Комментарии

Субклиническая депрессия. Обратись к психиатру, к врачу неврологу, как вариант он подпишет тебе ингибиторы обратного захвата серотонина. Будешь их дисциплинированно принимать и все наладится, поверь!)

Я поняла, что если бы мне не надо было оплачивать квартиру и тд, я бы просто лежала и умирала потихоньку.

Ну если секрет был написан осенью, то это осеняя хандра))) А так со мной такое бывает только зимой. Я как медведь сижу в своей берлоге, а весной выползаю. Всю зиму пытаюсь заняться собой , жду выходных, в итоге выходные наступают, а я лежу на диване смотрю фильмы)) А сейчас с приходом весны сразу всё изменилось, хочется вершить, худеть, и влюбляться!😍😍😍 Всем весны в душе, всегда!!!🥰

Если вы на самом деле активный человек, а тут внезапно нет - то проверить здоровье А если вы любите сидеть дома и там хорошо и на самом-то деле эти активности вам (а не общественному мнению)нахер не нужны - ну и сидите дома, нестыдящимся счастливым человеком. Потом, когда насидитесь, придумаете себе зарядку и ходьбу на месте под сериал или книжку, чтоб не развалиться и все, никто не пострадал.

Вы хотя бы хотите возвращаться на работу

Когда я в октябре приехала из отпуска, я была такая энергичная аж противно, записалась на всякие курсы, ходила в бассейн, гуляла. А через пару месяцев я сдулась обратно)))) мне кажется это какие-то витамины закончились) что там от солнечного света вырабатывается? Рыбий жир?

Я вот уже лет 6-7 обращаюсь ко всем подряд с этим запросом. Ничего не хочется, страсти к жизни нет, раньше еще были суицидальные мысли и какое то чувство отчаяния. За эти годы я проходила психотерапию(у разных психологов, годами). Проходила полное обследование организма - и анализы на все подряд что предполагали сдавала, щитовидку проверяла, проходила всякие курсы иглоукалывания/массажа/лазера и тд. Пью антидепрессанты, транквилизаторы курсами, витамин д постоянно, железо, омегу, магний - все подобрано в правильных дозах по анализам. В целом в жизни все хорошо у меня в плане здоровья, семьи, денег, работы. Апатия стала чуть получше, сил прибавилось ровно настолько, что по крайней мере поменять белье на кровати не оборачивается получасом лежания без сил после. Но все равно большую часть дня хочется лежать/спать. Суицидальные мысли отступили слава богу, отчаяние тоже. Завидую активным людям, тоже хочу везде ходить, общаться, много чего делать, чем то увлекаться. Но не могу - один поход куда то высасывает все силы и потом даже на дом/семью их не остается. А нужно чтобы оставались) Что делать - не знаю. Повысили дозу ад - пришла сонливость. Сейчас пойду снова к врачу - будем думать, видимо придется менять препарат. А это снова несколько недель побочек, что очень сложно мне дается. Да и не ясно поможет/не поможет.

Мне не хочется, но я себя заставляю ходить куда то, если есть подозрение, что это хорошее мероприятие, о котором я не буду жалеть. То есть , к примеру, в сауну я недавно не пошла, а погулять с хорошим умным человеком (незнакомым) пошла. И не пожалела. Но очень не хотела, прям до слез если честно . Каждый день будто приходится заставлять себя жить. А после - оооо я весь мир сверну. Какое то время. Потом все по новой. Как то 2,5 года сидела дома. Вообще не выходила почти, никуда. И после - еще год жалела.

Ну, кв похоже есть, на доставку еды и клининг деньги есть.. на фига в в выходные скакать? Только потому, что так принято? Если охота провести их на диване.

Зависть подсвечивает потребности. Хотеть быть активнее, куда-то стремиться и некомфорт от апатии - хороший запрос в психотерапии

Проверьте щитовидную железу

У меня такое тоже, только не жду ни выходных, ни будней. Очень фигово, когда у тебя при этом дети и надо быть живой и активной, а ты в душе тюлень.

А я завидую таким людям как автор. Не могу себе разрешить лежать и ничего не делать, ведь работу надо работать, чтоб деньги на еду были, спортом надо заниматься чтоб себя в норм состоянии держать, профессионально развиваться постоянно, чтоб если что найти новую работу. Опять же по свиданкам ходить, иначе личную жизнь не устроишь, принц сам в твою дверь не постучит. А я уже так задолбалась, 3 года без отпуска, хочу тоже лежать и смотреть в потолок, но нельзя

Возможно это всего-то сезонный авитаминоз. А вообще я сама люблю привычный цикл жизни, мне лично спокойнее когда сегодня похоже на вчера. Достигаторов не люблю , с ними не вожусь , уж точно им не завидую. Не понимаю почему автор себя ругает.

Та же фигня, только у меня еще и работы нет. Лежу все дни напролет, изредка хожу на собеседования, и мне ничего не подходит. Только лежать

У вас не йододефицит, случаем?

Всё ясно. Никто не трахает. Детей нет. Животных нет. Скучно лежать? Заведи их всех

Что значит не знаю чем себя занять в выходные? Лежать и чтобы никто не трогал. В последнее время это мое хобби.

Гормоны шалят,проверь

А я всю жизнь сплю, могу проспать хоть 15 часов кряду… Сходила на курс гипудотерапии и стало повеселее жить, теперь приходится повторять раз в полгода, чтобы оставаться бодрой. Но для меня это спасение. Недавно стала питаться по кето и сил еще прибавилось: ну постройнела, да и плюс минимум углеводов не дают стать сонливой. Так что решила свою проблему без антидепрессантов

А я пока наклиню всю квартиру, наготовлю еды уже тоже ничего не хочется

Были такие же периоды в жизни, если хотите вылезти из скорлупы - запишитесь в какую-то секцию или кружок, познакомьтесь с новыми людьми, будет интерес общаться, встречаться, на природу выехать, или по городу гулять, или в настолки играть, кому что нравится.

Знаете , я сейчас очень сильно заболела . Я так не болела в жизни и слабость в теле такая ,что до туалета еле доползаю. Пошла 2 неделя... и я бы многое отдала , чтобы выздороветь! Сделать уборку , поехать доделать ремонт. Я от бессилия уже рыдаю если честно

А может уже старость? И как то так комфортно. Компуктеры эти ваши виноваты во всем. И платить за них надо тоже-жопу поднимать на работу.и вот не было их раньше-хрдили по киношкам...а сейчас-лежишь на диване и пялишься и смотришь чего хочешь и идти никуда не хочешь.да и зачем?

Начните зарядку делать, прогулки на свежем воздухе. Говорят помогает...

Сцука, у нас у всех просто бешеная тревога, которая подписывает что то делать

Зашел - и выпал. Благодарю, теперь я знаю больше. Витамин Д придется есть) Релакс. Кайфы от жизни - они разные бывают. У кого-то низменные (валяться в сериалах хд), у кого-то нет - может, ты просто не знаешь, что именно тебе заходит. В детстве ушел в свободное плавание, утонул в цифровом суррогате. Представляю, как люди живут, но не понимаю, что именно из реальных интересов их подпитывает - и главное, за что хвататься. Ну и хехе, чтобы не так серьезно: подозреваю, что у супер-активных людей внутри заточен необъяснимый ужас существования, который они методично усыпляют, двигая планету ногами.

заведите ребенка, все симптомы как рукой снимет. проверено🤣

Мне хочется делать много, но физически сил часто нет, собираюсь ко врачу, пугает постоянное чувство усталости..

Меня спасают книги живу в фантастической мире, прогулки на районе, к речке, в лес, к озеро, да и просто посидеть на лавочке и попить чай с аудиокнигой. Держитесь, за плохим днем будет хороший