Комментарии

Че я могу посоветовать? Ортопедический матрас, хорошее питание, резко не вставать с кровати, не пить ничего крепче кофе 😆

Семён Альтов В 20 лет: всю ночь гуляешь, пьёшь, чёрти что делаешь, а утром по тебе ничего не видно. В 30-40 лет: всю ночь гуляешь, пьёшь, чёрти чем занимаешься, а утром это всё по тебе видно. После 50-ти: всю ночь спишь, не гуляешь, не пьёшь, ничем вообще не занимаешься, а утром у тебя такой вид как будто всю ночь пил, гулял, чёрт знает чем занимался.

Тенденция однако, что в 45 ляжешь спать, полночи заснуть не можешь, а утром просыпаешься, как-будто пил, гулял, и полчаса подремал в автобусе

А дальше будешь ложиться в 6 часов вечера, что бы проснуться пораньше и со всеми бабками куда-то ехать на автобусе 😂😂😂

Пиздец тебе будет дальше,это же очевидно.Спроси у пенсионеров Подслушано.

Секрет про режим дня? Ну, ок. Пн: встаю в 07-30, ложусь в 02-00 Вт: встаю в 07-30, ложусь в 02-00 Ср: встаю в 07-30, ложусь в 02-00 Чт: встаю в 07-30, ложусь в 02-00 Пт: встаю в 08-45, ложусь в 02-00 Сб: встаю в 12, ложусь в 02-00 Вскр: встаю в 12, ложусь в 3-4 утра Не знаю, че еще писать.

Дальше хуже, чем было, но лучше, чем будет

Первая стадия — всю ночь пьёшь, гуляешь, чёрт-те чем занимаешься, и утром по тебе ничего не видно. Вторая стадия — всю ночь пьёшь, гуляешь, чёрт-те чем занимаешься, и утром по тебе всё это видно. Третья стадия — всю ночь спишь, ничем вообще не занимаешься, а утром выглядишь, как будто всю ночь пил, гулял и чёрт-те чем занимался!

Дальше будет всё меньше радости, больше усталости и смерть..

Ну тож самое , раньше кутили до утра , тусовались как не в себя. Сейчас 37 и как раз ровно после 35 началось 😂 от бокала вина падает давление , сердце стучит сильнее , да и вообще трезвость наше все 😇

Лет до 25 могла пить всю ночь, один раз прямо с вечеринки на работу прехала. 🤣 сейчас я пью. Только если знаю что на следующий день у меня выходной для комы. 🤣

У Жванецкого вроде был рассказ или анекдот что в 20 бухаешь ночь и по тебе утром не видно, в 30 бухаешь и утром видно, в 35-40 не пьешь, вид такой что не спал и бухал ночь. Возраст и веселая молодость дают о себе знать. Начните заниматься здоровьем, следить за ним и делать полезное для организма, тогда будет лучше, но это не точно))

Историки рассказывают что после 60ти опять некоторые не спят всю ночь и ничего-утром рано встают.

Раньше были времена, А теперь мгновения, Раньше хуй стоял всегда, А теперь давление, Раньше ели редьку с квасом, И пердели только басом, А теперь курей едим, Не пердим, а лишь шипим.

Чё то вы рано сдулись вродь

В новогоднюю ночь пила лимонад, а сегодня как чмо которое бухало всю ночь. Мне 44

Не пил... Не гулял☝️ Вообще ничем не занимался!!! А на утро, будто всю ночь пил, гулял, неизвестно чем занимался!😡

Добро пожаловать в реальность взросления! Организм уже не тот, что в 20, и начинает напоминать о себе. Главное — слушать свое тело и давать ему отдых. А дальше, скорее всего, ещё раньше начнёте ложиться, но зато будете вставать бодрячком!

Я вчера заснула в 19:30 и встала в 7 (дети разбудили). Очень понравилось. Мне 34

Мне 39 лет,могу за двое суток поспать три часа и дальше работать либо делать какие то дела… иногда могу и весь день отдыхать и ничего не делать,тут не угадаешь,как организм себя может вести… режима еще нет так как работа 1/2 и дома вторая работа… иногда думаю х/з в чем душа держится… вот с суток прихожу и мне мне хватает 3-4 часа сна и все я полна сил и энергии…

Ушатал организм, терь он капризничает

Алкоголь вреден в любых дозах

Главное, питание, уж вы мне поверьте. В 25 проверил, работает до сих пор и в 39. 1 тест. Сон 4-6 часов в сутки, первый приём пищи приличный обед (горячее). После обеда всегда хочется спать. 2 тест. Сон 7-8 часов, питание такое же, результат такой же. 3 тест. Сон 4-5 часов в сутки. Завтрак каша, второй завтрак 2 бутерброда или вареное яйцо, обед горячее. Шикарное самочувствие всегда.

Мне 45. Ну на морде отражается, да, но эт в принципе всегда было, у меня отечное лицо с рождения наверное. Но я могу спать по 2 часа - хоть работать, хоть гулять, и норм абсолютно себя чувствую. Только как и в молодости мне нужно раз в неделю отоспаться, отлежаться, выделяю для этого один из выходных.

Чет у вас совсем здоровье плохое Ну если столько пить, то конечно

Увы, но с годами здоровье уходит

Что-то рано сдались. Пить надо меньше.

Ты стареешь. Вот так новость Все мы думаем , что гульки в молодости нам ещё не аукнуться . Но увы

Грустный секрет такой…. Потому что жизненный.

Это во сколько и во сколько лет надо начинать гулять и бухать чтобы к 20 уже сдавать? 👀