Комментарии

Вы воскресили мои детские воспоминания. На уроках физкультуры в школе, когда сдавали бег, представляла что бегу вместе с Арагорном за орками, похитившими Мерри и Пиппина, отлично помогало держать темп.

Я после срача в ВК на тему политики:

Правда в том, что людям, которым лайфхаки помогают заснуть, они не нужны)

А Боромир уснул бы без сражения

Тоже так делаю 😃

Вчера не могла уснуть, и почему-то решила, что для сна нужно послушать песенки. Включила диск Тухманова По волнам моей памяти... Выяснилось, помню все слова.....подпевала....

Измученный битвами повторяешь: " Сильных не любят, они неудобны, ими нельзя управлять, они слышат себя знают, чего достойны и не готовы от этого отказываться. Внутри у них якоря, которыми прочно держатся за желание жить без грязи и быть счастливыми, вопреки всему. Внутри у них крепкие корни, которые нельзя вырвать или разрушить. Как нельзя разрушить и их железные принципы, чувство собственного достоинства, мораль и веру в самих себя. Сильны способны выдержать любую правду, удары судьбы, пытку предательством и шторм из собственных эмоций в одиночестве. Они не боятся. И пережив войну в собственном сердце, пройдя через личный ад, научились превращать раны в мудрость, и наслаждаться жизнью, сохранив в сердце красоту и нежность. "

И я так делаю 😄

Меня под асмр вырубает за 5 минут. Спасение просто

Лучше бы Белоснежку "спас" пару раз в компании с гномами. Спится лучше - ответственно заявляю

А мне помогает перечисление чего то в мечтах. Одно из моих любимых - что бы я заказала в абсолютно пустой дом при условии что можно заказывать 5 любых предметов в день и доставки/установки на следующий день с утра) засыпаю еще на уровне первых двух дней и с абсолютным счастьем

А я в подслушано полезла

Когда долго не могу уснуть, я трахаюсь со своей любимкой. Когда моя любимка бывает шипит сквозь сон типа "А пяткой в нос", я дрочу и засыпаю. Хорошо помогает заснуть))

Какие у всех лайфхаки оригинальные) а я просто мелатонин пью…

Я когда долго не могу уснуть, вспоминаю ситуации, когда очень хотелось спать, но нужно было куда- то рано идти. Школа, потом колледж (особенно напряжные деньки, например, защита диплома) или еще какие- нибудь ситуации. Сразу как будто расслабляешься от мысли, что сейчас ты дома в своей кроватке и сон приходит

Я открываю окно и представляю что я на Титанике и тону в холодной воде.

Когда долго не могу уснуть.... Ну не знаю, я не представляю...сам факт, что долго не получается уснуть