Комментарии

Начать худеть легко! Я так сто раз делала))

Ты же свой любимый человек! Не ставь запретов! Также тв точно знаешь что хочешь видеть в зеркале. Баланс и воскресенье французской выпечки. Ну и на велике катайся, в парке бегай, иди на озеро на лодке вёслами греби. Что работает для тебя и твоего самочувствия не должно прям вписываться в понимания пп-шников и залолюбов

Сестра!)))))

Я такая же!За 2 месяца попыток двадцать сесть на диету,а заканчивается это все пожиранием вкусностей:)

ну я не в одиночестве......

если автор все же решит похудеть, то советую забыть про все диеты и просто пойти в спортзал и прочитать про правильное питание. а лучше взять тренера на пару занятий, он все подробно и про упражнения и про еду объяснит! (личный опыт - похудела за 2 месяца на 6 кг, не изнуряя себя жуткими диетами:)

Доктор Барменталь поможет

Миссия выполнена!

Моя диета началась точно так же😁😄

👍👍

Метод детокса в помощь

Кстати одна из главных проблем таких сайтов фотки с аппетитной вредной пищей

Голодание по Полю Бреггу или Порфирию Иванову в помощь)

Попробуй программу insanity. Кажется так. Там фул комплекс всего. Ведет негр:) попрыгала, умерла, воскресла, худышка:)

Респект автор! Я такая же

И так всегда..))))

Бля, зачастую*

Зачатую, девушки, желающие похудеть, имеют не больше 5-10 кг лишнего веса

Вот верите,до первой беременности и родов сметала все что хотела))и сладкое и мучное и шашлыки и люля,не поправлялась вовсе!как родила,на те,ничё сожрать нельзя((раздувает как шарик(((

Нах диеты, жри меньше

Да ничего страшного, бывает. Зато после таких обжорств проще приступить к диете. Сама так делаю перед каждой диетой, зато потом не срываюсь 😄

Может быть, кто-нибудь посоветует фитнес-зал/клуб/тренажерку в Москве, где девушка с лишними кг может спокойно и комфортно заниматься?

Как говорит одна моя знакомая:"Мое хобби-поедать всякие вкусности и вредности за чтением разных сайтиков с диетами.")))

*Уже лето, а кость все еще широкая*

Сядь на пп

Не,автор,не надо так😆🙈значит,нет уж такой цели похудеть или нет мотивации

И правильно сделала! Все эти диета полная чушь,лучше спорт)