Комментарии

Ох автор, к сожалению, такая жиза. Стараюсь сейчас худеть и как назло поперли дни рождения и только думаю, щас съем маленький кусочек торта.... Ага, хер, оказался таким вкусным что пол торта схомячила. *Слезы ожирения*

Вот это секрет секретище

Открыла холодильник, увидела шоколадку, шоколадка увидела меня... дальше всё, как в тумане....

Читала книгу "заблокированные нейроны". Один из важных моментов похудения - не есть с фильмом/книгой/делая что то. В эти моменты мы не контролируем сколько съели, ещё и стимулирует чувство голода потом каждый раз когда смотришь или читаешь. Хочешь похудеть - есть в одно и то же время, только за столом, без развлечений, и не перекусывать. В перекусах мы съедаем почти столько же калорий как и за едой, но не замечаем.

Я давно за собой заметила, что если сосредоточена только на приёме пищи, то больше своей нормы не съедаю. Но стоит начать есть/пить за компом или во время беседы по телефону, то это превращается в неостановимый жор😖 У меня и попкорн раньше фильма всегда заканчивается..

У меня так с шоколадками всегда. Наливаешь чай, достаешь плитку. Оп. Плитки нет и отпито три глотка чая. Попила чай называется 😆😆😆

А потому что нефиг отвлекаться от такого важного дела, как пожирание шоколадки, на какой-то там разговор с подругой!

Господи.. я ростом меньше 150, вес где то 47 у меня Три года назад весила 43 При раком росте разница заметна капец Сразу все плывет Вроде и не ем много И спорт начала А все равно ниче не меняется А еще полгода длящаяся депрессияКак же просто достало ..

Я когда выпившая и ничего не помню, могу заказать вкусняшек. Роллы, пасту и т.д. А утром просыпаюсь - и нихера вкуса даже не помню, как ела - не помню. Обидно((

Мистика уже не та..

А я давно заметила, как что-то приятное происходит, время пролетает незаметно. А всякая херня - вот например прием у стоматолога - и минуты кажутся часами…

А в чем тут мистика ?

Короче, есть лайфхак для мозга. Я обожаю сладкое, но держусь. А когда накрывает (пмс или стрессанула), съедаю всю плитку. Пилю себя и ругаю. Потом смотрю: ба! Да всего-то 80г съела. Хуйня!

Я помню как из-за стресса на работе ела шоколад за шоколадом. Несколько месяцев подряд. Странно, что кариес не заработала, тьфу тьфу😄

У меня тоже так. Купил кило шоколадных конфект к чаю. Начал смотреть кинчик. Хуяк! И пол кило конфет как не бывало!)

Мотивирую ещё раз и меняю аву обратно.

Еда это вообще самая коварная вещь на свете

Жирная что-ли? ☺

Тег шикарный!)))) И да, у меня под разговор тоже такая мистика происходит 🤣

Ж - женщина 😂👍

А я сладкого много не могу есть, долька шоколадки, пол пироженого. Но вот чипсы всякие... в кино еще на рекламе сожру..(

Я не поняла - таки долька или плитка? Чего там в дольке есть то, на один зубок))

Ну и удовольствие от этого краткосрочное. Потому все что по долгу приносит радость, так же долго и сложно получить

Что-то съедает ваш шоколад. Вызывайте охотников за привидениями

😊 У Вас завидный аппетит на шоколадки.

У меня также бывает.

Как я Вас понимаю 🤦‍♀️

Я отказалась от перекусов, конфет , печенья, прошло 3 месяца, не похудела я даже.. Ем теперь только что необходимо, суп, каша, овощи, картошку( от нее не откажусь никак)

Вот Ещё бы постили реальную мистику, а не такое

Если передо мной поставить ведро йогурта, оно исчезнет так же быстро, как и маленькая баночка. Вот где мистика.