Комментарии

Я представила дальнюю комнату через поле гольфа примерно. Иначе хз, что может помешать пройти 2-3 комнаты и коридор за добавкой котлет и картохи. И потом ещё за разок за пирожными вернуться и кофе заварить 😌

Тот кто любит поесть не ленится сходить за добавкой. Моя кума например даже в магазин ночью пойдёт если похомячить нечего 😂

Заебись, наверное, когда есть САМАЯ дальняя от кухни комната.

Подруга встала в три ночи и они с мужем пошли за пельмешками. потому что очень хотелось..... Дойти из дальней комнаты на кухню? У вас домик из симс? 😁 где сдохнуть можно пока до туалета или кухни добежишь

Хреновый лайфхак, если живёшь в студии.

А я доедаю,даже если обожралась, потому что лень перекладывать и убирать в холодос...

Можно сделать проще - покупаешь посуду объёмом поменьше и ешь из неё. С виду полная, по факту - пол порции.

как, блин, это работает... я не понимаю, как люди сами себя могут обмануть. Я если решила не жрать, так и не буду. А если хочу обожраться, так хоть на улицу с тарелкой уйду представляя голодаюших...

Можно просто тарелку маленькую взять. Тоже работает.

Вместо представлений о голодном ребёнке заведите себе 3х котов. 6 просящих глаз уменьшат вашу порцию в 2 раза😄

В чем прикол обжираться? Типа как это, жрать, чувствовать, что уже не лезет, дышать тяжело, но все равно продолжать пихать в себя еду? Это доставляет радость, удовольствие? С момента как я чувствую, что сыта, я просто больше не ем и все. Порцию накладываю из расчёта того, насколько я голодна.

В самую дальнюю от кухни комнату 🤔

Господи, как же скучно я живу

В грамме урана содержится 20 миллиардов калорий. Задумайся, автор- одним граммом так обогатишь питание…🙃

Пошёл нах.... голодный мальчик. Это моя тарелка!!!! Не действует на меня такое.

Я настолько ленива, что когда хочется есть ,ложусь на диван и уже не встаю есть потому что лень

Мне ничего не помогает((

Что-то вы мало голодающему ребенку выделили.

Шо за танцы с бубнами?!

Тоже раньше обжирался, очень быстро ел..потом было хреново.. Но с недавних пор приучил себя всё тщательно жевать, как положено..теперь даже остаётся..

Просто никогда не ем досыта. На завтрак омлет или каша. На обед первое или второе. Вечером кефир или йогурт

А если студия, комната аля кухня, что делать?

Какая сложная схема-то

Это ж надо было так заморочиться ) )

Если я хочу сократить еду, я использую силу воли. А по поводу наступления сытости, и так известно, что она наступает не сразу.

Что-то как-то все очень заморочено. Можно просто тупо меньше накладывать 😁

Какая унылая муйня. Все уехали на море и остались 13-16 🙄

Это смотря какая порция была изначально... вдруг вы пол кастрюли себе кладете.

Отличный лайфхак 👍🏻

Чтоб не нажраться, не держу дома много продуктов)) и ем маленькими порциями, но часто.