Комментарии

признаюсь честно, я пробовала питаться правильно, и это прикольно, но обожраться фастфудом или чипсами - это просто отвал всего 😍 и кстати, если во всем знать меру, то нормально всё)

Я начинаю правильно питаться и перехожу на пп, мой желудокв 1ч.ночи: я не слышу хруста безе, где хруст безе?

А при чем тут детство? Я в детстве не ела рыбу, брокколи и ещё много всего. Сейчас это топ моей любви в еде. Может вы перестанете себя мучить "не вкусной" полезной едой, если это доставляет вам какие-то страдания, ей богу. Пипец. Вы всего лишь заменили хлеб и майонез на домашние, ало. Я вообще считаю, что есть надо тогда, когда ты голоден. И если раз в неделю вместо того чтобы готовить, ты хочешь сожрать КФС курицу и запить энергетиком,блять, не мучайся - съешь и будь сытым. Всё.

Кстати, мой дед, которому 75, ни разу не ел киноа и цельнезерновой хлеб. Прямо таки вижу, как он сало ест и ржёт с тех, кто боится майонеза, как огня.

Я могу и говна типа роллтона въебать, и форели без капли масла только только выловленной и экологичной, и всего чего угодно, если приспичит. А знаешь почему? Потому что жизнь у меня одна и я не хочу в ней жрать одну гречу и рис. А ещё в моей жизни есть спорт и нехилый расход калорий

Блин, эти торты/пирожные с заменителями и маргаринами вообще же не вкусные 😕 прям настолько, что есть невозможно, химоза во рту и кайфа никакого( Раньше ели как-то эти жирные розы из крема, потому что ничего другого не было, а щас сам один раз сделаешь бисквит и крем с 33% сливками и всё, назад дороги нет.

Чтобы так питаться надо зп нормальную))) А обычные люди дальше есть картофель)))

Я люблю вкусно поесть. Вот прям очень. Не готов отказываться от этого ради "пп". Жизнь так коротка, чтобы мучить себя едой, которую не любишь. Можно же найти нормальные рецепты, угодные твоей душеньке, и просто соблюдать баланс. Съесть одну порцию майонезного салата и съесть тазик - большая разница. Эти ограничения только к срывам с обжираловкой приводят.

Исследования на счёт красного мяса были получены ретроспективно и не правдивы. Жрите мясо, блядь, оно не вызывает рак.

Поздравьте меня, я с начала 2023 года сбросила 7 кило)) ещё столько же, и будет красота!

Батюшка, правильно ли я жила? Правильно дочь моя но зря

Решил перейти на пп, чищу апельсин, а он мне как брызнет в глаз!от колбасы такой подставы бы не было ...

В умеренных количествах жрать все можно. И не разжиреешь и не скопытишься.

Вы так говорите, как будто майонез или пирожные — это что-то плохое 😅 все можно, если в меру)

У нас сосед по даче. Был. Ему только в передаче Жить здорово сниматься, Малышеву ублажать своим правильным образом жизни и питания! Сгорел от рака, никто опомниться не успел!!! Мой родной дедушка прожил 92 года, ни о каком правильном питании даже в мыслях не было! Любил жареное мясо, рюмашку пропустить, пельмени с уксусом и горчицей, копчёная колбаска - святое дело. Не верю я, что унылые продукты питания продлевают жизнь! Хотя сама я очень люблю овощи, тушёную капусту и филе. Варю борщи, жарю котлетосы, в пятницу делала беляши, муж стонал, как вкусно.

Капец автор замороченная... Еда ведущая к ранней смерти - это отравленная еда, вся остальная не убьет, разве что излишним количеством.

Нет, не станут. Пока дети будут питаться тем что вы даёте, они смогут выбирать что именно им нравится из имеющегося списка, но когда станут взрослее и смогут покупать еду сами, сами заказывать в кафе и все такое, то их вкусы могут стать совершенно противоположными. Мой дедушка работал рыбаком, в семье всегда была рыба, много рыбы приготовленной всевозможными способами. Мама выросла с огромным количеством рыбы в рационе и обожает рыбу, я тоже все детство ела рыбу, во всяком случае когда не могла отвертеться, потому что я рыбу ненавижу. И никакие попытки воспитать пищевые пристрастия не помогли, единственная рыба которую я люблю это сушёная. Всё. Ненавижу жаренную рыбу, варёную, от запаха ухи меня выворачивает, не выношу икру, морепродукты. В моей семье рыба излюбленное блюдо, мой же максимум сейчас это немного роллов.

Не понимаю чем так всем не угодило красное мясо? У нас все долгожители деды бабки до ста лет живут каждый день наяривают утром днём и вечером и никаких кроликов.

Какая душнина...

Я ем все, но в пределах калорийности. Могу весь день не есть, а вечером сожрать говно-еды, вообще плевать я хотела на трансжиры и прочее, и прочее. Прям забиться хочется с кем-то, кто такой же упоротый зож — на тему, кто дольше проживёт.

Ахаха. Нет, вкусы, заложенные в детстве - не навсегда. Просто у кого-то желание и силы есть, а у кого-то нет. Не нужно своим детством оправдывать добавление мазика в салат, тьху ты

Из-за болезни мне надо было соблюдать строгую лечебную диету и не есть соль. Я распухла от отеков, аппетит пропал, анализы были плохие. Стала есть как обычные люди- анализы улучшились, похвалили за сдержанность врачи. Для моего организм стресс от диеты превышал пользу

На тему пп очень хочется обсудить. Некоторые мои друзья лет 27 говорят: похуй, как выглядит наше тело, не хотим отказаться от удовольствий. Курят, немного пьют, едят полное дерьмо и просто ужасно выглядят. Мне неважно, что будет с их телом. Просто хочется сказать, что от плохого образа жизни ещё отвратительное самочувствие. А внешность это вообще мелочи.

Есть такое мировоззрение-либертарианство.Это свобода по отношению к другим и особенно по отношению к себе.Я не буду всю жизнь жрать сельдерей с киноа,чтобы прожить на 10 дней дольше,чем те,кто ест все подряд.

1 часть секрета на богатом…

У меня такая беда: если не контролировать питание, я жру всякую дрянь на завтрак, обед и ужин (выпечку в основном). И не замечаю, как толстею. Однажды опомнилась через 2 года декрета... а на весах цифра больше, чем была на родах 😵‍💫

Та же история. Всё это правильное питание кажется не вкусным, потому что хочется жира и копчёностей. Из овощей люблю только помидоры и огурцы, ну и картошку конечно же с куууучей сливочного масла и жирной копчёной скумбрией или селёдочкой. Шик

Кавказцы всю жизнь едят вредное: хинкал, чуду, кюрзе, жирное мясо и т. п. Но живут по 100 лет, ещё и работают до победного. Так я хочу спросить: почему у них так, а кто-то сидит на какой-то зелени и противной пище, но ни здоровья, ни счастья от этого не получают?! В чем тогда смысл мучений?!

Да, есть такое. Мои родители из Чимкента, это южный Казахстан. Часть детства тоже там у меня прошло. И очень много у нас в рационе было намешано из Узбекской, Казахской, Корейской кухни. Лагман, Бешбармак, Пигоди ну т.д. постоянно готовили и с детства привили вкусы. И сейчас все это люблю

Красное мясо нужно. Оно - источник гемового железа. Говядина, свинина, баранина и субпродукты необходимы в сочетании с растительностью конечно же, и не копченые, а обычно приготовленные) вот сосиски колбаски - точно лишнее.