Комментарии

Вы там спать в 8 вечера ложитесь, а засыпаете в 12? Если так каждый день происходит, то не проще ли позже спать ложиться, когда организм уже готов

У вас, автор, какое-то расстройство сна ?🤔понимаю вашу мама. Когда рядом кто-то вот так спать спокойно не дает ночью, хочется просто 🧱заехать

При этом ни маму вашу, ни партнеров я осудить не могу. Иногда у меня муж так вертится в кровати, что мне хочется его вырубить, чтобы он уже угомонился наконец!

Это называется спать? За 8 часов бесконечно скакать это не про сон.

А когда ж вы спите вообще? Я задолбалась, пока читала ваше описание действий😅

Ну есть люди которые тяжело засыпают, вам просто надо встретить человека который засыпает в течении 5 минут и которого пушкой не разбудишь и жить с ним!

Автор, вы даже меня выбесили. В чем проблема поставить воду у кровати и нахрена постоянно открывать-закрывать окна? Может что-то решите с одеялом?

20 раз за ночь бегать в туалет - это не нормально. Вы бы свою мочеполовую систему проверили

Двадцать раз пописать? Надо бы почки проверить и вообще мочеполовую систему. Явно это не есть норма!

Поделюсь, может кому поможет. Сын плохо засыпал. До четырех утра ворочался. Зевает, спать хочет, а не может уснуть. Уж мы с ним все перечитали - и перед сном в телефон не смотрит, и не ест, и ходит гулять вечером, не спит и хоть лопни. В итоге пошел сдавать анализы на витамины. Недостаток. Пропил витамины и стал намного лучше засыпать. Вот реально.

Прочитала комментарии и охуела. Насколько же нетерпимы люди к другим? Я вот сплю отдельно от мужа и ребёнка. И кайфую. И обратно к мужу в спальню переезжать не хочу, нахуй надо. Трахаться можно и перед сном, и в другое время. Нахер вообще спать в одной кровати?! Почему, по-вашему, у представителей высшего сословия раньше у каждого члена семьи было свое КРЫЛО в доме, даже не просто отдельные покои?!

Мечта спать одной. Иметь только мою личную комнату, с замком блять...

Ты явно больна, причем тяжело

Я тоже сплю и хорошо высыпаюсь только когда сплю одна.

И у меня часто бессонница. Кому что-то не нравилось - могли съебывать спать к себе. Особенно мама твоя мне понравилась. Не купила ребёнку даже кровать отдельную, а ещё смеет возникать. Жаль тебя мелкую, ты не могла ответить

Кажется это тревожность. Раньше так же мучилась. Потом работа так умотала, что стала засыпать едва коснувшись подушки. Вот сейчас снова нервы и не могу уснуть

Так счастлива, что мой парень, принимает мой тик, 3 раза перед сном сходить в туалет, абсолютно нормально. Живу с этим уже много лет и никаких исключений. А тут в первый раз полное понимание:)

А в чем прикол в отношениях заставлять себя и другого спать вместе, если это не нравится обоим? Чтобы вместе страдать и тем самым укреплять отношения?

А может надо таки меньше пить, чтобы всю ночь не писать? А то вдруг пописаете не проснувшись 🤣

Мне помогло засыпать: 1) не есть за 4 часа до сна. 2) Проветривание комнаты.

Поменяйте режим. Утром вставайте в одно и тоже время. Вечером ложитесь спать когда уже появилось желание спать. Ни какого телевизора и гаджетов, лучше прогулка и тёплая ванна. Когда вы спать то успеваете если только в туалет столько бегаете! А если по ночам мучает жажда проверьте сахар в крови. И спокойных вам снов!

Оо, я такая же.

Раньше я спала хорошо, но во время декрета и после так сбился график, что я могу всю ночь не спать, а учитывая, что я и работаю в ночные смены, меня спасает только наличие 3ей комнаты. Дочь у себя, муж в спальне, я в зале, их двери закрыты и я всю ночь как кентервильское приведение брожу по дому

Почему успех? Лечиться нужно! 30 раз в туалет бегать!

Вот прям двумя руками поддерживаю!!! Мне жарко - ему холодно, мне спать - ему в планшете посидеть, и, наконец, ХХХРРРААП. Одной спать - кайф!!!

Вы какая-то тревожная даже когда спите

Каждый спит как удобно. Многие спят в разных комнатах, им так комфортно. Если что я сплю с мужем, он укрывает меня, если раскроюсь, очень удобно. Мне, точно.

Высыпаетесь ли Вы с такими вскакиваниями?

Ненавижу, когда мне мешают спать 👹

Подстраиваться под чужие привычки очень неудобно, не спорю. Но по сто раз ходить в туалет ночью неудобно тоже. Попробуйте потерпеть пару ночей, станете меньше просыпаться по этому поводу, постепенно приучитесь спать.