Комментарии

Ну чем больше вес, тем проще он уходит по началу же Условно вы 150, он 190 Не такая уж и большая разница в доле веса ушедшего будет 150-4=3% веса 190-10=5% веса

В этом и суть, он ест животный белок, а ты комбикорм. Обожаю подслушано, тут «мужежены» строят из себя взрослых дяденек и тетенек, а по жизни на овсянке ХУДЕЮТ АХАХАХАХАХАХАХ Реально иногда чувствую себя тут просто блять мальчик гений Джимми Нейтрон

Смотря сколько овсянки… Как мой муж худеет. Не ужинает. А потом с 18 до 22 часов миграция из кухни к телевизору - семечек погрыз, чаю попил, мандарин сожрал, сыра кусок ухватил. Лучше б, говорю, ты сел и помидор с мясом съел (мы только говядину едим без всякого жира). Нет, говорит, не буду ниче. В его понимании он не ел ничего.

Я пока лечилась от онкологии, очень поправилась, у меня гормонозависимый рак, мне вместе с химией капали гормоны. Дошла до 90 кг. Теперь решила худеть. У мужа диабет, он тоже полный. А как худеть, когда тебе 60? Решили просто урезать порции в 2 раза, а недостаточное количество еды добирать салатом из капусты, помидоров, огурцов, листьев салата - без заправки. С ноября худеем. На данный момент я 71 кг. Он был 120( а может больше, у меня весы до 120). Сейчас 110. И оба очень рады, просто летаем. Но муж тоже расстраивается, что у меня процесс идёт быстрее. Не то, чтобы завидует, но тоже хочется, чтобы было видно.

А кто вам сказал, что вы будете худеть от овсянки? Это каша = пустые углеводы, а если еще на жирном молоке, с сахаром и маслом, то по калорийности порция может и кусок мяса переплюнуть. Да и в целом мясо при похудении гораздо эффективнее каш. Я похудела с подсчетом калорий со 140 кг до 61 как раз на жареной свинине с овощами, твороге, яблоках, буром рисе, цельнозерновых макаронах. Каш в меню не было и нет вообще.

У него наверное любовница появилась 🌚

Мужчины чисто в силу своей физиологии худеют быстрее. Организм женщины устроен так, что запасает жир на случай года (генетическая память), чтобы женщина могла выносить, родить и выкормить ребёнка.

Мы с мужем недавно переболели сальмонеллезом, у него за неделю -5 кг, у меня -4 кг, отлично быстро похудели, никому не советую 😅

Может, он просто глистов завёл.

У меня муж такой же) чуть врезал рацион, стал больше ходить - все, худеет сразу же. И кстати если свинина без мазика и гарнира из картошки ( а из капусты, например), то она для похудения может делать больше чем овсянка)

У меня муж тоже быстро худеет . За зиму отъедается , а летом работа физически тяжёлая ,он раз два и похудел . Хотя худоба ему не очень идёт Зато я ! Зимой и летом одним цветом 🤣

Слушайте, провериться на онкологию бы. 10 кг за месяц на ровном месте - оно просто так обычно не бывает:(

Резкая смена рациона всегда стресс. А если вы ещё и калорийность резко понизили, организм будет пасти запасы как не в себя. Потому что для него это голодные времена настали, а не здоровый образ жизни. Для начала достаточно понизить уровень быстрых углеводов и повысить белок. Не убрать полностью, а немного сместить. Плюс физическая активность. И постепенно-постепенно сдвигать баланс, медленно снижать калорийность, с большими промежутками без изменений. Есть надо вкусно, а не давиться, на страданиях ещё никто надолго не худел. Вам нужно выработать новую постоянную (!) систему питания. А не отстреляться, пока худеете, и обратно к старому образу жизни. Вы могли перестать покупать домой 100500 шоколадок/булочек/чипсиков и тд. Муж, соотвественно, их тоже перестал есть, зато мог начать налегать на мясцо. И без всякого стресса. Вот и похудел без видимых усилий. Плюс, чем больше вес, тем больше по первости уходит.

Просто именно жена перестала много готовить, вот и весь секрет похудения мужа

Нахуя давиться овсянкой, если она не нравится? 100 грам это больше 300 ккал, как бутерброд с мясом нормальный такой. Я похудела на 7 кг за 3 месяца питаясь, как ваш муж. Просто не надо хуйней страдать, считайте калории. И не смотрите на мужиков, у них расход калорий в разы больше чем у женщин

Резкое похудение - очень тревожный знак. К врачу!

Может он болен, если ничего не менял в питании и образе жизни. Я б так сразу не завидовала

Лучше на диабет его проверьте. Сбросить 10 кило за месяц - это нездоровая фигня

Чудес не бывает. Как сказал мой сын - если человек ниче не ест и не худеет, так его надо на севера отправлять - энергию вырабатывать. Так что ваш муж, может, и сожрал свинину, но при этом три часа гири поднимал и прошёл за день 40 тыщ шагов.

Может он чем то болен? Очень странно худеть, когда жрёшь много, а толстые реально жрут много, так что странно, что он в весе теряет. И странно, что Вы так мало теряете, у толстых обычно вес сперва быстро уходит, прям кг на 20, а потом уже сложно становится. Короче к врачу идите. Надеюсь сына не откармливаете..

Это волшебная сила большинства мужчин. У меня муж отлично приводит себя в форму просто отказавшись от хлеба, майонеза и кушает чётко 3 раза в день, в одно и тоже время. Но еда "обычная": щи, борщи, картошка и т.д. Я же только отклонюсь от ПП тут же +100500 кг.

Ну так он худеет с большего веса, поэтому быстрее. В вас может 30 кг лишнего веса, а у него 60.и в это не в процентном соотношении вы одинаково похудели.

Тут повод к врачу пойти. А вообще-то мужикам проще худеть и набирать вес.

Нельзя похудеть, если приходится давиться едой. Еда должна быть вкусной и сытной и, конечно, полезной.

Рак или глисты

Самое лучшее на мой взгляд это купить велосипед и ебашить 24/7 на нем

Думаю что все ж дело в рационе. Вероятно какую то часть правильной еды вы готовите на всю семью. Если раньше (гипотетически) он пять раз в день ел жареную свинину, а сейчас три раза овощи и всего два раза свинину, то это также дает результат.

Какает больше

Ну чтож поделать. Такова природа. Мы с женой тоже решили немного скинуть вес. За полтора месяца я скинул 12 кг а она где-то 4-5 И вроде бы ей обидно что усилия одинаковые, Ноя скинул больше. Но ее эти -4 кг намного больше заметны чем мои -12.

Он плохо мясо жарил и словил глистов 😅