Комментарии

Сама за собой такое замечаю, и как могу стараюсь бороться. Но вот семья упорно не идёт навстречу, когда просишь не трогайте меня 15-20 минут, после того как я зашла домой. Я выдохну, приду в себя и буду готова к общению, и выслушаю все проблемы, и ужин приготовлю... Нет же, с порога, не дав войти, начинают грузить, тут я и рявкаю, отстают, но обижаются. Вот кто не прав в такой ситуации?!

Потому что пришел человек с работы, ну не трогай ты его минут пятнадцать, полчаса. Пусть перенастроится. А то с порога некоторые начинают дергать, а потом удивляются, чего после работы нервные. У меня жена с людьми работает, пока она не переоденется и сама не придет, ни кто её трогать не будет, все жить хотят 😁

А теперь, мы плавно переходим к вопросу о том, почему некоторые люди на самом деле сидят в машине, после работы....

Потому что люди не учатся выплескивать негатив экологично На самом деле, есть масса способов для слива: спорт, прогулка, ванная, поколотить подушку, проговорить все эмоции Но многим с детства запрещают выражать свои чувства (шолюдискажут), вот они и извергаются дома Тут только работа над собой А вам поможет научиться не принимать на свой счёт и применять активное слушание То есть спокойно говорить человеку: я понимаю, что ты устал (признаем эмоции), я понимаю, что не являюсь причиной (границы), если я могу тебе помочь, то я готова тебя выслушать

Срываться-это днище, конечно, и то, что описано-ненормально. Но первое предложение звучит так, что как будто ты должен весь щасливый домой приходить, и нидайбох масечку расстроить своим грустным ебалом. Не, нифига, нам всем бывает плохо, и я не хочу возвращаться в дом, где с тебя требуют лыбу давить 24/7 и дарить добро. Только дома я могу реветь в три ручья и крыть хуями тех, кто меня заебал, и я буду это делать. Просто есть разница - выливать негатив лично на родню и предъявлять именно им за то, что под руку подвернулись, или вместе с друзьями, любимым и родней обсуждать, какой клиент гондон или начальник долбоеб.

Больная тема. У нас с мужем правило - кинуть в уставшего во время еду и заткнуться. Как правило часа перезагрузки хватает для адекватного восприятия реальности.

Я оставляю работу на работе, и все рабочие неприятности тоже там. Дома у меня тепло и уютно, это моя обитель добра с радужными пони. Место, где все проблемы кажутся житейскими мелочами. Но мне нужно хотя бы полчасика

Когда прихожу с работы и не готов сразу тут же стать нормальным человеком, говорю «не трогайте меня пока, нужно прийти в себя». Через час - все довольны и никаких ссор

Когда у меня муж приходит на взводе, а я ещё и ляпну что то, то сразу ему - негативить пиздуй за дверь! На работу /к родителям /к друзьям! А то там значит нельзя, а на своей семье можно? Нет уж

Очень знакомая ситуация Помню, как в моем детстве, мама приходила с работы и если она была злая, то под раздачу попадали все. Я наоборот, никогда не носила негатив с работы домой. Всегда забивала хер на работу, как только с неё выходила.

Ну а с кем еще обсудить, как не с семьей, что коллеги пидарасы заебали

Фенибут в помощь им

А можно не лезть, если меня уже на работе довели? Хотя бы часок дайте спокойно в себя прийти, и будет вам счастливый член семьи. - Что ты такая грустная? - Устала на работе, хочу побыть одна в тишине. - Потому что ты меня не любишь?? Я тебе более чужой, чем люди на работе?? - Я просто хочу немного отдохнуть! - Еще и орешь на меня! Истеричка!

Когда у нас на работе был звездец, когда у детей в школе какой то треш. Для нас нормально всем этим поделиться. Не наорать друг на друга, а рассказать про возникшие проблемы, обстебать ситуацию, поддержать друг друга, вместе съесть вкусняшек, потупить в игрушки или фильмы. В себе держать негатив это тоже не правильно. Особенно когда кажется, что мир полон ни то идиотами, ни то уродами. Хочется в такие моменты поддержку, а не делать вид, что все в порядке. Это нормально, когда приходя домой ты можешь сказать: "Мой начальник козел или клиенты дебилы!" И домашние такие хором: "Ах он козел!!!! Нууууу дибиииилы! А ты наш лапочка, ты такой хорошенький. Чаю хочешь?"

Я когда гкляю по лесу или езжу туда на вело, ругаюсь, пою и кричу на врагов. Злость выговариваю. Поговариваю вслух себе сои проблемы. Фрустирую.

Я это тоже не понимаю. Ещё больше не понимаю, когда своё плохое настроение несут на работу ...

На работе обычно говорят, чтоб дома оставлял свою недовольную морду. Домой нельзя нести негатив. Куда его деть😖

Есть люди, которые специально ругаются в обществе, чтобы домой не нести негатив 😁

Ой, жиза... Когда папа в моём детстве приходил домой - все сразу ныкались по норам, включая собаку, которая его боялась и тряслась в углу. У меня другая "проблема" - я почти никогда не срываюсь на людях. Ну это же элементарное уважение границ другого человека - нельзя вымещать свою злость на непричастных. К сожалению, в окружении есть люди, которые этим пользуются, после этого ощущение, будто в душу тебе насрали. Стараюсь от таких избавляться.

Потому что после работы хочется отдохнуть, а семья со своими заботами пристаёт. Тут никакие нервы не выдержат. Вы просто, видимо, так сильно не уставали и не выгорали на работе.

Должно быть личное время и пространство у каждого, когда он приходит домой. Если его нет, и сразу все чего-то хотят, люди злятся. Если я устала, что делать? Это невозможно просто проглотить, заёбанность не уйдёт сама. Я не оправдываю ваших близких, не знаю, что там они у вас делали. Но мне хочется просто сдохнуть, когда я не отдыхаю от всех людей.

У людей, кто едет с работы домой, есть пол часа - час, переварить весь негатив. Тяжелее тем, кто работает дома. Захлопнул ноутбук/швейную машину/кастрюлю, и все, ты дома.

Ну так и пошли их в лес.... Вообще, у людей дебильная привычка, у некоторых. Кто то взбодрит, и брать и передать другому... спасибо не надо, оставьте себе.

В этом плане у меня умный муж. Приходит и рассказывает обо всех своих перепетиях очень эмоционально, прямо как итальянец. Я его выслушиваю, поддерживаю. И всё дома хорошо, ни на кого негатив не выливается🙂

Блин, а где ещё можно снять маску? Дома можно расслабиться. Согласна, что плохо на своих негатив выдавать... Но и невозможно же быть всегда в хорошем настроении)

Ну это же не вольно. Это не так, что ох, начальство наорало, пойду-ка на жену наору. Наша психика устроена так, что любой запрос "извне" она подсознательно воспринимает как атаку. Даже простой вопрос "Как дела?" воспринимается как посягательство. Этот стресс повседневный, каждый день на нас льётся огромный поток информации которую нужно обрабатывать и как-то на неё реагировать. Теперь представим что "дневную" дозу стресса человек хапнул на работе, нервная система итак напряжена, стальных людей среди нас нет. И вот в этом случае, любая мелочь, даже дружелюбная способна, привести к взрыву. То что ваша психика организована по-другому, это замечательно. Но не все устроены так же, не все могут, и не все умеют.

Ходили с подругой в бар, она со всеми спорила, ругалась , кричала. После моего предложения быть добрее и не нести негатив, сказала, что я попала в секту 😂

Мой муж конечно не срывается, но когда у него что-то не ладится, начинает разговаривать сквозь зубы, недовольно. Бесит очень. Нет, я не докапываюсь, обычные бытовые вопросы

Тоже прихожу домой злая после работы, помогает душ, как будто смываешь с себя весь негатив и становится легче

Окуривайте полынью на входе