Комментарии

Ну у парня все нормально с головой и спит он правильно, в тишине и в темноте . И не боится ничего. А у вас наверное испуг с детства, приучали спать со светом. На самом деле именно вам надо страхи прорабатывать. С парнем то все ок. Если не переучите себя, то лучше жить в разных спальнях, иначе нервный срыв обеспечен 🤷🏻‍♀️.

Но тебе же тоже похер на привычки близкого человека)

Не поняла, то есть из вас двоих никто не хочет идти на уступки, но виноват все равно парень? Как обычно, короче. Ну чо - разбегайтесь. Если есть возможность - по разным комнатам, если нет - в принципе разбегайтесь👌

Бля, ну расстанься. Лично я тоже не могу уснуть, если в комнате есть источник света. Шторы у меня плотные висят по всей квартире, в коридоре или где-то ещё я ночников не оставляю, до толчка в случае чего иду наощупь.

Так тебе, автор, тоже похер на то, что парень твой спать при свете не может Тут уж либо расставаться, либо найти жилье с 2-мя спальнями

Купите ему хорошую маску для сна и себе неяркий ночник)

у него все отлично как раз таки, спит в темноте как и должно быть. но почему то автор считает, что он должен отказываться от своего привычного образа жизни, а она нет. и как раз таки ей нужно со своими страхами и проблемами разобраться, почему не может спать в темноте, или боится. сама не могу при свете спать, шторы обязательно закрыты, днем тоже иногда закрываю, если солнце на нервы действует.

Чувак просто хочет нормального мелатонина - поддерживать нормальное здоровье, акститесь

Я б вас, автор, прибила, если б была вашим парнем и мне б пришлось спать со светом. Ибо мне для сна нужна полнейшая темнота и тишина. Поэтому в комнате шторы блэкаут и сплю я в берушах. Муж спит в зале, так как любит утром часа в четыре телефоном посветить, поиграть.

А масок для сна вообще ни разу не существует.

Не могу вообще уснуть если есть звук или свет. Особенно если рядом кто то смотрит телек, это кошмар. Автор, разберитесь со своим страхом темноты и будете высыпаться

Спать в полной темноте необходимо для здоровья. Почитайте про мелатонин, а ещё поищите исследование про медсестер, болеющих раком, из-за того, что часто спали днём. В вашей паре нормальный как раз парень

Ненавижу малейшие свет и звуки во время сна. По этой причине для меня принципиально спать в разных комнатах. Секс, кстати, от этого только лучше.

Я тоже не могу при свете спать. И он тоже может сказать, что Вам пофиг на него. Тут дело такое, или кто-то один мучается или иметь в доме две спальни)). Ну, либо по очереди ворочайтесь, по расписанию ❤.)

Т. Е если вам будет похеру него это нормально??

Первый шаг: предложить ему хорошую маску для сна и начать с открытых штор. А потом, если не сможете найти компромисс — разбегаться в разные комнаты как минимум. Потому что комфорт сна — это важно, и нельзя им постоянно жертвовать.

Я вам рекомендую привыкнуть к темноте. Это для здоровья очень правильно! Организм восстанавливается лучше.

Физиологическая норма-спать в темноте, чтобы гормональный фон был стабилен. Повязка на глаза -совсем не удобно. Удивляют коменты-девочке к психологу надо или посерьезнее чего, а они считают, что парень должен себе сон и психику калечить. А если бы парень такие требования к девушке предъявил-полагаю его бы тут залили дерьмом.

У меня был парень, который спать мог только очень правильно: ▪️В полной темноте; ▪️В полной тишине (собака во сне чавкает - выгонял в самую дальнюю комнату); ▪️Комната должна быть проветрена; ▪️В спальне должна быть оптимальная влажность; Если чего-то не хватает - всё, не может уснуть. А я засыпаю как только коснусь подушки. И просыпаться я люблю так, чтоб открыла глаза - а в комнате красивый утренний свет. Короче, когда расстались - я оч порадовалась, что спать теперь можно без заебов 😄

не могу спать даже с самым маленьким светом (потому и зарядки для телефона ТОЛЬКО без подсветки, а то даже этот микроскопический светодиод на конце провода для меня - как прожектор). а свет в окнах дома напротив - это гарантированная бессонница! только полная темнота! и прохлада, чтоб не жарко:)

А вам разве не похер на близкого человека?

Ну если у вас настолько бескомпромиссные возможности спать: один со светом, второй в темноте, не лучше спать в разных комнатах? Ну и на крайняк разойтись. Хватит жаловаться нам, диванным, решайте проблему через рот или через дверь ;)))

Так это у вас проблемы со сном, вы и должны их решать, а не парень

То чувство, когда засыпаешь, коснувшись любой горизонтальной поверхности, независимо от света и шума...

А вам значит не похер?

многие практикуют раздельный сон, если есть такая возможность, попробуйте)

Да вы оба хороши. Каждый из вас не хочет друг другу уступать. Так что не надо односторонне обвинять человека

Как хорошо жить одной и спать как хочется )))

И что? Я могу спать только в темноте и тишине, муж и стоя может заснуть, если честно, восхищаюсь такой способностью. Но уступка мне, чтобы я выспалась. Автор, добровольно ты не сдашься, или спи в другой комнате, или разбегайтесь. Или компромисс ищите.

Странно, компромисс найти в этой ситуации так легко, но вы же просто видно не любите друг друга, лучше расстаться🤷🏽‍♀️