Комментарии

Пару лет назад я приходила домой, готовила ужин, обжиралась перед телевизором в постеле, ну например, наверное литровая тарелка пельменей, или две домашние шаурмы, или три тарелки окрошки с хлебом, и просто теряла сознание. Мне не нужен был ни секс, ни душ, ни сериал посмотреть. И так каждый вечер. И поэтому я не виню зависимых людей, кто-то запивает, я зажирала. С этим надо точно что-то делать, лечиться, это не нормально, но это не так просто бросить

То, что Вы измеряете бутылками вина и не покупаете их потом - это прогресс. А сны - это зачастую наши страхи. Вы молодец. У Вас всё получится.

Фу, больше никогда не буду пить на этой неделе

Эти мысли потому что это у вас не выздоровление, а воздержание. Чтоб перестать думать о алкоголе нужно изменить образ мышления, а не только перестать пить. Употребление это всего лишь симптом болезни,а не его причина. Если вы здесь, то напишите мне в личку,подскажу что делать и с чего начать. Я тоже пыталась как вы начать не пить сама,на долго меня не хватало. Теперь же я не одна и 8 год не пью.

Бывшие бывают. Бросала наркотики Снилось, что снова употребляю Снилось, что срываю кусты конопли и так радостно мне Потом прошло

Я тоже выпиваю каждый день , уснуть не могу , оправдываю себя этим , но в душе так жутко от того что я в 30 лет получается алкоголичка !!! А с виду и не скажешь пока …

Полгода без алкоголя после таких доз...браво. Уверена у вас всё получится. Здесь ещё очень важна поддержка окружения, чтоб никто не провоцировал. Тоже с мужем на пути отказа от алкоголя, так как планируем ребенка. И как же бесят некоторые друзья/соседи, которые постоянно бухают (а живём мы за городом) и всё равно продолжают подначивать по любому поводу и без повода👿

Я в курицах считаю, все в порядке)

Бросила курить больше 10 лет назад и точно знаю, что больше курить не буду. До сих пор иногда сниться первая затяжка утренняя под чашечку кофе….просыпаюсь и даже послевкусие иногда есть…🥹но нет🙅🏼‍♀️

«Вечная любовь» - две недели «Я больше не пью» - два дня

Точно так же про сигареты. 10 лет не курю, а снится в страшном сне, что закурила. Просыпаюсь в холодном поту от ужаса. А потом приходит осознание и счастье, что это сон!

Не-а, не проходит это)) Ты себя потом ещё хвалить начинаешь, мол я вот тут месяц не бухала, деняк накопила, так давай это отметим?))

Я раньше употребляла наркотики, не горжусь этим, и очень жалею. Чистая уже лет 7. Первые года 2-3 у меня тоже была какая-то мысленная зависимость, я думала, что попади я в компанию, где мне предложат, я не смогу отказаться. Сейчас таких мыслей нет, совсем. Надеюсь, что вы справитесь, от всей души желаю вам в этом удачи!

Я тоже частенько вечером выпивала чуть ли не по бутылке вина. Просто от нечего делать, не сказала бы, что прям тянуло, а так и сериал интереснее, и настроение лучше) но когда тест показал 2 полоски, хоть и планировала это позже, но как вышло-как отрезало, естественно! Никакого алкоголя уже полгода и очень хорошо себя чувствую)

А я вот не бросаю, мне норм

Я бросаю есть Сахар. Пока только месяц. Руки регулярно так и тянутся к чему то запретному. Но придется отказаться сначала на 1 год и затем наверное навсегда.

А почему провал? Человек бросил, смог ведь! Ну да в голове фигня, но ведь не сорвалась? Со временем и это пройдёт. Просто так ей комфортнее вот и все, это такой своеобразный психологический костыль

К сожалению, из головы зависимость никуда не уходит. Хотя некоторые говорят, что со временем легче.

Не знаю. Может, и бывают. В моей практике не было бывших зависимых, начинали опять. Ну, тут наверное, надо верить, что есть

Я не то чтобы бросила алкоголь, но не пью как раньше. Зато во снах часто снится, будто напиваюсь, и посыпаюсь с больной головой((

Вы молодец! 👍 Чтобы бороться не в одиночку и не срываться, помогать другим не срываться, люди состоят всю жизнь в обществе АА. Не знаю, подойдёт Вам это или нет.

Я думаю, лет 6-7. Перестанет снится и будете воспринимать жизнь без спиртного нормально. Но пить все равно нельзя будет.

Несколько лет назад прочитала здесь в комментариях про пикамилон- ноотропное средство, для работы мозга. Когда начала принимать его, заметила, что пропало желание курить и выпить алкоголь. Периодически пропиваю его именно с этой целью- чтобы не было ломки и не сорваться покурить/ выпить.

Спасибо Вам автор за этот секрет. Сама сейчас решила сделать перерыв и там посмотреть как дальше будет.. И снится мне, что сорвалась. Проснулась и первое о чем подумала «ну как же так?? Не прошло и недели, а ты сорвалась!» а потом поняла, что это был сон 😅

Бросила курить 11 лет назад. Курила по 2 пачки в день. До сих пор снится, что курю. И так же страшно становится во сне. Вы большая молодец!!! Удачи !!!

Не, наверное не пройдёт, просто нужно изменить отношение к этому процессу развлечения себя, придумать другие процессы а этот в утиль, как пройденный этап. Вы прошли теперь дайте другим по выпивать винца, а сами идите на балет и керамику

Подсчет неважно чего - это ваша система. Надо ее деактивировать, в противном случае такие подсчеты могут запустить повторяющиеся механизмы. Начитайте целенаправленно менять фокус мыслей

Я конечно не накидывался как автор каждый вечер, но если наебенивался (а если я и употреблял алкоголь, то именно наебенивался), то на утро мне было максимально паршиво, я ничего не помнил и часто творил какую-то дичь. На последнем курсе магистратуры ещё и студбар был в нашей общаге, где я неистово тусил и общался. Благо после таких попоек наступало отвращение к алкоголю на какое-то время, а потом чот решил вообще не пить больше никогда, дабы не повторялось. Если какой-то алкоголизм и был, то явно не особо лютый, потому что просто пить ради того чтобы пить максимально не прикольно, а тусичи, где можно наебениться пропали с окончанием универа, корпораты точно не то - там скучные люди, которые после того как выпьют начинают обсуждать дачи-детей-ремонт, буэ. Единственное, появилось какое-то физическое отвращение к состоянию опьянения, поэтому даже пиво не пью, хотя и люблю его вкус

Не завидую людям, подверженным тяжёлым зависимостям. У меня несколько друзей, которые не могут жить без чего-то. Кто-то выпивает потихоньку, кто-то курит по пачке в день, кто-то без косяка уснуть не может (в стране, где я живу это не считается чем-то ужасным). Мне повезло. Я могу хорошенько выпить с друзьями на выходных и потом ни капли несколько недель. Могу курить все выходные, потом не курить год. Совершенно не тянет. Но. Я совершенно не могу без вкусной еды на выходных. Если не будет чего-то вкусного, то считай выходные зря прошли и я буду раздражённой всю неделю.

Тоже во сне снится что напилась😂🙈