Комментарии

У меня диагностированное окр и я имею очень похожие штуки. Не ставлю тебе диагноз, но подумай об этим. Я живу утро четко по временному плану. Я знаю во сколько нужно выйти, чтоб прийти вовремя, знаю сколько времени уходит на завтрак, сколько на умывание. Я убираюсь по четкому плану, никогда не меняя что за чем идет. Сначала долить мыло/стирка/посудомойка, потом подметать, потом пыль, потом мыть, потом вынести мусор. Все четко по плану всегда. У меня будильник стоит не на 08:00, а на 08:10, потому что если встану в 8, у меня будут лишнее 10 минут и непонятно куда их деть

" Не торопись, а то успеешь"... Больше всего не люблю по утрам торопиться. Могу проснуться за час до будильника, собираться 2 часа и опоздать на работу на полчаса, хотя ехать 10 мин. Могу, умею, практикую 🤣

На полчаса раньше встать, чтобы не считать минуты за чаем? Нет, это для слабаков.

Похоже на расстройство, да

Окрщик, а не параноик. С этим живут и здравствуют, мне кажется, чуть ли не половина людей на планете. Но, говорят, что помогает терапия. ).

А зачем вы сами разгоняете себя на тревогу? Опаздаете, ну и что случиться? Вас будут ругать, стыдить? Это все фантазии

Да не наверное, а точно 💯

Какой-то заскок явно есть

У меня утро также проходит. А если меняется транспорт (служебный автобус то в одно время, то в другое) - у меня пипец паника! Остального это не касается))

Будильник поставь просто на 5 мин. раньше и все будет ок 🙌

Ты Шелдон Купер?

Невротик*

Вставать надо раньше

Пора к доктору. Четко в назначенное время, без отклонений от расписания.

ОКР

Уважаю окружающих. Поэтому не опаздываю ❤️

Я такая же)

Это тревожность, вам стоит обратиться к психологу или психотерапевту.

Физкультура, водные процедуры и т. д.

Гуглите дальше симптомы психических расстройства)

Может и не наверное 🙄🙄🙄