Комментарии

Я вот удивляюсь…. Если такая шиза, ну закрыла дверь - отправь смску «дверь закрыла» Припарковалась - открыла заметки, галочки проставила, что закрыла, на ручник поставила и тд Наверно лучше, чем ездить с работы домой?

У меня был такой период. На самом деле дело не в ключах/ручниках/дверях. Просто я делала всё на автопилоте, гоняла в голове свои проблемы, находилась в стрессе. Но как только разгребла свои дела, забывчивость улетучилась. Может у Вас похожая ситуация?

Хоть дома сиди всю жизнь и думай перед сном, лежа уже в кровати : «А точно ли я закрыла входную дверь?». Понимаю😐

Купи машину классом выше. Она сама будет выключать свет и ставить экстренно на паркинг в случае чего. И закрываться сама будет, там варианты, по времени самое распространённое, но вроде можно и по удалению радиосигнала.

Точно ли вы купили машину ? Проверьте . Может забыли ? 😂

Надо пить таблетки типа Антидоебина, Похуина, Всёдопиздина. Невролог подберёт нужные

У вас тревожное невротическое расстройство. К врачу обратитесь, если чувствуете, что это мешает вам жить

Бывает такое, поэтому перед уходом иногда фоткаю, что все выключено😁

Окр такая штука..... лайфхак фоткать выключатели, розетки и пр. Мне помогает. У друга жена придумала стучать по предмету когда проверяешь и ей помогает. А авто- у меня все авто при выключении зажигания гасят и фары и свет. Без паркинга ключ просто не вынуть из замка зажигания. А вот закрыла ли это даааа.... дергаю ручку постоянно(((

Никогда не ставлю машину на ручник,включила передачу и все.Я им вообще не пользуюсь.

Хорошо, что вы не ипохондрик, а то уже нагуглили бы себе диагнозов )) Но таки да, когда тревога начинает мешать жизни, то лучше таки дойти до врача

А зачем машину на ручник ставить?

Фотографируй на память, потом в дороге посмотришь фото)

Есть смартфон можно видео выхода из дома снимать и пересматривать при проблемах с памятью.

Просто фоткайте

Я вижу выход один -фотографировать каждое своё действие, если что время и дата съёмки есть, не ошибётесь, сейчас дверь закрыли, или вчера

Можно в заметках всё записываться. Растревожилась -открыла , прочитала и всё спокойна

Первую машину купила в кредит. Права были получены за 10 лет до покупки, ездить разучилась. Взяла инструктора, а пока не была уверена - просто по вечерам сидела во дворе в машине, нюхала запах нового салона, кайфовала. Как-то утром просыпаюсь, собираюсь, понимаю, что ключей нет. Я в панике бегу к машине - ключи в замке зажигания, послушала Музычку и ушла спать. Хорошо, что никто не приметил. Был бы самый простой угон.

Сначала я бегала постоянно проверяла, закрыта ли машина. Потом заимела себе компанию, в которой никто машины не закрывает, когда мы все вместе находимся в одном месте. И теперь я реально иногда забываю закрыть машину, и сама от себя в шоке в такие моменты. Хотя истеричка жуткая: магнитолу на ночь прячу😂, машину никогда далеко от себя не оставляю. Если пьянка- то сначала машину во двор, а потом уже вернуться на пьянку, и никак иначе. Миллион раз предлагали, типо да ладно оставь тут камеры/ мы же в центре города кто полезет, а я ни в какую, домой и всё. Машина если не дома, то на СТО

Снимай на телефон эти действия

Я всегда для себя всё проговариваю вслух и так запоминаю, что всё ок: утюг выключила- убрала, дверь закрыла, дёрнула- закрыто и т.д. Ну а с машиной спасает брелок с сигнализацией, который несколько раз пищит, если забыла на ручник поставить и на экране загорается закрытый замочек, когда машина закрыта))

Заведите ретуалы, к примеру у меня так с утюгом, я терерь когда закончу гладить выключаю его и переношу в другое место. Это действие я запоминаю и точно знаю что выключила. Или гремлю ключами после того, как закрыла дверь.

Спасибо! Я как раз машину забыла закрыть 😅

Делайте список и ставьте птички напротив каждого пункта

Дома вы по 50 раз будете вставать и проверять, закрыли ли входную дверь. Точно закрыли? Точно точно или всё же сейчас маньяки-воры войдут? Такие штуки - это симптом состояния. Бороться важно не с симптомом, а с причиной

Прикинь, будешь думать - умерла или нет? Сразу тогда петлю подвесь. И проверяй, выдержит ли. И фотай

Алпразолам вышел из чата

Я советую вам фотографировать как вы закрываете двери.. Это поможет .

Фоткайте на телефон машину, ручник, фары, закрытие дверей и тд.

Или заметки делать, можно даже календарь и просто отмечать