Комментарии

Чув, как тревожник, советую: 1. Сдать анализы на гормоны, в ты щитовидки. Сбой в щж даёт твое состояние- нервозность, плаксивость, моральное самоуничтожение. Проверься! 2. Если гормоны в норме, да даже если не в норме...Обратиться не к психологу, а именно психотерапевту, либо клиническому психологу, как минимум. Что это даст: работу над своим поведением, если настолько затягивает негатив, желательно проводить с подключением медикаментов, то бишь или транков, или антидепрессантов. Если врач решит, что ты справишься без них- значит здорово, но... Лучше проверься. Препаратов не бойся- очень многие на них сидят, ты даже не представляешь, сколько. Но на них реально легче выстраивать алгоритм поведения с социумом, мозг расслабляется, думает иначе. На тяжёлые таблы тебя никто сажать не будет, овощного состояния не будет- будешь спокойнее, отпустит тело(наверняка же, тоже болит?), мир покажется не таким трагичным и серым, появятся силы и высыпаться, и жить. Это я к тому, что тоже в первый заход боялась обращаться к специалистам, а потом выдохнула. Гармония, нервы отдохнули за полгода на ад. В любой момент можешь слезть, у частника ни на какой учёт не ставят абсолютно, нигде не светишься, никто за тобой гоняться не будет -200%. Сорян за простыню, но мне этого всего никто не объяснял, а тревога мучала до такого, что аж всю грудину сжимало, нигде покоя не было, такая же гипер-реакция на раздражители. Продолжу в комментах.

Не по адресу вы написали, если вы настолько мнительный человек лучше вам не читать комментарии)

Хорошо, что мозги ты ебешь преимущественно себе.

В смысле мужчина не должен быть сентиментальным? Что за бред? Тупые стереотипы. Ходят потом, все эмоции в себе, морда кирпичом, у, сука

Написать в Подслушано было мудро, тут хуй подколят тебя и колкостей не скажут, если хуй не 7-8 см 💀

Нет, автор, очень сложный человек это тот кто хамством прикрывает за свое мнение, кто говорит не хочу меняться подстраиваться под меня, у меня такой сложный угрюмый характер и вообще пуп земли. Короче озлобленные одиночки с завышенными ожиданиями к другим, те кто используют сарказм подколы и просто рады самоутверждаться над людьми всегда отыгрываться на них. Которые говорят гадости в лицо и за спиной стравливая. Вот это сложные люди. А вы обычный ранимый человек. Вам спорт как мужчине поможет кстати. Некоторые агрессию сливают туда, а у вас спорт поможет держать баланс равновесие и отвлекаться от мыслительных процессов. Можно даже в уме себя заставлять повторять счёт. Чтоб меньше мыслей, что подумал другой человек. Ну и вы правда не плохой, может вообще писал парень 18 лет, тот кто учится ещё только взаимодействию с социумом и держать контроль эмоций. Может ещё обрастете панцирем. Но свою чувствительность не считайте плохой. Это не про низкую самооценку, это про эмпатию.🤷🏻‍♀️

Вот же ж трепетная лань….

Вам не кажется. Заниженная самооценка и повышенная тревожность. Шагом марш к психологу!

Оооо узнаю себя. Потом стала читать психол.литературу, в интернете общаться, чтобы развить навыки общения, занялась хобби, на новую работу перешла, обновила гардероб, поменяла цвет волос... в общем изменилась в лучшую сторону, повысилась самооценка, уменьшилась тревожность. Автор, желаю вам душевного комфорта!

О, ты рак по знаку зодиака ?)

Прямо про меня рассказали , только 15 летней давности. Сейчас я и ответить смогу и так далее. А как так получилось, все просто , стала работать с людьми. Сначала очень сильно переживала, а за годы обрасла броней. Влюбляюсь тоже сильно, и переживаю так же сильно. Но хотя бы умею теперь держать покер фейс. В общем, вы можете начать с работы по обзвону населения. Когда вас обматерят в тысячный раз, уверяю, уровень похуизма взлетит до небес.

Кажется вы болеете опасной заразной, которая называется :»Я не такой, как фсе».

Вас даже читать сложно

Сложный и тяжелый 😄 в 15 лет все «сложные и тяжелые», не парься 🤣 еще сюда написал… чтобы что? Чтоб потом вообще от бессонницы помереть?😁🤣

Кажется…? Да тут как бы уже возможно и психиатрические. Мужчина не «должен» быть простым, может только в каком-то колхозе. Но сложность это совсем другое - ум, образование, интересное мнение, сила характера. А у вас дурные тараканы.

Походу дела вы просто умеете думать. Тут такое дело, не все думают, как открывают глазки и процесс этот завершается только с засыпанием. Не, так то все люди считают, что они думают, только одна часть думает что пожрать, как заработать на вторую тачку, нарастить сиськи/увеличить хер и тд., а другие глубинно, аналитически и логически обрабатывают входящую информацию. Далее всё логично: если ты поверхностно смотришь на мир, тебе норм, ты хихикаешь над чувствительностью других и шутишь шутки за 300, а если глубинно обрабатываешь поступления, то логично пребывать в депрессиях, рыдать и унывать посреди мира, который создан не для тебя, а для другой категории людей, с совершенно другими ценностями

Не кажется.

Последнее предложение — ключ к разгадке ) желаю обрести гармонии с самим собой. Поможет хороший психолог, коих слава богам сейчас немало, главное — захотеть что-то начать менять!

А ещё ты душный! 😵‍💫

Не кажется

Я думала, что это называется мнительность, тревожность... А ну я тоже ООООчень сложный человек!)))

Мамочкин сыночек, наверно?

А начните вязать 🤔 Мне недавно попался ролик там парень рассказывает про вязание, устраивает всякие мастер классы и тд. Вот реально в жизни такой сто пудов ооочень тяжёлый человек. У него рот не затыкается ни на секунду. Я бы с таким не выдержала 😅. Но вот смог он создать некий уют на своей странице. Может энергию так перенаправляет. Вдруг автору тоже поможет.

Маньяк. Начало 💯

Скорпион, что ли? 😄

Такое впечатление что это про меня написано 🙄

Ну у меня почти тоже самое, а я трансгендерная девушка)))) пойми себя и осознай кто ты есть )))) это не пропаганда какая то, а придти в осознании кто ты!!!!)))) это очень не легко))))

Стрелец какой-нибудь😅

Мне кажется, тут к психологу. Запрос первый - проработать установку, что "мужчина не должен быть таким". Запрос второй - как жить в обществе, где "мужчина не должен быть таким". Возможно, придётся частично поменять круг общения. Вы нормальный, автор. Кто говорит иначе, тот неправ. Вы просто не очень хорошо адаптированы под то общество, в котором живёте.

Я девушка 29 лет , все то же самое , обратилась к психотерапевту , сейчас на терапии, три мес пью АД тревожности меньше