Комментарии

Не поверю,что при лишних 30 кг веса можно пробежать 5 км и замечательно себя чувствовать …вообще это можно делать,только если у вас есть запасные колени и сердце !

Кто-то пиздит... Да, люди с лишним весом нередко занимаются силовыми тренировками. Но при этом нельзя, блять, быть шикарным спринтером. На 13 этаж она взлетает без сбившегося дыхания, как же... Что-то одно... А ещё силовые спортсмены обычно понимают разницу между лишним весом и мышцами.

30 кг лишнего веса - это много жира. В том числе жира на внутренних органах, мешающих нормальной их работе. Автор, почитайте про висцеральный жир. Ну и колени вам тоже очень благодарны, автор

В шпагате нет ничего про здоровье, так, к слову

Это ложь🤡 влажные мечты жирухи. С такой нагрузкой 30 кг жира вы где взяли? А вообще, по описанному вами образу жизни, вы себе сердце и суставы убьете ещё до 40 лет, а потом вот и будете «здоровая» лечиться. Как же я ржу со «здоровых» жирух, вот только ни разу за жизнь не видела здорового пожилого человека с жиром или жирного долгожителя.

Ох, как вас бомбит. Подтянутое, стройное тело, это не только про здоровье, но и про привлекательный внешний вид. Да, безусловно, есть мужчины любящие пышечек, но их меньшинство. Спорт без здорового питания не приведёт к похудению, но действительно, повысит выносливость, что и получилось у вас

Никогда не поверю. У меня 18 лишних кило. И то чувствую, как тяжело это. Еще помню себя в весе 48 кило. А уж если 30... Автор, вы можете себя сколько угодно утешать, но здоровых людей с лишним весом не бывает. Пройдите полное обследование.

А меня бесит бестактность многих людей. Даже если у человека лишний вес/ужасная худоба, ну какое вам нахер дело до этого? Пусть человек сам разбирается, как ему комфортно! Смотрите в свои тарелки и занимайтесь своими делами, а не докапывайтесь до других🤷🏻‍♀️

Что только люди не говорят, чтобы оправдать свою пищевую зависимость. Вы себя обманываете на счёт здоровья. Как минимум инсулин у вас не работает. То что сейчас ничего не беспокоит - так это просто бомба замедленного действия

Боже, из моего опыта скажу что сейчас напихаться автору всего разного в панамку. Но скажу от себя, весила почти сотку при росте 170 из-за нервов наела. Бегала 21 км спокойно, сердце, связки, колени все было цело, спортом занималась регулярно и без сильных напрягов на эту тему. Со здоровьем и по сей день все ок, поэтому если вам комфортно в этом весе, почему бы и нет ? Меня лично напрягало отсутствие моего размера в магазине, поэтому убрала нервы, наладила питание пришла к моему комфортному весу☺️ до сих пор при нормальном имт слышу иногда от посторонних какие то советы в эту сторону )

Тридцать кило? У меня, автор, для тебя плохая новость Ты жирный Ты таскаешь на себе целый день ещё полчеловека А если ещё и жмвотище торчит, то у тебя точно ожирение печени

Вообще не понимаю этих советов "тебе бы похудеть". Как будто человек сам не в курсе в и зеркало не смотрел. Я вот худею только из-за того, что мне тяжело с лишними 10-15кг, самой не комфортно. При этом не раздаю советов, не болтаю на эту тему вообще. Каждый сам знает, как ему надо и как ему лучше, какой смысл лезть 🫣

Ага,только сердечно-сосудистая и опорно-двигательная системы не рассчитаны на такой вес

Всегда это раздражало. Как у кого десяток- другой лишних кг, то все ,трагедия. А то, что вокруг все курят и бухают, это нормально, они здоровы

Вообще не понимаю, почему других так заботит чьё-то здоровье в контексте веса. Ну то есть понятно врач, а вот когда вообще слабо знакомые люди, пренебрегая тактом и понятием личного высказывают своё мнение под предлогом заботы о здоровье, это зачем? Как будто речь не о чужих килограммах идёт, а об их собственных, и это ты его здоровьем обкрадываешь. Да мы все движемся в сторону смерти, ускоряя этот процесс недосыпами, отсутствием регулярной физической активности, однообразным бедным питанием и прочими вещами (это я молчу про алкоголь и курение, но они нередко тоже вызывают осуждение), но именно вес почему-то даёт моральное право таким людям что-то по этому поводу высказывать. И ещё почему лишнему весу непременно нужно оправдание, иначе это двойное осуждение. Да какая бы ни была причина, какая разница? Это не делает человека лучше или хуже. Здоровье - дело самого человека и, может быть, государства, в рамках нагрузки на систему здравоохранения. PS Я сама супер-среднестатистического веса и таких комментариев не получала, но вижу вокруг себя, что люди с ИМТ, выбивающимся за границы нормального, получают такие замечания с завидным постоянством. И никак не могу понять магию этой темы, что за искривленная реальность действует вокруг веса, что на него перестают распространяться правила этикета, эмпатия и прочее.

Ну может вы просто крупненькая, вряд ли у вас прям 30 кг жира и вы с ними бегаете марафоны Я тоже немаленькая, есть люди с моим ростом, кто и на 20 кг полегче, и не анорексики, но у меня нет прям жира какого-то ужасного, тоже бегаю и плаваю. Бывает крепкое телосложение просто

Пока толстый сохнет, худой сдохнет 😁

В 20 лет человек не чувствует лишних нагрузок, а вот к 30 годам организм уже поизносился. Тату что, автор, напишите через леи 5-10 как у вас со здоровьем обстоят дела

Что хорошего в бодипозитиве? То, что люди могут принимать и любить себя в любом виде. Не перегружая нервную систему лишними комплексами и установками. Когда выглядеть так или иначе комфортно и удобно самому человеку - это вообще-то норма, а когда в угоду вкусам других - нет. Что плохого? В самообмане. Наличие избыточной ПЖК и недостаточной - это заболевание. Можно любить себя и больным, но это хорошо, когда сохранена критика к своему состоянию, а не когда человек с избыточной/недостаточной массой уверен, что все ок. И для врача абсолютно естественно давать советы по коррекции веса - ведь в первую очередь консультация специалиста заключена в наиболее благоприятном исходе для индивидуума, а не в том, чтобы уличить кого-бы то ни было. А вот комментировать чужой выбор - это не ок. Навешивать ярлыки а-ля «жируха» или «вобла» - это не ок. Это личный выбор другого человека, который никого другого касаться не должен. Смотрите за собой и занимайтесь своей собственной внешностью, а не внешностью других людей.

У меня кил 20 лишнего веса,я ростом 173, вес 94кг,мне он не мешает. На медкомиссии послали к диетологу...захожу ...там бабенция,метр в прышке и шириной со стол...начала мне вещать что ой как плохо я выгляжу с лишним весом...Послала ее на х...и сказала что бы сама похудела

Плохой сон, затяжной кашель, но здоровье космонавта)) автор, попробуйте отбор пройти, в какое-нибудь военное училище, к примеру. Вас там быстро на землю спустят. А ведь это до космонавта как до луны пешком.

Смените врачей. 30 лишних килограмм это ожирение.

Колени проверьте - в них нет нервных окончания и болят только когда совсем разваляться. Лишний вес их хорошо убивает.

На 13 этаж😁ну-ну

Ну блин 30кг лишнего веса.... Автор я скажу так. Нас в семье две дочки, я и моя старшая сестра . мы от разных отцов. Я маленькая полненькая , коренастого телосложения, моя сестра на 10см выше меня и как ива стройная. У нее бзик на похудение, доходило до рпп и 40кг пр росте 168. Так вот я всю жизнь веду активный образ жизни. Походы, гимнастика, йога... Моя сестра вечно больная из больницы не вылазит, ОРЗ постоянно.

Пиздеж, 30 кг жира такого сделать не позволят

Не верю. 30 кг лишнего веса и типо вся такая в спорте и отдышки нет вообще. Была такая у нас на тренировке. Вроде ходила часто, но кушала много. Вес не теряла. Потом мы пошли вместе в горы и она не могла и самую малость пройтись. Вернулась в автобус ждать. А все время себя возвышала и стебала девушку, которая с нами занималась и постоянно жаловалась, что ей тяжело. Прям как автор.

Марафонец весом в 110 кг при росте в 180. Знакомо...

Не верю что нет проблем при таком весе, у меня начались проблемы с лишнего веса 7 кг, а тут 30... Может каких то прблем и нет, но чтобы вообще все ок, пиздеж

Если вы поддерживаете свое здоровье, вы просто молодец. Завидую вам белой завистью)Я худая, но для меня что то спортивное это ад, давление, вечно что то болит (((