Комментарии

Попадают американец, йог и русский в ад. Сатана говорит им. - У меня есть кнут. Делаю по вам всего три удара. Если ни разу не вскрикнете, то в рай прямо отсюда и отправлю. Американец спрашивает: - А чем-нибудь защищаться можно? - Да, конечно! Вот склад оружия - берите все, что хотите. Американец берет на складе меч и щит, и приготовился к ударам. Сатана ударил один раз - сломался меч, второй раз - рассыпался щит. Третий разударил и американец, не выдержав, закричал от боли.Наступает очередь йога. Он не берет никакого оружия. Дьявол ударил раз -йог выдержал, второй - йог весь сжался от боли, но не закричал, третийраз ударил Сатана своим кнутом, но йог так и не вскрикнул.- Ну что ж, - говорит Дьявол, - можешь смело отправлять в рай. А йог емув ответ:- Нет, я хочу остаться пока. Во всех анекдотах русские как-товыкручиваются из ситуаций. Хочу посмотреть, как он вывернется сейчас.- Ну ладно твое дело. Ну, - обращается Дьявол к русскому, - а ты чембудешь защищаться?- Ясное дело, - говорит русский, - что ЙОГОМ!

Я однажды осознала, почему я не люблю спорт. Ну за его бессмысленность во-первых. А во-вторых, я вот присяду десять раз, планку минуту подержу. А где результат?! Столько усилий, а результата нет! И все. Мотивация пропала! На следующей день соберусь с силами. Присяду 15 раз. Подпрыгну десять раз. А все то же самое - результата нет! Где накачанная жопа?! Я каждый день пешком по лестнице хожу! Опять же живот втягиваю, когда в кровати пельмени ем. А пресса нет! Вот, поделилась болью. Враки все этот ваш спорт. Тьфу, е-мое.

сходила раз на йогу. а там группа уже была давно набрана, все крутые-опытные. и я, лохушка, пришла. вопреки моим ожиданиям, в узлы на занятии никто не скручивался, было довольно просто. но тренер постоянно повторял «нижний замок! не забываем про нижний замок!» когда показывал позы. я глазела по сторонам в надежде увидеть, шо за нижний замок такой все делают, но люди просто с покерфейсами выполняли упражнения, ничего необычного. потом узнала, что нижний замок - это пизду напрягать, оказывается.

Йога - это не акробатика, как сейчас популярно изображать, а во-первых учение и правильные МЫСЛИ, во-вторых - дыхание, и только потом - движения тела...

Ааа йога это не то чтобы зло, но надо к ней осторожно подходить. Я один раз пошла на урок йоги. Упражнения были простые, но все практически из позы березки. И тут мой жёлчный решил это мой шанс, запускаем жёлчь. Кто делал дюбаж меня поймёт. Вообщем бежала я до туалета аки пантера перепрыгивая все ступени и туалет сука был очень далеко. Значит бегу в него, а рядом бассейн и реально была мысль запрыгнуть с него во всей одежде, только бы не обосраться. Но я стойко добежала до туалета, ничего не обронив по дороге. И я там сидела с пол часа минимум. Не знаю где во мне столько всего уместилось. Потом ещё звонила другу, чтобы он меня быстро приехал и забрал. А он потребовал отчёт с чего так рано и почему быстро. Орала я ему что я щас обосрусь и надо мчать домой быстрей. Больше я на йогу не хожу, страшненько как то.

.. и там принял позу дохлой гусеницы..

И это - шавассана.

Мне смешно что эту высокодуховную гимнастику так переоценивают

Боже, люди, ну нельзя начинать СЛОЖНЫЕ упражнения без профессионалов, НЕЛЬЗЯ. Есть какие-нибудь приседания, планка и т.д. которые мне например тренер еще в универе поставила (была и физруком у нас, и тренеров в спортзале), если мне хочется размяться, я их делаю, потому что ЗНАЮ КАК. А тут блин растяжки в непонятные стороны и выгибания! Можно же сломать что-нибудь и тогда уже дай бог доползешь до телефона вызвать скорую…

Шавасана - ван лав! 😴главное не храпеть!☝🏻

Я делала как-то наклоны... Короче ноги на ширине плеч, разводишь руки в стороны и потом правой рукой касаешься пальцев левой ноги, потом левой рукой - пальцев правой. И... Надорвала подколенные связки. Боль пиииииздец. День вообще не могла на ногу вставать. Уже года четыре прошло, до сих пор болит при выполнении некоторых упражнений. Берегите себя, короче.

Настоящий йог должен сделать в жизни 3 вещи: Родить сына Съесть дерево Посадить слона в позу лотоса.

Кто давно занимается йогой и возможно преподает ее, подскажите, пожалуйста, какой вид йоги лучше для начинающих, совсем не гибких бревнышек? Желательно, что-то, что еще поможет психологически?

😀 Вы вышли из позы бревна, продолжаете заниматься? Вы ничего себе не повредили? Как Ваше здоровье после занятий йогой?

Кто ж сразу на мостик встает 🤦🏼‍♀️🤦🏼‍♀️

Блин, спасибо, автор, не знаю почему, но я так ржу с этих Ваших ползков и кричаний)))

Друг йогой занимался ,веган и весь такой лёгкий,бодрый в свои 50.А спину прихватило на несколько дней когда чихнул , нагнулся а разогнулся только через несколько дней

Ну сдуру можно и хер сломать

О, йога... Бессмысленная и беспощадная

Есть на Ютубе каналы типа Марины Костровой. Для начинающих самое то

Я 5 лет ходила в спортзал, занималась и в групповых и индивидуально с тренером. Йога была единственным групповым, с которого я ушла с половины занятия. Я хер его знает, как вы там в это скручиваетесь

Вообще то нельзя так сразу, с непривычки.

Какая захватывающая история

Посоветуйте онлайн тренера по йоге?

У кого принято сразу с нахрапа? Все говорят, что надо постепенно)

Понимаю. Я тут на днях со стула встать пытался - спину схватило, минут десять не мог шевелиться

Если решишь заняться Камасутрой прошу будь акуратнее!

Да, йога такое - лучше с тренером☝

Лет в 17 занималась йогой, давление сильно менялось и тошнила бросила. А пробовала разные виды.

Я только позу сутулой псины принимать умею😆