Комментарии

У меня есть коллега, ей 30 и до 23 примерно она была очень стройная, потом произошел какой-то сбой гормонов, проблемы с инсулином и она поправилась до 130 кг при росте 1,58 см. Дальше анализы, выявление причин и сейчас она на супер строгой диете, ест интервалами. Углеводы никакие нельзя, только овощи, мясо и всё по сути. Ее десерт 2 квадратика темного шоколада. И вот сейчас ей удалось снизить вес до 70-80 кг, с большим трудом, тренировки 3 раза в неделю. Раньше когда я ее не знала, мне тоже казалось, ну че такого, перестань жрать. А сейчас я молчу в тряпочку. Просто некоторым из нас жестко не повезло с генетикой и это нельзя осуждать

Когда обменка убита диетами и марафонами, не так-то просто «есть на ведро меньше», автор Сестре уже скорее всего нужна резекция желудка.

Это так грустно, что человек вволю не может даже курицы с овощами поесть. Коридор калорий, бессердечный ты стервятник, почему ты такой маленький. Бедная женщина, лютый пп и тот надо впроголодь есть под критику окружающих

У вас нет того аппетита, который заставляет вашу сестру жрать. Просто нет. Вы с лёгкостью можете есть немного, а сестра не может. Но вам не понять. Вы же не понимаете как дальтоник не различает цвета? Или почему люди с ростом 150 не выросли выше, вот дурачки. А, это все вне возможностей людей, а вес ведь любой человек может контролировать, и ведь видите, что не любой, и все равно обвиняете. А человеку просто мучительно хочется есть и он ест

Ну давайте будем с собой честны. В немецком Бухенвальде толстых не было. Кто бы что не говорил , а из воздуха калории не берутся. Я пробовала сидеть на диетах и мучила себя бесконечными тренировками, но худеть начала , когда честно себе призналась, что я жру. И только в ограничениях я начала худеть. Для меня это полный отказ от углеводов и интервальные и длительные голодания.

Возможно, она заедает стресс, от бесконечных подколок на тему веса, в том числе

Я не оч понимаю, что вас триггернуло. Вам сказали, что с такими стройными ногами нашли бы 100 мужиков. Говорите - спасибо, да, четкие у меня ноги. Все. 😶

Автор прав. Есть можно все. Просто надо контролировать объем потребляемого и соблюдать баланс. Для это никаких знаний не требуется. Пельмени с хлебом и майонезом - ежу понятно, что перебор. А интервальное голодание - это вредно.

Мне кажется,что советы по типу " жрать меньше надо" для полных людей не работают и не потому что не действенны , а потому что сильный аппетит это следствие .

У меня тоже полная сестра, но я вижу как она старается, но ничего не выходит, ходит к специалистам. И я не свинья, чтобы говорить ей про ведро еды. Ужас

Да, ведь она просто ленивая свинья, которой явно недостаточно неуверенности в себе, чтобы похудеть. Это ж просто. Не жри, и всё. Всё эти ваши расстройства и нарушения, диетологи и психологи - навязанный вражеским жирным лобби стереотип, её надо добивать по полной программе. Пусть ей будет ещё хуже! Ишь, че удумала, родному человеку настроение портит. Зато у вас чсв приподнялось. Да, автор?

Это она при вас куриную грудку ест. А что она ест без посторонних глаз - неизвестно

Я например от сладкого и мучного не могу отказаться. Мне кажется, что если бы это не ела, то на нормальной пище легко бы скинула лишнее. Но силы воли не хватает. Да и лень наверное. Так себя и ругаю

У вашей сестры расстройство пищевого поведения. И, скорее всего, нет понимания нормы порции и чувства насыщения. Ей были нужны не очередные визги про то, что она "жрёт", а помощь и поддержка, возможно, рекомендация психолога, работающего с РПП, возможно, видео, обьясняющего чётко и подробно про норму порции и калораж! А скорее всего, и то и другое! При чем психолог в первую очередь.

Это как мой муж😁 вес 120 кг, всегда был склонен к полноте. Он считает, что постоянно борется с лишним весом, но почему-то проигрывает бой. И не хочет слышать, что есть один раз на ночь салатниками даже суп или салат - это не про похудение, и ещё это всё с хлебом. А ещё лимонады, лимонады и квас😡Один раз он действительно сбросил, когда отказался вообще от хлеба, стал на гарнир есть гречу, которую ненавидит. За счёт ненависти к гречи ел 2-3 раза в день маленькими порциями. Он, действительно, был всё время голодный. Но у него тогда появилась энергия! Жаль, что продержался только 1 месяц((

О, это моя беда. Я не ем сладкое (не люблю). Могу есть только правильную еду. Но мне тоже нужно ведро. Ограничиваю себя именно в количестве. В принципе, худею даже если питаюсь фастфудом, но мало (для моих обжирущих глазок). То есть с метаболизмом все нормально, помогает обычное сокращение порций до нормальных размеров. Но в этом случае я голодная, очень. При чём было такое,что год (!!!) ела маленькие порции и так и не привыкла. Всегда, всегда голодная. Как можно съесть 12 пельменей и не быть голодной? Или тут коллега в Додо заказала на семью три пиццы (если чё у них они маленькие) и они всей семьёй (мама, папа, взрослая дочь) обожрались и ели ее два дня, не доели и выкинули! Я одна их съем в два присеста. Так и живу впроголодь всю жизнь, вечно недоедаю...печаль.

У меня сестра такая. Жрет все и много. Младше меня на 2 года, но у нее уже проблемы с суставами, на одном колене уже делали операцию, на очереди второе колено. Худеть хочет, но не сильно пытается, обьясняет это тем, что метаболизм такой - съест кусочек курочки и хуяк (из воздуха)! Прибавила в весе на 300 грамм. Без обезболивающих таблеток работать не может, одевается в магазине для больших...

Вы безусловно правы, только толку в этом никакого. Лучше вообще ничего не говорить, чем говорить вот так.

Вы всё правильно сказали. Чтобы сделать вывод, что у тебя херовый метаболизм надо перестать жрать как свинья хотя бы на пару месяцев и жопой двигать. А не сидеть на этой жопе и ныть как ты не можешь похудеть, при это заедая нытье всем, что под руку попадётся. Обижаться ей надо только на себя, но никак не на вас

Помогите советом Не могу похудеть, потому что до одури люблю пиво (Можете за алкоголизм не говорить, и так знаю, что он есть) Вешу я не сильно много, но понимаю, что мой вес - ежедневная бутылка-две пива и это капец, вообще не могу бросить, ничего так не люблю в этом мире как горькое ледяное пиво, жизни без него не представляю

Помягче надо быть с сёстрами. Им же обидно 😢

А сестра пробовала подсчет калорий? Пусть пару дней посчитает, очень удивится. Есть приложения в телефоне, записываешь все, что ешь за день и видишь калораж. А курицу и овощи может она только при вас ест, а так у нее фастфуд, булки, сладости и т.д.

Ну хотя бы она презнается , а моя 80ти килограммовая без причины меня недолюбливает , но я то всё понимаю 😄

Была передача: Оперировали какого-то американского подростка, опасно жирного. У него объём желудка был в 3 баскетбольных мяча. Пока желудок не наполнится - сигнал о сытости не приходит, надо что-то делать усилием воли, а это дано не всем.

А я вот первый месяц принимаю гормоны, до этого я по ходу не знала что такое голод😭😭я поела, а чувства насыщения нет, вообще!!!!! Я 24/7 хочу есть, оно даже до боли уже доходит. Я мечтаю о еде, мечтаю о колбасе и мясе. Пааамааагииитеееее😭😭😭😭

Может у нее проблемы со здоровьем? От этого неконтролируемый аппетит? Или психологические проблемы?