Комментарии

Электролиты надо хорошо восполнять перед голоданием и после + витамины пить, чтоб в дефициты не уйти, тогда не будет штормить. При правильной подготовке суточный голод очень легко переносится, но если пренебречь правилами, то кроме стресса и дискомфорта никакого результата не будет. Я сама регулярно голодаю, поэтому знаю, что при нормальном подходе голод дает чувство легкости, эйфории и кучу энергии, а агрессия и недовольство - это показатель дисбаланса в организме

А почему муж нервный? Потому что автор ему каждые полчаса предлагает поесть/попить водички? У меня начальник тоже занимался таким голоданием, по лунному календарю это одиннадцатый день после полнолуния и новолуния каждого лунного месяца. Отлично себя чувствовал, за полгода похудел килограмм на 5-6, говорил, что очень классно ощущается легкость в теле и ясность ума.

Странно чёт. В Рамадан мы на таком «сухом голодании» с рассвета и до заката, нет никакой нервозности, агрессии и прочего. Утром полноценно ешь и пьёшь, вечером пьёшь побольше и ешь полегче. Мне прям интересны нюансы голодания вашего мужа)

Заболел живот. Язва, шла кровь изо рта и *опы. Не ел 7 дней и не хотел, потом начал есть жидкую еду, голод излечил от язвы. 7 лет не болит.

Подарите часы и календарь вашему мусульманину, а то не знает когда Рамадан

Есть целая система правильного захода и выхода из голодания. И да, воду пить не только можно, а нужно. Я тонкостей не знаю, но наблюдаю за мамой моей подруги, она знает про голодание все, делает это каждый квартал по определенным показаниям, у нее была серьезная операция на жкт. И в дни тотального голода она не выходит из дома, старается больше лежать, меньше говорить. Так что если вашему мужу это необходимо, отстаньте от него на этот период и не трогайте.

Сухое голодание для меня прям лютая дичь. И ладно б речь о каком посте шла, как вот у мусульман в Рамадан низзя есть и пить от рассвета до заката, но там хотя бы а) обусловлено религией, б) не скатывается все в идиотизм, потому что люди и едят, и пьют, хоть и после заката, да. А тут чел тупо несколько дней сидит без еды и без воды. Так и скопытиться недолго, собсна. И пользы никакой, организм ахуенный стресс получает, который потом, вероятнее всего, боком выйдет.

Первый раз встречаю, чтобы голодание было сухим. Какой в нем смысл? Наоборот, нужно много воды пить, чтобы с ней все токсины выводились.

Без воды голодать это совсем плохо. Желч застаивается, лимфа не чистит кровь. Потом проблемы будут. Вас не слушает может врач вразумит.

Сухое голодание это пытка и стресс для организма, и совершенно не полезно. Пусть лучше клизмы себе ставит)

С рассказа моего бывшего, он полгода не ел вообще ничего, пил воду и какой-то травяной отвар, очищал организм от всех болячек. Когда сказал, что хочет повторить, я насторожилась.

Это из него демоны выходят. Если он их стабильно будет кормить, они станут сильнее и завладеют его телом🧟‍♀️

У меня бывают периоды, когда есть возможность лежать и ничего не делать, я не ем, только пью воду. Потом конечно хочется после пары суток наесться, начинаю с бульона, потом ем нормально. А вот хочется порой поголодать, надо и всё. Не нервничаю совсем, просто лежу

Экадаши что-ли

Блин, в моем детстве отец тоже этим увлекся. Мама меня есть шепотом звала, в целом на цыпочках ходили, потому что он тоже злой ппц был. Родные не виноваты, что человек выбрал для себя подобные методы.

Если ему плохо-значит неправильно голодает. Пробовала давно.Раз в неделю.Вообще на самочувствии не отражаеться. Сейчас на интервальном голодании -последний ужин в 16.00-ну просто нихочу есть потом и слушаю свой организм. Вообщем-к диетологу пусть сходит-не должно это на нервах сказываться.

Я пробовала 1 раз в жизни голодать, ничего, кроме воды без газа питьевой. Продержалась 2 дня. Это я так худела. Начиталась я бреда в инете, что якобы Дана Борисова таким образом похудела, голодала 21 день она. Давно это было, лет 10 назад.

У подруги муж тоже регулярно голодает, но на нее не гавкает

Так голодает муж, не вы. Что он вам скажет. Нервный, будте нервной первая ))) раньше чем он)

У меня отец голодал для здоровья. И по неделе, и по 40 дней. И сухое голодание. В общем умер он, в 67 лет, от рака печени. Не работает оно так. Для здоровья поможет только рациональное питание и то это не точно... Кому суждено было повешенным никогда не утонет.

желч 🤣

Может он пример кому то подаёт, что надо меньше жрать?

Чёт не похоже что это для здоровья

Ну ему ты менталку проверить. Потребность делать себе плохо странна

А почему валите вы, а не он?

Воды можно бы и попить

Так надо на сутки уходить , чтоб не слышать урчащий живот и злое дыхание 🤣

И в чем она не права?