Комментарии

Мужик , тебе нужно к психологу. Тебя не любила твоя мать. Поверь мне. От этого все твои проблемы (доводы, депрессия, ты чувствуешь себя плохим). Это твоя мать считала тебя плохим сыном и пустым местом. Но это не так. Разозлись на свою мать и скажи ей(мысленно), что она не права. Ты хороший парень. Ты хороший мальчик. Ты хороший муж и отец. У тебя все будет хорошо. Люби себя. Познакомься сам с собой, выкинь из головы ложные мысли, которыми тебя напичкали с детства.

Проработать весь пиздец который усложняет жизнь, нет нет нет, это для слабаков. А я же мужик, я сильный, буду и дальше жить с ненавистью к себе и к остальным, похожим на меня. А прикиньте ребенок будет с вашим характером? Мда… жить и ненавидеть своего ребенка…

Хоспаде, кто ж на тебя позарился... Надеюсь, жена чуток повзрослеет (умом хотя бы) и перестанет очаровываться нитакуськами. Ибо это будет не семейная жизнь, а вечная пожалейка по самому себе. Ну и к психотерапевту мы, конечно, не пойдём.

Ой как я тебя понимаю, тоже думала о себе плохо, считала себя не достойной любви,не любила и не принимала себя. В моём случае конечно это было с подачи родителя,ведь если ребёнку каждый день готовить что он "никто",то естественно что он будет ненавидеть себя. Я вам сейчас скажу то что вы должны были слышать каждый день своего детства, вы можете повторять это себе каждый день чтоб возместить то что вам не дали тогда. 1. Ты хороший человек, добрый и чуткий. 2.Ты умный,нужный,любимый,красивый. 3. Всё в тебе прекрасно и ничего в тебе не нужно убирать или давить. 4.Всё у тебя будет хорошо, ты заслуживаешь всего самого лучшего. 5. И самое главное-любовь не надо заслуживать,но если тебя не любят,это не твоя вина. Обнимаю)

Самовнушение - страшная вещь. Сначала вам внушали, что вас не за что любить. А потом вы себе начали тоже самое внушать. Убедить мозг в обратном нужно таким же способом. Совершайте такие поступки, за которые вы сами себя начнёте уважать. Откидывайте все негативные мысли о самом себе, но адекватно воспринимайте критику. Уйдут возможно даже годы, но оно того стоит. Вообще, очень часто, говно, которое изливается от других - это не про вас, а про них.

Самокритично Не ну посмотрите - вас полюбили, мужем и отцом избрали, значит не такой уж вы и гадкий)

Ну вот смотрите, «мужчина не должен ныть и плакать», почему? Откуда это у вас? Вас так воспитывали? Куда девать эмоции накопленные? Хотите сдохнуть в 35?

Чувак, бегом к психиатру. Не психологу, а именно психиатру. Это депрессия. Твои мысли - это не ты, но, если это длится много лет, твои установки давно сформировали депрессивное состояние. С мыслями надо будет работать, но сначала надо помочь мозгу выйти из руминаций(накручиваний постоянных). Не откладывай. Ребёнок родится - сил и времени мало будет. Когда получишь лечение, тогда уже к психологу. Если суицидальных мыслей нет, то рекомендую когнитивно-поведенческую терапию. Если есть, то лучше диалектическо-поведенческую. Это не так дорого, как кажется. Если в своём городе дорого, ищи в регионах и работай онлайн. Можно и за косарь специалиста найти с образованием. Не думай, что тратишь эти деньги на себя. Считай, что тратишь их на ребёнка, чтобы сделать ему хорошего папу. Если совсем все сложно, можно и в пнд по полису пойти, там все не так страшно, как кажется. Удачи!

Жесть какая.. тупые стереотипы загнали всунул нормального парня… Автор! Любите свою жену и своего малыша! И все у вас будет хорошо! В всех остальных в ж@пу

Вот с фразы "мужик не должен" поподробнее. Что то мне кажется весь этот "характер" взялся с детства, где мальчику внушали и ломали характер, вследствии чего вырос вот такой вот "плохой" и глубоко несчастный человек

Мне кажется, у вас навязанное чувство вины. У меня тоже было и стала размышлять, видео смотреть на эту тему. Как рукой сняло!

Делиться действительно не с кем и не за чем, только если с психологом, в остальном даже собутыльник не поможет, потому что зашло слишком далеко! И поверьте к психологу тоже ходят мужчины, и да специалист им не стали вытирает, а перестраивает мышление, начните с малого, просто сходите к психологу

Аналогично. Только в женском роде.

К психологу. Они умеют разговорить. Или хотя бы довести до мысли, хоть немного поделиться. Вам нужна помощь-выговориться. Сходите. Попробуйте

У меня такое же, поддерживаю - нужно обращаться к психологу. Считаю себя ходячим чмом

К психологу, автор! Идите, блин, к психологу. И поноете в удовольствие и научитесь понимать себя

Не люблю психологов, но в некоторых случаях прямо тянет людей к ним посылать. Автор, вы нормальный! В вас есть и хорошее, и плохое как во всех людях. Даже нашлась женщина, которая вышла за вас замуж и захотела от вас ребенка - что, если не это, подтверждает то что вы нормальный человек, нормальный муж и будете нормальным родителем. А для вашей жены и детей вообще лучшим в мире, если будете любить их и заботится. Найдите хорошего психолога, вы сами себе отравляете жизнь и лучшие моменты. Зачем?

Низкая самооценка прекрасно лечится у психотерапевта! Не за что!)

Смени пол. Бабам ныть можно

Вот я психолог, я вам говорю: сходите к психологу! Ну у вас же прямо запрос-запрос! Причем идите к кбт. Хотите, в личку постучитесь, помогу контакты найти

😟 Да что же с Вами такое? Ведь ребенок не родился ещё, - Вы не можете быть плохим отцом. И муж, работник, наверно, хороший. Хорошего психолога, может, психотерапевта Вам надо посещать, наверно. И самому пытаться тоже.

Классические симптомы синдрома самозванца. Сами скорее всего не справитесь. Ищите помощь у психолога

Автор, вы сомневаетесь в своих способностях и правоте, а заметьте, большинство людей-то не заморачивается, считая что они великолепны. Вы на фоне многой здешней писанины самых умных, красивых и умелых как раз симпатию вызываете.

Самооценка ниже плинтуса. Нужен хороший удар по голове. Сзади. Доска тридцадка, сосна, ширина 20-25 см. Длина 150-170. Попросите кого-нибудь. Обяз присутствие врача с медикаментами на всякий случай. Попробуйте - должно получиться

То самое чувство когда человек так и не принял себя, каким он есть. Итого внутренний конфликт.

А кому мужик ныть то не должен? У тебя тоже есть чувства и давать им волю вообще не надо бояться

При длительном самокопании я пришла к таким мыслям, что это результат низкой самооценки ( по разным причинам, у меня например буллинг в школе в пубертатный период) это первое, и второе я называю синдром жертвы, скорее это следствие первого, ты такой своим сарказмом «ну да это я дура», «конечно, я виновата, кто же еще», какие-либо мелкие разногласия и ты прикрываешь себя, стараешься сделать так, чтобы тебя пожалели и используешь манипуляции, чтобы выйти сухим из воды. И вроде понимаешь все, а как себя переделать? В какой то момент все меняется и просыпается такая злость, думаешь, да кому я чем обязана, пошли вы нахер.. автор, ты мне так близок по духу, будто это я секрет написала

Ну иди ты к психотерапевту, ну ешкин кот. Разберись с собой. Дите то как растить с такой головой.

Да почему, почему.. Что за стереотип мужчина не должен ныть !? Вы тоже человек, тоже с эмоциями! Поделитесь с женой, вам станет легче, даже поплачте если хочется . Мы женщины вы слушаем и пожалеем, особенно если это муж! ☺будьте открытей с семьёй! Все будет хорошо 👍👌

Психолог психолог психоооолооог!