Комментарии

Это не здоровое питание. Это на страдание хуйнёй больше похоже.

Я тоже сегодня на ПП и здоровом питании - пицца и пиво, очень здорово 😊

А это можно назвать расстройством пищевого поведения, когда стыдно за съеденный хлеб, а потом, скрывая "улики", впихнуть в себя ЦЕЛЫЙ БАТОН?

А чем так вреден хлеб?) что за демонизирование продуктов?

Чем вам не угодил хлеб в качестве здорового питания, если не жрать его целиком за один раз?

По мне так "здоровое питание" и описанное в секрете - разные вещи. Ничего здорового в том, чтобы тайно купить батон хлеба и съесть его в одно лицо я не наблюдаю. Вообще меня эти диеты, "здоровое питание", жёсткие ограничения в еде, какой-то стыд за съеденное пугают в людях. Сами себе устраивают проблемы, играют со своей психикой и организмом, и я ещё не помню тех, кто бы выиграл (среди моих знакомых). Обычно это заканчивается либо бесконечным кругом диет, когда человек всю жизнь над собой издевается диетами, срывается, набирает вес и снова издевается. Либо получает рпп и поехавшую кукуху на фоне еды.

Сейчас почему-то люди путают диеты со здоровым питанием. Здоровое питание- это баланс БЖУ и как правило ограничивать себя нужно в количестве съеденного, а не в определённых продуктах.

Подруга которая потом увидела крошки от хлеба по всему дому:🗿

Здоровое питание-это когда ешь все,что хочешь и сколько хочешь,а затем еще немножко того,что полагается по здоровому питанию Немножко-чтобы не обьедаться)

Что в батоне не здорового? Вы еще скажите что сахар вреден или в ягодах, упаси господи, фруктоза от которой инсулинорезистентность)) В питании надо максимальное разнообразие продуктов и просто не жрать лишнего) А вот с этим, если аппетит сломан, бывают проблемки, а не с батоном.

То есть насушить сухарей из лишнего хлеба вы не догадались? Что за детский сад: ныкаться с едой?

Хлеб разный бывает, можно и хлебцы брать. Но еще более странно - зависеть от мнения подруги

У вас хлебушек вместо мозгов

Я думал четки слепила из хлеба

Не переживайте так, автор, может она уезжала, чтоб батон в одиночку съесть

Цельнозерновой хлеб очень вкусный. Я его всю жизнь ем. Очень удивилась, когда узнала, что он полезный. ПП - это не ограничения, это замена вредного на умное Что-то может казаться вкусным, но яд для организма. А полезное тоже может быть вкусным

Хорошо, когда в жизни нет больших печалей, чем нарушение диеты.

Как обычно жалко выбрасывать продукты тем кто ни разу не помогал голодающим через банки еды или лично Вы не навредите экологии и сельскому хозяйству, этот батон съедят птицы/бездомные животные/бомжи/бактерии, вы не обидете пекаря, который этот хлеб испек, равно как и магазин, который продал его вам Лицемеры

Да возьми и потрень пару дней активно и сгорит твой бутерброд. Делов то!

Можно было птичкам отнести

Если есть всё, но в меру, то ничего не будет, такой бред! И с чего это хлеб на пп нельзя?

Птичек кормите

Здоровое питание вещь весьма субъективная. У меня до сих пор есть Советская книга о вкусной и здооровой пище. Не видела я там ничего, что белый хлеб - это зло

Как сказал Григорий Остер: - Если хочешь быть здоров - Ешь один и в темноте 😅

Сенсация прямо.

Зачем брать целый батон, сейчас же нарезанные половинки продают?

Чего вредного в одном двух кусочках хлеба. Хлеб тоже бывает ПП.

В магазинах столько разнообразного вида хлебобулочных изделий таких же разнообразных размеров, что вы, зная о желании съесть всего лишь один бутерброд, взяли целый батон

Вокруг "правильного питания" очень много мифов. Например, что нужно 2л воды выпивать и тому подобное. От двух кусочков хлеба ничего страшного не произойдёт. Правильность в данном случае в умеренности. И бутерброд не страшен, если не с колбасой, конечно)

Есть пластинки сухие с отрубями ржано-пшеничные, есть хлеб сухой из пластинок. Можете делать бутерброды, от этих пластинок скорее похудеете, чем растолстеете.