Комментарии

Сахар самая сильная наркота. Посмотрите сколько жирных люлей

Я к сладкому равнодушна, но вот картошка это капец. Я картофельный наркоман, могу сожрать за раз кг пюрехи или жареной картохи всю сковородку. Не могу остановиться есть картошку, если она приготовлена, а приготовлена она у меня каждый день.. я даже просыпаюсь и хочу картошки и чтоб быстрее было, чищу и в пакете для запекания в микроволновку на 10мин ставлю, она приготавливается и я уминаю сразу.. иначе настроения не будет, если не поесть картошечки...

Есть книга об этом, Заблокированные нейроны. Так вот, сладкоежки реально наркоманы. У очень толстых людей, которые постоянно жрут, дофаминный центр в мозгу выглядит так же как у героинщика, и им реально так же сложно слезть. Враги сахар и мука, всё что супер мелкого помола - так как быстро всасывается и переваривается, и даёт выброс инсулина, чтобы расщепить а дальше инсулин расщепил, его дохера в крови но расщеплять нечего, и вы бежите за вкусняшкой, у вас упал сахар. А ещё инсулин подавляет в мозге выработку гормона отвечающего за насыщение, который даёт сигнал типа стоп ты наелся, и в итоге пузо уже лопается а человек хочет есть ещё и ещё. И т д. Книга мне бы да интересна))))

Мне два дня, как поставили диагноз инсулинорезистентность. Вчера выпила первую "волшебную" таблетку, после которой весь день не хотела есть, пока действительно не проголодалась, а сладкого съела раз в 10 меньше, чем обычно и то потому, что очень аппетитное пирожное попалось на глаза. Съела 1/3 и прям наелась. И это после первой таблетки. Идите к эндокринологу, проверьтесь. Кстати, я ходила платно. 3,5 тыс за два приёма(первичный и повторный), 1 700 за анализы , 1500 за таблетки на 4 месяца. В плюсе - экономия продуктов😉 и здоровье. А уж про настроение и говорить нечего, только не пританцовываю. Берегите себя.

Я сдала анализов на 20 Тыщ, сходила к крутому эндокринологу и по результатам анализов она расписала на год прием витаминов которых не хватало в организме, прошло два месяца и уже почти не тянет на сладкое плюс посмотрела фильм Сахар и поняла какой это яд

У меня от солёного и острого зависимость.Дома ни грамма сладкого

У меня сбалансированное кбжу, и все равно без десерта нет смысла в жизни

От сладкого нужно отказываться постепенно: сначала три ложки сахара в чай/кофе, потом две, недельки через две по одной и приходим к тому, что с сахаром не вкусно. Тоже самое со сладостями, постепенно уменьшайте порции, но Вы должны чётко понимать, что Вы себе не запрещаете! Например: две пачки вафель есть, но они на неделю! Можно сожрать за два дня, но пять-будет не вкусно.И ни при каких обстоятельствах Вы больше не купите! Потом 1,5 пачки (пол пачки отдаём или выбрасываем), далее-1 пачка, потом 0,5, а потом на съэкономленные решаем купить себе классную шмотку, сумку и т.д. Главное-Вы всегда должны понимать, что сладкое Вам не нужно, и слезать постепенно. Я сама так спрыгивала… Удачи! Я в тебя верю!!!🥰

С детства сладкое не люблю, все мои конфетные подарки на новый год доставались родителям 🤣 Но я обожаю мясо 🥓🥩🍗🍖🐖🐄🐗🐇🦆😋 Приём пищи без мяса для меня изначально непонятная манипуляция, как бы а нахрена вообще открывать рот и что-то жевать, если нет МЯСА? Рыба впринципе тоже пойдет, на крайний случай, если мяса нет. Может это тоже какая-то зависимость 🤔😆

Давно открыли. Там такие доктора сидят, психотерапевтами называются. Или психиатры. Зависимости лечат

На развес могут и две вафли продать. Бери так и бегай туда-сюда. Или надоест, или беготней скинешь, или перед продавцами побоишься ненормальной показаться.

Раньше тоже уминала кучу сладкого. Теперь же отношусь к нему спокойно, питаюсь интуитивно. Наконец-то с лёгкостью начала сбрасывать вес, при том, что кушаю абсолютно всё 😎 Вчера в честь др бабушки съела медовика, сегодня захотелось съесть пару конфеток Mars mini, спокойно взяла и съела. Каждый день хочется что-то одно сладкое минимум, я беру спокойно и ем после основного приёма пищи, до чувства сытости. Какое же это счастье, есть всё и при этом худеть! Раньше думала, что такое возможно только в сказке. Завидовала худым девушкам, которые ели, что хотели, но оставались стройными. Теперь же понимаю, что они просто не передают! Офигенно осознавать, что в тумбочке лежит шоколадка, которую ты раньше могла съесть за 1 раз, а теперь ешь 2 недели 😋😉

у меня на работе мужик сладкое жрал как не в себя. чай с семью кубиками сахара, и говорил, что мало это. а потом в один день не вышел на работу. в общем, у него оказался диабет, о котором он не знал, а сам мужик попал в реанимацию, т к у него развилась гипогликемическая кома. и это не шутки, не страшилки, не я придумала/додумала, не слухи. увы, абсолютно реальная ситуация, которой я стала свидетелем. вы б проверились, а не за вафельками в магаз бежали.

Зависимость от сладкого - реакция организма на сахар. Чем больше его ешь, тем больше инсулина. Чем больше инсулина, тем ниже сахар крови, тем сильнее хочется сладкого. В результате - порочный круг замкнулся, вызывая кучу проблем со временем. Прервать это можно только полным отказом от быстрых углеводов. До месяца будет ломка, потом тягу к сладостям снимет 100%. Нужна мотивация, чтобы преодолеть зависимость.

Помимо перечисленных в комментариях причин тяги к сладкому, скажу, что еще паразиты внутри человека очень любят сладкое. Так что советую провериться

Сегодня 45 дней как я не ем сахар и простые углеводы) Тоже думала не смогу,смогла))

Как здорово жить и не любить сладкое 😮‍💨✊🏼

Какое счастье быть в ладу с собой. Сладкое люблю, но в меру. Шоколадку в 90 гр.растягиваю на 2- 3 дня. Ем всё, что хочется, хоть пироженки, хоть мороженки, но по одной. Вес 48 кг.

А у меня от цикла сахарозависимость)) до прям не хочется. Бон пари или барбариску съел или одну печеньку и успокоился, но после овуляции это что то. Я становлюсь раздражительней и далее 2 недели организм ест какую то вкусняху. Каждый раз че то новое выбирает. То печенье сэндвич хочется до дней. Целую пачку. То на помидоры нападаю. То на картошку с сосисками. То всё сгущеночное и мне муж несёт всё что нашёл со сгущёнкой))) то шоколадку белую. То крабовые палки. Сначала тянет на сладкое, потом на соль. А потом видимо нажираю нужный жирок и успокаиваюсь за день до м и после вообще не лезет ничего. Смотрю и думаю и я это ела? Оно же солёное/приторное. Хочется пресной пищи. Вот такая карусель))) вес 43 кг...

А я победила зависимость от любой еды) решение очень простое:я просто ничего не покупаю на вечер домой,у меня нет печенек,конфет,вкусняшек,только яблоки и творог. Пожалуйста,хочешь есть вечером,ешь их.

У меня зависимость от солёного, тоже кошмар

Тоже страдал вашей проблемой, узнал о кодировании от зависимостей, сходил, погрузили в гипноз, сеанса три быдо, сначала думал, херня какая то, а потом спустя время обратил внимание, что перестал покупать сладкое от слова совсем, попробуйте, может и вам зайдет, я ходил в Москве, д-р Гонтовой

Моя личная клиника - атопический дерматит. Проявляется тогда, когда я ем сладкое. Раньше спокойно съедала в день плитку шоколада, а теперь уже и не помню когда последний раз ела. Сдала на аллергены - шоколад 1 класса. Интересно, всегда была на него аллергия или приобретенная? А еще, 80% вкусняшек стали содержать «растительный жир», что очень сужает мой выбор, даже во Вкусвилле не все могу есть. Хочется плакать

Автор,я с тобой в первых рядах в эту клинику поеду! 👋🏼

Просто займитесь питанием. Если БЖУ будут соответствовать норме, на сладкое тянуть не будет. И ещё нужно не допускать острого чувства голода, это получается, если заранее планировать еду на день.

Проверьте инсулин и гликированный гемоглобин, это может быть инсулинорезистентность.

Кандида бушует и требует сладкое, это все можно вылечить и станете равнодушной к сладкому.

Я такая же хуйня 😅😅 в моем детстве не было вазочки с конфетами и фруктами потому что я съедала все начиная с коридора как мама с папой пакеты занесли

Сахарный диабет, привет!!!!!

Сахар вызывает большую зависимость, чем героин. Не помню, раз в 10 или 100.