Комментарии

Но РПП я лечить не буду и обращаться за помощью тоже 👌

Родители виноваты, что у вас появилось РПП, но вы уже взрослая и теперь в своем весе виноваты только вы, потому что вы выбираете ныть и винить родителей вместо того, чтобы обратиться к специалистам для лечения РПП и снижения веса.

Хитренькая какая, и еда у неё теперь доступна каждый день и обжирается каждый раз как последний Давай тогда уж по схеме 90х обжирайся...раз в неделю хотя бы

Неоднозначно. Жили плохо, разделывали курицу на небольшие порции и варили суп. Бульон заправляли, а мясо добавляли в макароны. Короче у всех разные способы выживать.

1. С 90х прошло уже 30 лет 2. Большая часть страны так и жила, ужимаясь в еде. Не все жирные в итоге. Так что тут головушку надо свою чуть отремонтировать, все решаемо.

Многие дети 90х питались скудновато , но не все сейчас они жирные. Я жирная, потому что мало двигаюсь и люблю пожрать, а не потому что в детстве было мало еды.

Глупое указание. Нажраться и наспаться впрок невозможно. А ты уже взрослая. И свою тягу к хаванине можешь корректировать, вне зависимости от причины.

Интересно, почему вам никто не сказал, что голодная часть 90х закончилась примерно 30 лет назад. Всё, можно впрок не жрать и себя голодными 90ми не оправдывать. Вы в сытости прожили примерно в 2 раза больше, чем в "голоде"

Бред какой, если еды мало, то ее не сжирают в один прием пищи а как раз едят немного что бы и потом хватило

Ключевое слово здесь «взрослая». Вы взрослая. Решайте проблемы.

Хрень какая-то Что значит - впрок? Не логичнее ли в вашей ситуации было "растягивать" еду?

Сходить к врачу, психологу и тд, ведь уже не 90 - нет. Говорить, что жирная из-за того, что в детстве так учили - да. Это вы в детстве могли быть жирной из-за родителей. Сейчас уже из-за себя. У вас проблемы, либо учитесь контролировать себя, либо лечитесь. Ну или примите на себя ответственность и живите, любя себя такую.

если у вас не было еды..то разве не логично было делать запасы когда эта еда была в доступе? Жители блокадного Ленинграда с вами бы не согласились

Ну то есть вам около тридцатника, а родители по прежнему виноваты, ясно-понятно.

Как бы 30 лет прошло? Впрок- это как?

А я жру, потому что люблю пожрать, при чем тут кто мне что говорил когда-то не знаю

не блокада ленинграда же в 90 была, как это совсем не было еды? Да, я до сих пор считаю успешным успехом когда в холодильнике стоят йогурты, колбаска, вкусности всякие, в 90-е это было роскошью. Но кастрюля супа и макароны были всегда.

Обратитесь к психологу, к диетологу

Опять родители виноваты

А холодильника не было? Тоже жили в 90х, но над ребенком не издевались. И хлеб сама пекла и огород сажали и поросят держали, но голодом не сидели.

Я иногда размышляю над проблемой жира, и пытаюсь связать с привычками детства, но не получается. Знаю, например, людей с супер нездоровым обильным семейным питанием, но худых. А у нас наоборот, в семье было насколько это возможно здоровое умеренное питание, и привычки у меня остались такие, но я жирею от одного запаха яблока. Но и противоположных примеров полно, конечно. В чем-то есть тут конечно разгадка, но поди разбери.

Я конечно не знаю что и как вам именно говорили, но я тоже росла в конце 90 начале 2000 и денег было не немного,но наедаться впрок никто не говорил, доедать до конца, да говорили, может и вам так доносили доедать все до конца ?

Это как надышаться впрок или натрахаться впрок. Только этот впрок почему-то мало длится🙄

Если это правда, то думаю, что могло быть так:а) у родителей была своя изощренная логика, мол, как медведи, сначала жирок нагулять, потом его тратить. У людей бывает дохуя загонов, не связанных со здравым смыслом б) скорее всего, у них была какая-то простая еда постоянно, например макароны, а когда она появлялась сверх нормы, ткскзть, то это было, может, что-то скоропортящееся, или они жили там, где их могли обокрасть, а детям объясняли как могли.

Отличное оправдание ожирения!

Понимаю, что это может быть сложно. Попробуйте начать медленно менять свои привычки: устанавливайте распорядок приема пищи, выбирайте более здоровые продукты, делайте паузы перед тем как есть, чтобы оценить свои ощущения голода. Может быть полезно обратиться за помощью к специалисту, такому как диетолог или психолог, чтобы разобраться в своих привычках и найти способы их поменять

У меня так развилась булимия. В детстве вкусностей было мало, основная еда - суп на костном бульоне, макароны с зажаркой, яблоки и молочные каши. Мясо ток по праздникам. И вот в праздники я каждый раз обжиралась до такой степени, что потом приходилось блевать, желудок не вывозил такой объем пищи. И я в тихую шла делится съеденым с белым другом, после чего возвращалась за стол и снова обжиралась. Могла 2-3 раза за один праздник провернуть это всё. Долго ничего не могла с собой поделать. Когда стала хорошо зарабатывать и мясо стало неотъемлемой частью каждого приёма пищи, всё равно не могла рассчитать свою норму и объедалась, не настолько, что бы прям трижды в день блевать, но 2-3 раза в неделю прям стабильно. Плюс из-за гормональных сбоев был огромный лишний вес. Год назад пошла к эндокринологу, выписыл препараты. Теперь я понимаю, что если съем 3 бутера, мне будет плохо и спокойно съедаю 2; что одну шоколадку можно разделить на кучу кусочков и съесть потом; двух котлет и пары помидор для одного приёма пищи достаточно, чтобы потом чувствовать себя комфортно. И вес пришёл в норму

У меня так было со сладостями) В детстве часто не было денег на вкусняшки, поэтому при первой возможности я жрала, как не в себя. Потом просто закупила кучу всяких сладостей и докупала каждый раз, если что-то съедала. Теперь и не хочется, как-то безразличны вкусняшки, если они всегда под рукой

Обратитесь к специалисту. Либо уберите в голове запрет на еду и кушать станет легче, без переедания. Но это дело не быстрое. Вы скорее всего соблюдаете диету, вернее пытаетесь, а потом получается то, что получается у вас.

Пора бы привыкнуть уже, а если не привыкли, то, если Вам это мешает, то, наверно, надо к специалистам сходить по расстройству пищевого поведения и к психологу.