Комментарии

По описанию психотерапевт выписал вам сначала каннабис, а потом экстази

Если ещё прикинитесь, что боитесь утюга и плиты, то вы свободны от готовки и глажки навсегда:))

Как бы подобная реакция на таблетки это норм. Нужно время чтобы организм привык. Обычно терапевт назначает для начала маленькие дозы и со временем увеличивает их. Параллельно нужно вести терапию тоже. Легко просто сложить лапки и скинуть ответственность на других. Хотя вариант что вся стирка уходит на мужа тоже норм. Не вижу глобальной проблемы в этом. Вы займитесь чем-то другим. Но где гарантии что вас не переклинит на чем-то другом? Потому что сам факт такой бурной реакции говорит о предрасположенности к сильному стрессу от обычных вещей.

Серьёзно, выпила по одной таблетке того, потом другого, и сразу как вштырило со всего, ещё и отходняк появился за два дня. Прям напомнило как самые небывалые эффекты экзальтированные в плацебо группе описывают. То у них лапы ломит то хвост отваливается.

История - хороший пример для тех, кто на каждом углу советует к психологу) в реальности это не всегда просто и помогает, да) Но умение работать со своей тревогой - это необходимый навык в современном мире. Есть достаточно доступных работающих упражнений и техник, информации по этой теме. Чтоб не нужно было доводить до таблеток. Я не понимаю, как можно забивать на свое здоровье, в тч ментальное.

У меня 2 года назад после ремонта в ванной перед Новым годом прорвало трубу отопления… я стояла в подъезде и слушала, как фонтан воды хлещет с потолка, пока сантехник бежал из другого дома. Соседям снизу помогала воду вытирать до кровавых мозолей на руках… у меня до сих пор глаз дёргается, когда наступает сезон отопления, или я слышу даже капель за окном, бегу трубы смотреть

Похожая ситуация, муж набрал на меня кредитов, ушёл.. А коллекторы меня достают.. Боюсь каждого звонка в дверь.. Ушла на удаленку, никого не приглашаю домой лишь бы не выследили (( и при том живу на три копейки... Кажется это будет вечно, я так устала жить в страхе и есть один рис, заявление на мужа написала..

Ставите датчики протечки с автоматическим перекрытием воды в случае чего и все. Нет проблем. Можно ещё датчики задымления поставить. С вас 5к)

А мне так надоело несколько раз проверять перед выходом , выключила ли я все из розеток и закрыла ли дверь... я прям разозлилась, так меня это выбесило бесконечное хождение по кругу с проверкой, что стала делать это один раз. Самоисцеление, однако. 🤔

У меня начинается отдышка, учащённое сердцебиение, когда я думаю - что что-то потеряла. При этом я растяпа, теряла много - 99% мне всё возвращали. Но всё равно. Вторую варежку не вижу, 50 рублей в кармане на проезд не нащупываю - физ реакция не айс - обеспеченна...

то есть деньги на химчисту есть а на починку стиралки нет..?

Я обратила внимание на то,что последнее время у меня сердце начинает замирать,когда стиралка начинает отжим. Понять не могу откуда это,но каждый раз нервяк накрывает если слышу отжим,причем только если моя жужит,на чужие все равно.🥲

Ну вообще даже врач объясняет на приёме, что таблетки - это метод подбора. Обычно надо пить 2-3 недели, чтобы понять, подходят или надо менять. Мои первые АД были третьего поколения, дорогие и не особо эффективные. Только побочек схватила: озноб, насморк, кошмары. Зато препарат за 120 рублей отлично зашёл, правда со второго раза, сначала тоже провалилась в депресссивную яму и охренела. Это же таблетки, а не конфетки, ну. Тем более если у вас такая тревожность, которая реально мешает

Блин, алимемазин, Тержинан, грандаксин, стрезам, амитриптилин... И это ещё я самые действенные перечислила. Если таблетки от тревожности не идут, надо менять. Тревожное расстройство - как плесень. Сегодня ты боишься стирать, завтра мыть посуду, послезавтра гладить.... Это незаметно.

Лучше бы психотерапевт прописал новую стиралку купить.

К таблеткам надо привыкать. Эффект накопительный. Первые две недели да, ты спишь... А потом тебе хорошо и спокойно

ох, ну почему же врачи не объясняют, что привыкание к таблеткам это долго и сложно. можно и несколько недель испытывать сонливость, тошноту и т. д. а эффект от них вообще полноценный только после полугода наступает чаще всего 😐

Авторка, у меня тоже такого рода проблемы, препараты подбираются не с первого раза далеко и далеко не сразу помогают. Вам нужно найти другого психотерапевта, подбирать дальше и проводить терапию, работать со своими страхами Из простого - купите индикатор протечки, положите под трубы- если будет протечка, то он будет пищать. Вы потом спокойно сможете перекрыть воду и вызвать сантехника.

О, я встретила похожего человека. Тоже такой бзик есть. Конечно, страх протечки не первопричина. Просто последний год психологически тяжёлый был и тревожность усилилась - только дай повод. Переехала в съёмное жилье, а тут слышимость просто ад. Соседи моются, стирают, смывают унитаз, а звук, будто у меня в квартире вода бежит. Каждую ночь я взрагивала, ходила проверяла батареи и краны, спала очень поверхностно, как бы всегда наготове. И через месяц 30 декабря реально прорвало батарею. К счастью, быд как раз выходной день и я дома. 4 января прорвало другую батарею. Мой страх только подкрепился этими событиями. Теперь ещё и газа боюсь. Думаю, что раз такие трубы с отоплением ненадежные, как же с газом? Теперь ещё и принюхиваюсь вечно. Короче дошло до того, что стало здоровье поптится. В больнице физияеских болезней не нашли и отправили к психотерапевту. Но там я раз хуллиард уже была по доугим вопросам и знаю, что психотерапия на мне не работает. Чувствую безысходность уже какую-то.

Автор, вам просто нужно подобрать правильную дозу. Не теряйте надежду на спокойную жизнь

А если и на работе подобное начнётся?

Психотерапевт ведь может и не назначать таблеток, а просто проводить сеансы психотерапии. И у психотерапевта Вы были только у одного. Но, похоже визиты к нему Вас слегка вылечили. Можно регулярно ходить к хорошему психологу. Но Ваш метод - это очень хороший метод. Тот, кто не летал на самолётах, тот не узнает страха полёта на них 😊. Пусть муж стирает и дальше 😊. Ещё есть прачечные разного класса и цены. И уж за трубами пусть муж следит.

Купите квартиру на первом этаже....или 🏠. У меня так с батареями было. Теперь на первом этаже живу и страх ушел.

Сейчас я вам кое что скажу,но вам не обязательно верить)) В общем тревожное состояние снимает покачивание, качели,кресло качалка идеально для этого подойдят) Поэтому детей мы укачиваем, аутисты покачиваются чтоб себя успокоить. Возможно вам поможет)

Автор, я не врач, но могу посоветовать Вам витаминки - Пентовит. Это комплекс витаминов В, он просто отлично нормализует нервную систему.

Есть период адаптации к подобным лекарствам,до 2х недель,побочка такая может быть,надо просто было уменьшить начальную дозировку скорее всего

К подобным таблеткам нужно привыкание. Первую неделю с них у меня кружилась голова, потом все прошло.

А вы не думали, что таблетки от тревожных расстройств ещё требуют пары-тройки дней для того, чтобы организм к ним адаптировался?

Да, я помню мне как-то прописали рисполепт (у меня БАР). Это кошмар какой-то, я вообще не соображала что делаю, все действия были на автомате, как заложенная программа - поесть, поспать, сходить в душ. Но на самом деле в этом случае нужно поменять психотерапевта) самое сложное в лечении расстройств, это найти нужного специалиста, который сможет прописать вам подходящее лечение

Вызовите нормального слесаря, пусть проверит все трубы в квартире, поменяет , там где надо, краны и прокладки в них. Если уж совсем тревожно спать из-за беспокойства, перекройте на ночь стояки горячей и холодной воды и спите себе спокойно. Но, конечно, дело не в кранах и трубах. Очень похоже на генерализованное тревожное расстройство. У меня этот диагност и есть опыт лечения, чтобы жить нормально. Если понадобится совет, пишите в личку.