как бабка отшептала.

Опять травмы детства. А может это Вы такой безвольный человек?

Я ногти тоже грызла до старшей школы почти. И кожу на подушечках большого и указательного пальца сверху обкусывала. С ногтями не помню как завязала, а кожу перестала кусать как брекеты поставила. Неудобно с ними оказалось

С садика до 17 грызла также в мясо. Постоянное обновление лака на ногтях помогло, на выпускной ходила уже со своими отросшими. Если чуть скололся лак - сразу перекрашивала, иначе сначала лак, за ним и ноготь под зубы бы пошли. Постепенно привычка ушла, за год, может, два.

Грызла ногти до 17 лет,у меня их не было от слова совсем,просто в хлам,заусенцы были мои друзья.Наростила ногти и все,как отрезало.

Стыдно к мастеру-ходи с огрызками.

Но к врачу не пойду!

Сдается мне, что тут нужен психотерапевт, а не психолог - последний уже ни чем не поможет особо.. Ну и есть специальные лаки, чтобы ногти не грызть (с сильно неприятным вкусом) - без понятия помогают они или нет, но в сочетании с психотерапевтом вполне могут помочь 😁

Никогда не понимала, как можно грызть ногти, пробовала, но - грязь под ними 🤢, ногти твердющие, аж зубы больно, ещё и цепляются потом. Фу

Я могу понять, когда делают пластиковые ногти по 5 см, могу понять, когда нет маникюра. Есть кутикула, нет ее - тоже пофиг. Но погрызанные под корень - такой кошмар. Прям страшно, что эти зубы еще могут сотворить

Грызите ручку или карандаш. Ну и на глистов проверьтесь.

Ну хоть вкусно?