Комментарии

По голове можно стучать, по голове...

Автор, повесьте на ключи брелок из дерева

Стучите по голове, меня в детстве научили)) А вообще это чисто вам для психологического облегчения действие, скинуть пугающую мысль.

По голове постучите, делов-то

Не поддавайтесь на эти мысли «если я не совершу какое-то действие, мой близкий умрет/ случится беда». Дальше хуже. Это терзало меня всю жизнь. По 30 проверок закрыта ли дверь, выключена плита. Один раз зафиксируйте в памяти и все. Если какая- то навязчивая мысль говорит, что родные умрут или случится беда, просто скажите про себя «нахуй пусть сдохнут», «пусть сгорит плита, мне плевать». Если есть возможность, скажите в слух. Я не говорю, что это излечит вас, нужна помощь специалиста. Но этот способ реально мне помог.

Проходила такое, и на стучании трижды о деревянную поверхность моя мания не заканчивалась. По-врачебному это что-то типа окр, если не ошибаюсь. Кое-как от этого излечилась чисто своей разумной стороной личности

По лбу себе можно постучать. Я не шучу, иди обнимемся, я такая же😂

Работайте с потом своих мыслей. Медитация вам в помощь)

Тебе по голове стучать надо.

Меня свекровь научила: при любой негативной/не нравящейся мысли, проговорить "стёрто, стёрто, стёрто" Магия)))

Если легче становится - стучите, это не Окр, как тут выше написали, просто тревожность.

В теге "чернуха" Ожидала увидеть что-то забавное, а тут грустное.

По голове стучите. Всегда при Вас.

Мы все там будем Хоть обстучись...

Вы так думаете потому что наш мозг так устроен, как бы «подготавливает» нас к смерти родных

А ещё нужно трижды повернуться через левое плечо, пять раз прогавкать, три раза мяукнуть и четыре раза подпрыгнуть. Вот тогда точно пронесёт.😄

Автор, надо лечится. Это все не здраво, знаю о чем говорю

Можно по лбу стучать, работает. С этой же фигнёй у меня заеб, может кто-нибудь поймет: 3 недостаточно, 6 плохо, 9 хорошо🙈

Когда у меня такое окр было лет в 13-15 я стучала по своей голове. Типа по дереву, раз в ней такие мысли завелись. Помогало 😄

тревожные мысли не надо отгонять. это не поможет. и уж тем более ритуалы не помогут.

Лечить обсессивно-компульсивное расстройство вы не планируете?

По лбу ещё постучать можно

Нужно голову полечить..

У меня тоже были навязчивые мысли про смерть близких. Отпустила, когда поняла, что пугает меня больше даже не сама смерть, а ритуалы, традиции, документы и весь этот похоронный цирк. Ну, и все смертны, этого не избежать

ОКР. Повышенная тревожность. Принимайте АД, если такие мысли приходят вам каждый день по много раз и начинается паника

Стучите о зубы - они надёжнее, чем дерево и не сгорают))

Страшно жить на белом свете...

Можно по своей голове постучать, если больше ничего деревянного рядом нет.