Комментарии

Откуда столько времени ходить ? Это же 4 часа в день

Сестра моя потерянная писала, не иначе)) Но троюродная. Потому что я ещё и спорт не люблю. И готовить обожаю. А бегать и в зале потеть не люблю. Но себя пончиком ещё больше не люблю. Всю жизнь вот ищу компромисс между нажраться от пуза и не пожирнеть. Сейчас компромисс — это минимум углеводов и максимум белка. Пока норм полёт. Сегодня вот купила биг мак, сняла его родные булки пшеничные, соскребла огурцы, салат и лук, потом специальный соус, сыр и положила всё это добро на домашние кето-булочки из миндальной муки. Только так ❤️😂

Я тоже пожрать люблю. Вот поела… лежу…

А я люблю пожрать и я сейчас с детьми на даче. Угадайте, кто к своим лишним десяти килограммам прибавил за эту неделю ещё два лишних кило. 🙄🤨😭

Искренне завидую тем, для кого еда это просто еда. Пожалуйста, позовите меня в свою команду🙏🙏🙏🙏

Ага, вечная отработатка еды, подсчёт калорий.. Так помешана на еде, что ненавижу её. С 14 лет рука об руку с РПП.

Много же у Вас свободного времени. По 20 км в день ходить.

Тут не жаловаться, тут хвастаться надо, что есть сила воли чтобы тренить и ресурсы чтобы вкусно хавать

прекраснее может быть секс ящитаю

Возможно,только у меня так(хотя сомневаюсь),но когда начинаю активно собой заниматься,ходить там много,например,считать,сколько потратила калорий за свой поход,то есть хочется как то сильно меньше. Во-первых,все таки появляется усталось,уже хочется дойти пешком др дома,сходить в душ,быстро съесть что оо лёгкое и спать. Плюс,ты понимаешь,что шагал час,а потратил 200 ккал и уже есть условный эклер,у которого калорийность 400,как то не хочется,потому что это же 2 часа потом ходить,уж лучше съесть кусочек мяса и овощи,по калориям меньше будет.

Когда жили в студ.общежитии в 90ые, у нас на этаже был миниспортзал, и мы ходили туда заниматься шейпингом - мы совершенно не голодали, суперспокойная жизнь без проблем, и соответственно мы были ..ну ладно, не толстые, но упитанные. И вот приходим после занятий, подруга намазывает сливочным маслом домашнюю булку, и с наслаждением ест. Мальчик друг - вы ж типа ходите заниматься?!! На что она - для того и ходим, чтоб потом вот так балдеть!

Нужно есть чтобы жить, а не жить, чтобы есть, чувак.

Что может быть прекраснее? Зарплата 🤗

У меня летом жор начинается, ни дня без фастфуда. Тоже прохожу в день минимум 15 тыс шагов чтобы поесть((

терпеть не могу есть и на самом деле откровенно завидую тем, кто любит. иногда даже думаю, лучше б была толстая, но без проблем с едой. для меня же выбрать, что пожрать - мучение, ниче не хочу, ниче не люблю.

Будто я секрет писала. Иду в зал как раз

Занятия спортом не уберегут вас от диабета, проблем с сердцем, печенью, почками и тд. Спорт может лишь чуть улучшить картину, и несмотря на внешне здоровое тело - это до поры до времени. Нагрузка на внутренние органы всё равно колоссальная.

Один ненавидит есть, боится еды, а другой балдеет

Анекдот:слепой девочке все время казалось,что ей не докладывают еду.Решили ей доухя пельменей сварить.Сидит,щупает и говорит:если уж мне столько положили,сколько же они тогда себе положили)если серьезно, то баланс нужен.и спец кроссы для ходьбы.проверено.минус 14 кг за 3 месяца

Пойду поем 🤓

Я оказыца настолько ленива, что лучше не поем, чтобы потом километраж не наматывать 😒

И вот казалось бы... Причём тут любовь?) 😀

Я тоже треню, чтобы есть больше)

Сон, автор. Сон прекраснее лично для меня. Хотя и еда тоже рулит 😁

Живёте чтобы есть, это неправильно, зависимость. Желание и тяга к еде будут с вами всегда, а вот сможете вы всю жизнь спортом так интенсивно заниматься? Не факт.

Так вам не силовые нужны, а кардио. Они намного эффективнее жир сжигают. В бассейн, например можно ходить ещё

Я тоже ем все что хочу и много хожу, а мне за ходьбу еще и деньги платят😂 За 2,5 месяца с 59 до 54 кг похудела🤓

Счастливый человек!) А у меня нет столько времени, поэтому кефирчик сейчас попиваю🤗

Я аж сглотнула. Представила все яства. Как бы ещё спорт так же полюбить 🥲.

Просто люблю есть